健脑食品:我们的书和播客精选

我是一个骄傲的书呆子。

2016年,我阅读了100多本书。

今年,我在60年代左右,这让我有些焦虑。

我将我订阅的播客数量减少的原因归咎于减少-最近超过15个。

当人们发现我读了多少本书时,他们会问我在工作和育儿方面有时间。 我的反应始终是优先考虑并在“额外时间”中阅读:第一件事是在每个人醒来的早晨,晚上和入睡之前。 如果我做任何类型的家务,做饭,独自驾驶或锻炼[我锻炼的主要动力是播客时间],我也会听播客和/或有声书。

阅读和收听播客是我最喜欢的放松方式。

虽然我读的大部分小说都是小说,但我想为您的待读(TBR)列表和播客应用分享一些建议。

我发现这些内容启发了人们对商务,时间管理和个人成长等主题的阅读/聆听。

五本书

1. 深入的工作:在分散注意力的世界中获得成功的规则
由Cal Newport

在当今分心的世界中,深入的工作才是王道。 尽管许多工作(包括我的工作)不允许一次断开几个小时的工作,但我们需要选择限制干扰,因为纽波特认为,“专注是新的智商。”另请参阅Cal Newport的《他们不能忽略的好事》你呢

2. 安静:在一个不停说话的世界中性格内向的力量
苏珊·凯恩(Susan Cain)

“成为最好的谈话者和拥有最好的想法之间零相关。”苏珊·凯恩(Susan Cain)使用研究和案例研究显示了性格内向的人如何在不同的商业环境中表现出色,以及性格内向和性格外向的人具有不同的影响力。 对于那些外向的人和那些在商务和个人环境中都比较保留的人来说,这是一本引人入胜的书。

3. 大胆:变得脆弱的勇气如何改变我们的生活,爱情,父母和领导方式
布兰妮·布朗(BrenéBrown)

也许那里有人不读BrenéBrown? 我将从《不完美的礼物》开始,但我更喜欢这一礼物 。 她关于脆弱性和人际关系的信息将引起共鸣。

4. 鞋狗
通过菲尔·奈特

我一直对成功公司的起源故事很感兴趣,这是最具标志性的品牌之一的有趣描述-以及创建公司和管理人员的现实挑战。

5.再 探电子神话
通过迈克尔·格伯

对企业家和小企业主的有趣读物,重点介绍了企业中的三个功能:企业家,经理和技术员。 Gerber重点介绍了业务增长的三个阶段-婴儿期,青春期和成熟度-并说明了职能的角色如何随着业务的增长而变化。 它不太适用于面向服务的业务,但仍然值得一读。

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五个播客

1. 我是如何与Guy Raz建立的
我只希望我能在最近发现这个播客,这样我就可以增加剧集的后备名单。 倾听有关企业家和他们创立的企业背后的故事的倾听。 查看Reddit,Instagram,Rent the Runway,Zappos等剧集…我可以继续。

2. 偶然的创意
我的同事贝基(Becky)使我转向了这一主题,它已成为我的最爱之一。 它提供了成功获得客户服务的实用技巧。 看看这些情节:激进坦率的艺术,创造力的刺客和成为战略讲故事的人。

3. 长格式
Longform是一个高质量的播客,内容涉及新闻记者如何获得独家报道并打破重大新闻-他们有最好的客人。 特里·格罗斯(Terry Gross)和艾拉·格拉斯(Ira Glass)的情节特别有见地。

4. 蒂姆·费里斯秀
经常推荐此人,因为Tim的访谈很有用且有趣,并且他提供了适用于自己生活的策略,例程和工具。 这些情节是我的最爱:待办事项列表-现在停止的9种习惯,高效,5个有助于我赢得比赛的早晨仪式,创意人士应如何进行谈判。

5. 生动的表演
去年,当Jess开始环游世界并且主题发生变化时,我停止听The Lively Show节目 ,但是值得一听的前100多个剧集中,以获取来自企业和思想领袖的基于直觉的提示和建议。

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