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作为过去12年来向有志向大学生教授SAT的人，我经常看到学生在努力背诵记忆，例如学习新单词。 这些年来，我研究了不同的记忆技术以供学生（和我自己）使用。 以下是我发现最有效的方法。
记忆设备
记忆与视觉相关，许多技术都专注于视觉。 这些方法中的大多数一开始听起来都是令人费解的，但是如果您坚持下去的话，您将很快进行调整。
- Edhi Sahbi-“我讨厌，并且知道成功就是努力的代名词，我相信我的那条规则……
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- 家长应考虑成为导师的充分理由
- 踏板，录音，雷达下的吉他手等等
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1） 记忆宫
记忆宫殿将单词/概念与实际位置相关联。 熟悉的视觉图像也使概念变得熟悉。
选择一个与您亲密的地方。 将您想记住的物品放在这个地方的缝隙中。 当您想记住时，请仔细思考。 每个熟悉的角落都将向您跳来跳去，并将您放置在那里的概念与之拖在一起。
我去杂货店购物时会这样做，并且我会使用旧卧室。 某些物品放在桌子上，一些物品挂在门把手上，大包（例如塞尔特兹案子）放在地板上。 我从门开始，遮盖整个房间的周围。
2） 图片
这是利用视觉的另一种技术。 合成一个荒谬的合成图像，以帮助您记住一些东西； 越荒谬，越好。
想象一下，您想记住周四晚上的计划。 您将在7:00在木板路与朋友见面。 现在设想您的朋友站在一个怪物滑板上，沿着木板路滑行，同时手里拿着一个巨大的棉花糖。 七个小矮人在她的头上弹跳。
听起来很荒谬，但您会记住它。
看下面的例子：
块通常与方法2（图像）结合使用。 一个块不应包含超过4个项目。
例：
您想记住旅行要带的东西。 对于头发，您需要吹风机，护发霜，刷子和洗发水。 想象一下，您的梳子正在接受沙龙护理。 洗发水流过其尖刺，一个小型吹风机在其顶部运转，一个美发师站在旁边，拿着一瓶热粉色的发乳。
然后在块中使用块。 您想打包自己的美学（S）。 它们包括您的头发，化妆，珠宝和配饰，每一个都包含自己的小块。 现在，想象一支红色唇膏唇膏为魅力手链上色。 饰物包括附件：皮带，夹子，鞋子等。在手镯中，发刷在旋转。
现在，您要处理整个手提箱：商业物品，电子产品，服装和美学。 想象一下，您的实验室在拉紧外套时正在检查业务文件。 该文件显示了唇膏的图片。
等等。
4） 数字
记住数字的最简单方法是为数字设置一组图像。 例如，这些是我的：
·零0：一个球
·一：我的狗
·二：一双鞋
·三个三：三个命运
·四四：一张桌子
·五五：一只手的手指
·六六：一只昆虫
·七个7：七个小矮人
·八八：一个章鱼
·九点九：一只猫，九命
·点（十进制）：句点
例如或一年中的365天，我想象这3个命运注视着一只昆虫，而昆虫又在一只手上爬行。
显然，您可以使用任何喜欢的图像，并且必须将它们水平或垂直设置以记住顺序。
然后，您可以使用此技术来记住电话号码。 该系统应与方法3（ 分块）一起使用。
5） 模式
与分块类似，模式比单个组件更容易记住。
一个例子是尝试用外语汇编词汇。 假设您要记住意大利语中的花朵（ fiore）， was（ 时代） ，生气（ arrabbiata）和昨天（ ieri） ：
昨天花很生气。
拉菲奥雷时代arrabbiata ieri。
这个短语越荒谬，它将越令人难忘。
6） 缩略语
医学院学生常用的一种方法。 概括地说，一个共同系统中的元素是在一起的。 该单词中的每个字母都代表其所代表的元素。
以头皮为例：
S =亲属
C =阳性组织
A =脑膜层
L =输卵管结缔组织
P =天竺葵
有更多有用的助记符设备，以及有关此主题的大量研究。 这里有两个建议可以帮助您入门：
1）约书亚·佛尔（Joshua Foer）的《 与爱因斯坦的月球漫步 》
2）记忆冠军尼尔森·戴尔里斯·贝克（Nelson Dellis Back）拥有出色的YouTube系列节目，称为“随机记忆技巧”。
