我坐在办公桌前，这孕育了他的职业。 在我的PS2电线被惩罚父母拿走之后，我花了无数的时间来拖曳互联网，以寻找有趣的事情。 我是个小孩子，我从没打算听。 尽管我为推动我前进的力量感到兴奋，但我对黑人和对人类的意义着迷。 但是，从小就对我来说显而易见的是，在艺术中令人眼花quality乱的存在着一种更高和更低的品质感。 随着我长大的黑人生活，我们的文化充满自豪感，并且在外面很受欢迎，这一点我很清楚，我意识到我们所处的位置并没有与众不同。 我被博物馆和美术馆感动，被迫想知道英国所栖息的伟大。 通过我的研究，对殖民主义的评估以及详细的人类联系，它得到了揭示。
在我办公桌后面的是我的家庭书架，上面摆满了Childcraft的知识，年轻科学家，具有欧洲中心味的世界书籍，当然还有莎士比亚不可否认的伟大作品。 在这个图书馆中同行的任何人都可以将与我联系在一起的聪明才智与这种知识传播联系起来，但是我讨厌它。 建立的仇恨是基于我无法访问或无法看到自己的事物。 英国文学大都以帝国主义编码语言渗透，至少伟大的是。 我青年时代的当代作品大多也疏远了，除了少数哈利·波特仍然采用巫术，这是西非的一种现象，与枣和其他妖魔化的异教仪式有关，并且为了一个伟大的故事而广受欢迎。 这是一个了不起的特许经营权，我对JK Rowling的看法不远，但是这些想法在大脑中游动，使我沉浸在无视的视野中，没有读书或写作的愿望。
到18、19，当我上大学的时候，自《老鼠与男人》以来，我还没有看过一本书。我的英语老师和其他许多人一样，向我们念了这本书，因此工作量很大。 从那以后，我读的第一本书是柏拉图的苏格拉底式对话《道歉》。 尽管柏拉图的作品中有一个奇怪的事实，但我意识到内容更多地是由作者指挥的，并且内容是一种解释。 克里托（Croto），法多（Phaedo），梅诺（Meno），专题讨论会，共和国-苏格拉底式的对话重新激发了我对阅读的欣赏。 不过，这是课程的工作。 尽管花了很长时间才能翻页，但我的兴趣仍能吸引我并参与其中的想法得以实现，我对保留信息充满信心。 我需要运用这一点，并且还要抽出时间从我的学习中亲自阅读。 但是从那以后，生活发生了巨大的变化，现在在最艰苦的日子里，我有时25岁，我什至没有一个人得到30分钟。
意识到社交媒体正在以惊人的速度发展，并且不得不利用它来扩大我的手艺的传播，我现在正在寻找时间来将阅读安装到我的生活中。 当我开始在伦敦塔桥工作的时候，我收到了同班同学写的一本书-华氏451，由雷·布拉德伯里（Ray Bradbury）撰写，并注入了哲学理想和反乌托邦状态。 在上班和上班的每一天中，我每天阅读15-20页，并在2周内完成了这本书。 总而言之，这是关于未来社会的速记行动，信息以惊人的速度处理，生活被压缩为无与伦比的知识。 作为消防员燃烧书籍是一种职业。 虽然写于1953年，但它的写法与我今天确定的主题有关。 社交媒体的黑暗和直接性使我迷失在自己的意义上，这是危险的，改变思想的和疏远的，直到Whatsapp消息，Twitter通知或类似Insta的提示我都不知道自己。 对我来说，疯狂是在匆忙中，电话里包含电子邮件，课程，朋友，有需要的朋友，家人，有需要的家人，不断的印象。 我很难过，我需要大笑，我需要拖延一下，这是一个手指轻弹了，一两个小时的路程，一打又一瞥的时钟。 随着时间的流逝，时钟在滴答作响，时不时地在思考。
因此，我删除了这些应用程序，然后再次认识了我自己。 我意识到多巴胺在做什么，现在我对此非常谨慎。 我不会花太多时间在手机上，因为那本书促使我以内容的方式和以这种方式阅读的方式思考。 电话关机或耳朵里有环境声音，我开始将通勤专用于一本书。 目前与Mohsin Hamid的Exit West相同，在5天内阅读了70页。 它的引人入胜，引人入胜，书本身在设计上充满活力并且其符号学含义对我来说改变的是我不再考虑阅读的动作，我沉浸在这些书中。 我用这种方法学完成了数次旅行，这可能是最糟糕的地方，让您的心脏在管子向您扔去的最后一句话中沉沦。 一个月之内就能读完书并读一本书，距离对技术和生活本身的有争议的需求只有一个小时左右的时间。 20–30分钟，除了页面中嵌入的想法外，没有什么可打扰您的。
TL：DR版本：
每天关闭您该死的电话至少一两个小时
找到一本值得您关注的书，读一本引人入胜的书报，然后给它一个机会
花一小时的时间从展示和通知中解脱出来
给自己一个阅读的机会，没有间断，并重复该过程，直到您做出实质性的举动为止
