我喜欢写作。 我只是出来承认这一点。 有些人鄙视它，有些人渴望它。 我绝对属于后者。
这就是为什么我认为我最喜欢的新写作策略可能不适用于每个人的原因。 我知道，写作是我的发行形式（就像看电视一样）。 但是，我考虑得越多，就越意识到这种日记方式适用于每个人 -无论您是否认为自己是“作家”。
在详细介绍这种神秘的日记策略是什么之前，我想解释一下为什么我开始使用它。 这种向后的思维方式将在短时间内对您有所帮助-坚持下去。
我想写一本书。 但是，我一直等待着开始写作，直到这个想法在我脑海中完美 。 我在工作时在淋浴时仔细考虑它。 我最终会坐下来写字，凝视着那张空白页，然后想：不是吗。
然后，我将回到绘图板上。
这将持续数周，数月之久。 直到我意识到它永远不会完美。 而且，说实话，这与“完美”无关—这种避免来自恐惧的地方。 这篇文章对我来说意义非凡，无论我想到什么构想，它实际上都不够好。
每个人都会发生这种心态陷阱-无论他们是否是作家。 它发生在企业家和创意者之间。 我们非常害怕这个迫在眉睫的主意，可能是我们从未真正开始过。
是的，我听过本书中的所有建议。 只是继续并开始。 做点什么 。 您的第一个想法将会改变。 使用精益启动方法。 我知道我知道。 但是，我只是无法摆脱那个建议。
直到一天，我才决定动脑筋。 我没有给自己任何限制。 我一大早就坐了下来-经过冥想，但在查看电子邮件之前，却一无所获。 一切。 我一生中发生的怪事。 我的潜意识正在思考的事情从我的指尖飞了出来，甚至没有考虑它。
而且，它很漂亮。 在某种意义上说它很美，因为它实际上不是线性的。 这是宣泄的。 而且，如果我有意识地计划出自己想说的话，那我将建立我从未有过的联系。
是的，我称它为“清晨脑堆”（多么漂亮）。
因为老实说，就是这样。 这是您脑海中积蓄的一切垃圾，所有无处不在的想法在四处盘旋。 这是无审判区。 弄清楚这一切意味着以后的空间。 这是30分钟的时间，您和您的手和您的大脑以极快的速度旋转。
因此，它是这样工作的：醒来。 完成您的早晨仪式（例如，冥想，给植物浇水之类的事情-不发送电子邮件，或思考问题）。 坐在舒适的地方，在计算机/期刊/您最喜欢的任何介质上留出空白页。 设置一个计时器-30分钟通常最适合我。 将头脑中的想法翻译成一页上的文字（无需判断）。 当您的大脑想要停止时继续前进（这通常是最好的时间）。 计时器响铃-关闭页面。
重复此过程两个星期。 我保证，在开始的三天内，您会发现自己的思维过程存在极大差异。 您将开始看到趋势。 您将开始建立在意识时间内从未出现过的联系，这就是我在日记的前5天为我的书（以及其他许多想法）编写故事的方式。
该过程的另一个有趣方面（实际上，它称为“自由写入方法”）是完成后的感觉。 再见咖啡。 在我的实验过程中，我以明显更多的精力和更清晰的头脑开始了自己的一天。 一天的前两个小时，我没有像平常一样在雾中四处走动。
但是，我认为这种日记技术最重要的方面之一就是时机。 当我实际记日记时（上午，下午，晚上），我玩了一段时间，看看是否有所作为。 我发现，昏昏欲睡的时刻，梦想与现实之间那些神奇的早晨对我来说最有效。 我判断自己的想法的能力最差-他们只是从我脑海中浮现出来。 这也帮助我开始了一个更加美好，富有成效的一天。
因此，请尝试使用“清晨脑部转储方法”。 看看你想出了什么。 在为期2周的实验结束时，仔细阅读您（有些）不连贯的笔记，然后看看会出现什么趋势。
我保证会提出一些新想法（甚至101个）。
