

如果你像我一样,就很难把事情做好。 即使大多数了解我的人都认为我是有组织的,但我的生产力却远远低于他们的想象。 有时我会陷入拖延。
这就是为什么当TCK Publishing向我发送本书《 Get It Done —使您的生产力加倍并完成您的入门工作的21天心灵黑客系统》的一本时,我很感兴趣的原因。MichaelMackintosh(2018)。
迈克尔大有前途。 他说他的系统是不同的,因为他解释了如何克服阻碍我们完成期望的阻力。
该书不提供策略,时间表或时间管理技术。 相反。 尽管有计划,但很简单。 本书分为三个部分,并提供了逐步实现我们的想法的系统。 我进行了测试,并分享了自己的看法和成果。
完成它的第一部分介绍了11种心态,这些心态对于我们理解实现我们所需的东西必不可少。 这些是1)考虑长期疼痛和短期疼痛之间的差异; 2)做出选择; 3)80/20规则如何发挥作用; 4)不追求完美的重要性; 5)放任自流时间有限的想法; 6)产生抵抗的类型; 7)恐惧以及如何应对; 8)专注; 9)克服自我怀疑; 10)现在就做; 11)少做事完成更多。
其中一些心态是独特的。 例如,心态5处理时间。 关于生产力的大多数资源都在谈论时间管理。 这不是。 迈克尔说时间管理给了我们控制的幻觉,而时间却无法管理。 我喜欢这个!
我向与我共事的人强调的概念之一是时间在我们这一边。 时间对我们不利,它对我们有效,使我们能够实现我们想要的并享受我们的生活。 寻找具有相似时间概念的人真是令人耳目一新。
最重要的是,这本书强调了我们可以通过事半功倍来实现更多目标。 我已经写过每周休假至少一整天的重要性,这是迈克尔同意的一个概念。 他的技巧#11是关于我们在充分休息后如何提高工作效率并为自己充电。 当我们专注于做太多事情而将事情从待办事项清单中剔除时,我们就会筋疲力尽。 当我们休息时,我们会更有效率。
我同意迈克尔,也向客户强调的另一种心态是放弃完美的想法,这是他的第四招。 没有完美的东西。 一切都准备就绪。 我们将没有想要的确切条件或设法获得我们寻求的准确时间。 那根本不可能。 事情会随着发生而发生。 迈克尔说,我们应该努力争取足够的成就,而不是追求完美。 当我们追求完美时,我们将时间浪费在与总体无关的细节上。
您必须阅读这本书,才能更深入地了解其余这些心态。 我喜欢的是,每种思维方式在不同的章节中进行了解释,并且每一章都有一系列问题供我们思考,以确定我们的思维状态以及如何改变观点。
第二部分描述了21天的黑客系统,Michael用首字母缩写词WAR对其进行了描述。
首字母缩略词的第一部分W是另一个首字母缩略词:WHACK。 这是第一个也是最关键的阶段,因为它提供了我们制定游戏计划所需的条件。 WHACK代表:
W — W或什么,为什么,何时何地
H-如何
A-问责制
C —条件与结构
K-启动
通过WHACK流程要求我们弄清我们想要什么,制定计划并获得问责制。 它还可以帮助我们做好准备并计划抵抗。
我发现这个过程花了我不到一个小时的时间,但是我相信那是因为我很清楚自己想完成什么。 我相信不清楚的人会花费更长的时间,但这不是一个繁琐的过程。
第二阶段,WAR中的A是Act。 这里不需要解释。 我们必须做我们打算要做的事情。 Michael提供了提示和技巧,以确保我们在挑战的每一天都采取行动。
第三阶段,战争中的R,是放松,它涉及挑战结束后的庆祝和休息。 这是出乎意料的,因为在完成目标之后,很少有人会看到生产力书籍鼓励人们休息和充电。 我看到过一些鼓励庆祝的活动,但是休息对我们的健康至关重要。 即使在庆祝活动中,迈克尔也要求我们选择一些有意义的东西。
本书的第三部分将所有内容汇总在一起,提供了更多资源,并提供了摘要,以提高清晰度和增强性。
这本书很容易读。 它少于200页,章节很短,很容易翻阅。
实际的挑战是可行的。 我遵循了每个步骤,它使我能够为自己拖延和抵制的时间做准备和计划。 这也使挑战变得容易解决,因为它要求我们只做一件事情。
我认为很有趣的是,在支持问责制方面,它鼓励我们承诺每天向某人支付100美元,使其不执行我们打算要做的任务,并且相信我,这是足够的鼓励,不仅仅是确保我完成了我的任务,但是要确保我同意执行的任务是我实际上可以完成的事情。
除了每天采取的行动外,挑战并不费时。 换句话说,我没有花很多时间在计划上。 一旦做出承诺,我的时间就花在了完成任务上,这是有益的。
我帮助人们实现目标并克服恐惧和抵制之类的障碍,并且我理解人们改变思想观念有多么困难。 我发现这本书为实现项目提供了很好的路线图。
该书包含其他资源和参考站点,包括您可以注册的页面,该页面发送21天挑战赛的支持电子邮件。 我鼓励您尝试一下。
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迈克尔·麦金托什(Michael Mackintosh):https://michaelmackintosh.com
Mackintosh,M.(2018年)。 完成它—为期21天的Mind Hack系统,可以使您的生产力提高一倍并完成您的工作 。 印第安纳州格兰杰市:TCK出版。
作者本人