如何在10秒钟内停止拖延症，斯蒂芬·吉斯（Stephen Guise）—“要战胜拖延症并继续发展最重要的事情， 我们必须弄清楚如何减少我们对采取积极行动的抵触情绪 。 目标就是这么简单，解决方案也是如此。”
Erik Schwitzgebel撰写的“快乐巧合防御”和“我能做的最多的甜蜜点” —我们在生活的每一天都进行权衡。 这些折衷在好坏之间是容易接受的：奔跑与坐在沙发上。 其他时候，我们必须在选择两件好事之间做出决定：全家度假或向慈善机构捐款。 在本文中，Erik分享了思维上的转变，可以帮助您像专家一样解决这些决定。
史蒂夫·布兰克（Steve Blank）想要了解的有关营销传播的所有知识—您需要了解的有关营销传播的所有信息，以便2018年可以成为您迄今为止最好的业务年度。
戴夫·艾格斯（Dave Eggers）的《 The Circle》
上周，我在夏威夷度假时读了The Circle 。 我最近重读了一些小说，但这是我一段时间以来第一篇新小说故事。 迷失在故事中令人耳目一新。 尽管非小说类图书能使我们受益，但不要忘记欣赏小说书籍的力量the
在The Circle中 ，Dave Eggers提出了两个问题：
- 私人公司拥有我们所有的信息会怎样？
- 我们对周围的人有什么知情权？
我不能说这是写得最好的书-在某些方面可以改善情节和对话-但前提是乔治·奥威尔式（George Orwellian），提出的概念比以往任何时候都更重要。 关于隐私，监视和对知识的追求真是令人不寒而栗。
如果您想阅读一些使您粉碎所有设备并脱离网络运行的内容，那么这本适合您的书😏
黑暗-Netflix原创
既然我们都对第2季的《陌生人事物》赞不绝口，那么现在就是开始寻找类似科幻电视节目的好时机。 如果您喜欢在一个小镇中发生神秘的事物的想法，那么黑暗适合您。
《黑暗》是第一部在国际上播出的德国电视节目。 因此，是的，它最初是德语的，但不要因此而劝阻您不要给它一只手表。 如果您不会说德语，又不喜欢阅读字幕，请不要害怕！ Netflix提供了一个版本，该版本的英文配音非常出色。
按照与《陌生人事物》类似的情节，《黑暗》从一个孩子失踪开始，但另一个……另一个……也是如此。 绑架的周围环境使人质疑时间和空间的性质。 也许未来对过去的影响与过去对未来的影响一样……
“昨天，今天和明天都不连续。 他们之间的联系是永无止境的。”
（谈到科幻节目，《 Black Mirror》第4季已于12月29日发布……我们还没有机会观看它，但是我们也迫不及待地想要吞噬它。）
此外，新的Jumanji也在影院上映。
Jumanji：欢迎来到丛林
凯文·哈特+杰克·布莱克+岩石=我们强烈推荐的搞笑电影。
马克·曼森（Mark Manson）的《不给自己打招呼》的微妙艺术
我们说够了吗？ 我认为我们没有，所以我再说一遍：Audible很棒！ 过去一周我经常出门在外，因此无需坐下就可以真正读书，这非常方便。
从书中：
通过克服相关的负面经历，赢得生活中所有有价值的东西。 任何企图逃避负面影响，避免或消除负面影响或使其消极的尝试，只会适得其反。 避免痛苦是痛苦的一种形式。 避免斗争就是斗争。 否认失败就是失败。 隐藏可耻的东西本身就是一种可耻的形式。
痛苦是生命中不可分割的一环，将其撕裂不仅是不可能的，而且是破坏性的：试图将其撕裂会破坏一切……” —马克·曼森
已经阅读/收听过这本书？ 也许改为查看一些播客：
2017年12月的7个最佳播客
新年的决议不必是一年的目标或生活方式的重大改变。 它们的大小可以小到几周切糖，也可以尝试一个月的酮饮食。
想从小开始？ 试一试“一月干”。 干旱一月是在英国开展的一项公共卫生运动，旨在鼓励公民戒酒一个月。 在整个生活计划中，仅仅缺酒一个月就不会让你失望。
另外，在所有这些疯狂的新年派对之后，您可能正在考虑无论如何都放弃喝酒……
还需要其他理由来鼓励自己和他人对自己体内的食物感到厌倦吗？ 从《华尔街日报》：
“新的政府数据显示，2016年，美国因意外吸毒和酗酒而在工作中死亡的人数跃升了30％以上，这表明该国与致命的阿片类药物流行的斗争正在向工作场所迁移。”
剪贴簿 –
是的，我们建议您实际打印出物理照片😉
有关一些很棒的想法，请查看此33个酷DIY剪贴簿创意列表
您2018年的目标之一是开始撰写更多作品吗？ 太棒了！ 我们一直在寻找新的作家，我们很乐意检查您的作品🙂
要将文章提交到我们的出版物，请阅读我们的提交准则，然后通过页面底部的表单将您的草稿提交给我们。 如果合适的话，我们会在24-48小时内与您联系。 期待阅读您的来稿！
问：如何保持新年决心？
答：很难维持新年的决心。 实际上，只有9％的人认为他们在年底之前成功实现了新年的决心。
正如追求任何目标一样，您是否成功完全取决于您的心态。 您如何看待目标可以快速确定成功的可能性。 如果您认为这是除自己之外的额外职责，那么您会创建一种容易退出的情况。 就像您在班级中获得A一样，因此轻松（便捷）选择退出额外学分。
相反，您必须将目标视为任务-而不仅仅是额外的功劳。 进行作业或测试时，您需要做某些事情以确保成功。 你学习。 你睡得好 你做笔记。 您读过这本书。 您的作业不再只是作业本身，而是所有能让您成功的小事情。 如果作业被推迟甚至取消，那么您在执行作业之前仍然会获得巨大的价值。 这样，您建立的性能良好的系统比实际性能更重要且更具影响力。
除了任意学校作业以外，您的目标可以通过非常相似的方式查看。 这不仅仅是实现目标； 它与您所采用的系统有关，以确保您可以实现目标。
跑步吧。 运行更多/更长的时间是一个共同的目标，但是您要怎么做才能确保这些运行真正发生？ 如果不能先建立一个保证成功的系统或程序，您就不能只说“我今年会做得更多”。 您的饮食，睡眠，工作，社交，伸展运动和个人日程安排都必须以某种方式进行组织，以使您的身体为奔跑做好准备，同时还要考虑恢复的时间。
换句话说，您不能仅仅依靠自己的意志力来完成目标。 您必须对生活方式进行必要的调整或每日更改，这些都是实现更大的新年愿望的每一个小步骤。
有任何问题，想法或建议吗？ Holla在下面的评论中与我们联系，或者使用#TheBest在Twitter上@TheMissionHQ与我们联系，我们将竭诚为您服务！
就是今天的The Best版。 明天我们将以更多精彩的内容回来！
