「食生活と身体の退化」より

第28章「教育による社会改革」

教育关系者の方へ

しかし,私たちは谁に何を教えればよいのだろうか。幸いにも,既に光明を与えてくれる事例それは。それは,初等教育,中等教育段阶の生徒たちが,予防という観念をはっきりと,また自然な形で学べるということが分かったことである。

要约

顺服自然的大自然充满了生命。 人々には,「十全な生活とは母なる大地に従って生きることである」ということを知ってもらうことである。

教师A.ルー嬢による嬢による自身の経験の记录

私は,小・中・高校,成人教育,教员养成の各段阶で,栄养の问题に关して次の3点を采用している。

1食生活と身体の退化

2欠陥食品による不适当な食事

3现在ある食品からの适切な栄养摂取

そして,「食生活と身体の退化」をベースにした教育を受けた生徒たちの作文を绍介している。

9歳の少年の作文

砂仆はアメリカでの砂糖の使われ方ならばまず大丈夫だということを写真を见て知りました。

プなんかをのわけは,アメリカの人々がハチミツやかえでのシロップなんかを,白砂糖のかわりに次第に多く使うようになってきたからです。

は,茶色の小麦粉には30匹も虫がいたのに,白い小麦粉には1匹もいないのに気がつきました。

だから私は,小さな虫たちが人间よりかしこくて,栄养のある全粒小麦の方へは行っても栄养のない白い小麦粉には触れもしないことがわかりました。

それにはビタミンもミネラルもないのですから。

もし自分たちが大きくなって结婚するときに体が丈夫でありたいと思えば,今から正しい食事をするにはどうしたらよいか知らなければならないということを写真を见て勉强しました。

正しい食事をすれば良い体になって丈夫になるし,结婚して子供ができてもその子も聡明で健康になると思うのです。」

16歳の女子高生

な健全な精神には健全な身体が必要不可欠である。健康な身体は正しい食事によって造られる。

それは十分なビタミンとミネラルを摂らねばならないということである。

人は自分の両亲が健康であれば,その人自身も健康で幸福になる可以も犬きいと言える。

卵细胞も精细胞も最良のものであれば,立派な身体になるに违いない。

几つかの理由から,子供と子供の生まれる间隔は开いていなければならない。

つまり母亲はビタミンや基本的な必要物を子供にたくさん与えなくてはならないので,自身の身体を回复するには数年の日数が必要だからである。

末子は兄弟の中でも一番弱いことが多い。

は,母亲は长子に自分の最良のものを与えてしまうからである。

だから母亲は子供を多く产めばその身体から大切な要素が抜けていく。

亲はどちらも受胎する前には良い食事を摂るべきだ。

健康な卵子は,病人や体力を消耗した人から生まれてくることはない。

健康な卵子であってこそ,健康な子供が生まれるわけだ。

良い食事をすれば素晴らしい健康が得られることは确かなことであろう。

犯罪ライス博士の考えによれば,犯罪者ができるのはその亲のせいである。

犯罪者は両亲がちゃんとしたものを食べていないとか,他に何か欠陥がある场合に生まれてくる。

そうした亲を教育すれば,犯罪者も一扫されることだろう。

彼が教えていることは,それを心がけようとしている人には谁でも応用することができるものだ。

私たちも将来,人の亲になるのだから,プライス博士の考えを认め,考虑してみなければならない。

彼は正しいことを言っていると思う。

普通に考えれば,先生の言っていることが正しいと分る。」

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