我充其量是一个业余爱好者，最糟糕的是一个伪装者。 但是当我创作时，总会感觉到正确的东西，无论是书写，绘画还是绘画。 我感到还活着，很轻松，很自由。 听起来la脚，但我感到高兴。 生活更轻松。 艰难的事情并没有那么糟糕。 我想回头； 我有出口。
不知何故，我在公司的旷野度过了数年，近二十年，并完全失去了那火花。
去年我开始了写作课程。 “释放创造力”。 这是我姐姐推荐的四个星期的课程。 我有两个非常靠近的婴儿（他们还很小的时候）。 我经常在家，睡眠不足，而且在我的伸展式房屋上通常会有某种呕吐，尿尿或鼻涕的症状！ 你可以想象。
我觉得这是一个为我做某事的好机会。 纯粹是为了我。 多年来，我一直很喜欢写作，并且喜欢写一本书，但那只是一个幻想。 只是有些遥不可及的东西。 我不断地对自己说，就像在艺术界从事“业余爱好”一样，我内心的批评家总是很快就会拒绝任何宏伟的愿望。 您知道，那个厚脸皮的消极小家伙坐在您的右肩上，总是在耳边低语着那些没用的小片段，“您疯了”，“那不适合您”或“您不擅长此事”……
“这不是”，我该死，我正在试一试。 四个星期是可以控制的。 嘿，它把我带出了屋子，没有了弹力的衣服！
那四个星期认真地感觉他们改变了我的生活。 给了我方向。 目的是我迫切渴望和需要的，而所有这些都给了我难以置信的创造力。
我从课程中最喜欢的是他们的口头禅“随便写” 。 我们练习了练习以集中精力并放慢思维，然后“只是写作” 。 就那么简单！
诚然，我知道这只是基础知识，但是我的天哪，班上的每个人（包括我自己）都对我们的学习成果感到震惊和敬畏。 我们的潜意识有多么深奥和广阔。
因此，这就是我希望传递给可能偶然发现此帖子的任何人的内容。
简单，快速但极其有效的方法，可以利用我们所有人拥有的那深得令人难以置信的文件库。 那金矿，我们的潜意识。
首先，创建一个角色。 很快 无需炖。
通过创建关于该人的四件事来做到这一点。 姓名，年龄，性别和职业。 现在，您在故事/场景中有了主角。
接下来，描绘一个设置 。 让那个人接地。 他们在哪里，发生了什么事。 例如; 我关于来世的故事Josetteowen @ theafterlife
然后放下笔，将手放在桌上，然后闭上眼睛。
呼吸
让您全神贯注。
你的角色看起来像什么，感觉像什么，闻起来像什么。 创建细节？
他们的手，步态，衣服，独特的识别符会在您的脑海中看到此人。 感受他们的感觉。 绝望，焦虑，恐惧，快乐……
继续深呼吸。 闭上眼睛。
然后将它们放在您想到的设置中。 将它们接地。 可视化这一切。 坚持下去，闭上眼睛呼吸1 -2分钟。 一次又一次地浏览细节。 颜色，光线，气味，触感使用五种感官。
准备好了 睁开眼睛，写。 写吧。 至少持续五分钟。 继续写。 不要停下来
当您达到难以理解的快速写作的程度时，大脑并没有跟上，您就得到了好东西。 您已经点击了潜意识。
不要让那个在你肩膀上的小家伙告诉你，这很可恶。 继续前进，您将对自己想到的东西感到非常惊讶。 不要停下来，绝对不要编辑。 以后再说。 现在，只需绘画即可。 唤起这种情感，只有当您感觉到角色所感觉到的一切时，才会出现，此刻您就与他们同在。
只需写作，最重要的就是享受！
