我喜欢夏天的许多事情，但是我特别喜欢夏天的书。 我喜欢全年阅读，但是在夏天会有明显的变化： 在今年剩下的时间里似乎孤单的活动突然爆发了 公开露面并成为对话的一部分。 “您在读什么？”几乎被问到“您要去哪里度假？”。我们分享我们的建议以及我们的实际书籍。 我们中有些人会像打包旅行一样预先计划整个季节的阅读。
无论我们是在遥远的夏季度假还是在家附近，书本都有独特的能力带给我们精彩的旅程。 我们中的一些人喜欢带走我们所去的地方的书，而另一些人则想要有关他们想去的地方的书–也许宁愿不去，而只是以书本形式参观。
我也喜欢在夏天，我们强加给自己的阅读规则如何放松。 随着阳光充沛和漫长的日子，我们获得了更轻松的阅读。 我们挖掘了一年中其他时候可能不会读到的谜题，惊险小说，浪漫小说或其他“有罪享乐”类型。 （不过，我不确定为什么-如果您喜欢自己认为是“沙滩读物”或“机场书”的东西，那么为什么不在海滩或机场时拒绝享受这种乐趣呢？）
完全有意义的是，我们将书籍与假期，旅行和插拔相关联-尤其是从我们的手机中，这些手机是我们需要存放的所有东西的存储库，包括待办事项和收件箱-因为它们至关重要为了我们的幸福 科学已经开始验证书籍改善我们生活的所有不同方式。 最近的一项研究发现，阅读小说可以增强我们的同理心。 另一个发现书和故事对儿童有长期影响-阅读的儿童越多，他们就越能形成“心理理论”，即理解他人与自己的心理状态不同的能力。
我最喜欢的一项研究发现，实际上我们在特别喜欢的页面上阅读速度较慢。 我们都知道，当我们读自己喜欢的书时，会跳出时间，与过度连接的世界脱节（当您开车回家并听着时，这相当于“车道时刻”）如此引人入胜的广播节目，直到它结束时，您才坐在车道上，并尽可能长时间地延迟返回“世界”。 一项研究甚至发现阅读与长寿有关。 作者写道：“这些发现表明，阅读书籍的好处包括更长的阅读寿命。”
因此，如果您的清单列出了可以增强生命，可能延长寿命的夏季书籍， 还不够长，这是《 Thrive Global夏季阅读指南》，由我和我们的Thrive Global团队成员策划的12个标题已经为一个阅读季节做好了准备。 它是虚构与非虚构，旧收藏和新发行版本的组合。 它们都将帮助您从世界上拔下电源，以仅书籍可以的方式充电。
完美时机的科学秘诀，丹尼尔·H·平克（Daniel H. Pink）
深入研究计时科学，以及我们如何使用计时来做出更好的生活决策。
没有汗水：简单的动机科学如何带给您终生健身，作者Michelle Segar
一种 关于如何改变自我激励方式以改变健康的实用指南。
在哈林与天堂之间：大夜，平日和每天的非裔美国人烹饪，亚历山大·史密斯（Alexander Smalls），约翰逊（JJ Johnson），维罗妮卡·钱伯斯（Veronica Chambers）撰写。
除了所有致命的食谱外，这是对非洲侨民及其对烹饪界的影响的深刻探索。 食谱读起来就像诗歌。
你会想，我会说，柯蒂斯·西滕菲尔德
畅销书《准备》和《美国妻子》的新短篇小说集。
梅格·沃利策（Meg Wolitzer）的女性说服力
一本关于女性友谊，志向，权力和指导的时代小说。
Tayari Jones撰写的《美国婚姻》
一本关于婚姻，种族和刑事司法系统的深刻见解和感人的小说。
快乐：普通事物创造超常幸福的惊人力量，作者：Ingrid Fetell Lee
探索我们周围物理世界中的普通事物如何能够增强我们的欢乐感。
意识到：在场的科学与实践-突破性的冥想实践，作者Daniel Siegel博士
如何使冥想和意识科学在您的生活中发挥作用，使自己变得更镇定，更专注和更生动。
和尚生活：关闭手机的秘诀让我了解幸福，感恩和专注，作者：Jesse Itzler
耐力运动员和企业家讲述了他从修道院的自我“超时”中了解到的关于自己和现代生活的知识。
比一个人在一起的更多：在我们的生活和世界中发现社区的力量和精神，马克·内波（Mark Nepo）
及时反映社区的重要性以及我们如何加深我们的团结感，以改善我们的个人生活和整个世界。
当行动紧随其后时：Susan Spencer的365种分享善良的方式
妇女节主编分享 一年来，您可以运用简单实用的方法来利用善良和奉献的深远力量。
独处的时光：四个季节，四个城市和孤独的快乐
纽约时报旅行专栏作家探索巴黎，伊斯坦布尔，佛罗伦萨和她的故乡纽约，并沉迷于单人旅行的乐趣和收获。
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-于2018年6月21日发布
