为了剪辑我想阅读的文章，我从Evernote切换到Pocket。 新的Evernote移动应用程序引入了一些更改，这些更改使阅读和存档变得越来越困难，使我阅读的文章减少了。 Pocket提供跨设备的更快，更无缝的体验。 最重要的是，它确实增加了我正在阅读的文章数量（您可以在这里看到我的文章建议）。
自一月以来，我也一直在使用禁食应用“零”。 这是一个简单的主意：每天晚饭后我开始禁食13个小时。 该应用程序可帮助您跟踪何时开始快餐，并在何时可以再次进餐时通知您。 不太难，但是它对我的饮食习惯产生了非常有趣的影响：
- 我早点吃晚饭，否则第二天早上我可以早点吃早餐。 这样可以确保我睡前不会吃得太近。
- 晚餐后我不吃零食，因为那样我就必须斋戒直到第二天午餐。
- 我不太会因为感到有点饿而推迟（即，我可以更好地应对饥饿）。
- 吃东西时，请确保我吃的东西都尽可能营养。
因此，它是一个简单的应用程序和构想，但具有许多有趣和积极的影响。
