新年伊始，我染上了某种超级病毒，这种病毒已经使我丧命了数周。 最初我以为是“粉红色的眼睛”，然后每隔几天变成流感和鼻窦感染，并伴有少许喉炎。 我发烧了近一个星期，发高烧，我的精力完全被我吸走了。
一旦我的眼睛肿胀消失了，我就看不清了。 我觉得没什么，但是经过一周的视线模糊之后，我决定最好再见一个人。 原来，我的眼睛感染了一种病毒，这种病毒在我的眼睛上造成了一些疤痕组织，而这正是影响我视力的原因。 服用了一定剂量的类固醇和眼科医生从我的眼球上刮下疤痕组织后，我的视力几乎恢复了。
但与此同时，长时间休假和丧失工作能力使我心旷神怡。
放假期间，我和BrenéBrown参加了在线课程，《大胆的学校：勇气的四大支柱》。 就像她的所有课程和书籍（我参加了三门课程并阅读了她的所有书籍）一样，这些信息引起了人们的注意。
她提出的我喜欢的观点之一是，无论故事的准确性如何，当我们创建故事时，我们的大脑都会奖励我们。 Brené建议在讲故事的过程中，我们需要进行现实检查 。 如果故事是关于他们以及我们与他们的关系，有时只是与我们自己的关系，有时我们会与某人进行此事。 我们需要认识到自己是否在情感上，因为这正是我们创作故事的时间。
那么我在最近的疾病中告诉自己的故事是什么？ 有几个。
- 我离开眼睛的时间太久了，因为我认为那没什么，现在我再也无法恢复视力了。
- 我看不清看书或画画。 我能再做一件能带给我如此快乐的事情吗？
- 我已经沮丧了四个星期，而且我的精力永远不会回来。
- 我不能不咳嗽就走。 我再也无法去健身房了。
- 自从五年前做手术以来，我似乎总是会患上这些疾病，而且从来都不简单。 我的免疫力似乎受到损害，我不再坚强。
- 没有我，工作进展顺利。 我在那里不需要。
这些故事是真的吗？ 不确定所有这些，但有些可能是。 我知道数字1和2被证明是错误的。 在这一点上，我对3和4充满希望。不确定5和它是否有意义。 还有数字6？ 好吧，一个在工作的朋友向我保证，他们只是希望我变得更好，但是当我回来时，对我来说会有很多。 我通过参加会议来简化工作。
我已经获得了通行许可，可以在星期四重新上班。 我期待再次感到有用，但我也担心自己的耐力。 生病是一件有趣的事。 我知道这没什么严重的。 五年前，我患了严重的疾病（我在我的第一个博客Creative Forces中写过关于它的文章）。 但是同时，这让我感到虚弱和疲倦。
我想起了我最喜欢的童年诗之一……谢尔·西尔弗斯坦（Shel Silverstein）的《 SICK》 。 她无所适从，直到她意识到自己不必上学，然后完全没事。 我敢肯定我还没有弥补，但是就像小佩吉·安·麦凯一样，这里确实存在一些焦虑。
在假期的两个星期里，我已经休假了将近三个星期，我已经对自己的返回感到焦虑，正如我在疾病过程中告诉自己的基于情感的故事所表明的那样。
当我完成Brené课程时，我质疑自己的自我怀疑。 我经常在我是坏人的地方创作故事……这是我的默认选择。 典型的“我还不够……”布雷纳（Brené）要求我们考虑是否坐在我们自己的批评家专区。 正如您从我的草图笔记中看到的那样，我在该领域已经有了很大的进步。
但是后来我停下了脚步，通过一点自我同情而工作。 是的，我受到了沉重的打击，但周围却有许多令人关心的人在乎我……我的妈妈每天都来，并在我的发烧达到104度时给我洗海绵澡。 我父亲打电话过来确保我还好。 我的朋友丽莎（Lisa）不是一次，而是两次，带我去看她只用最好食材的美味酸辣汤。 我的朋友费尔恩（Fern）在我无法起床时替我掩盖了我的拼车，并给我发了个荒唐的微笑。 我的朋友弗兰基（Frankie）和北京（BJ）发短信确认我还可以。 我的朋友戴维（David）发短信并打电话给我并进行了检查，并向我的朋友们保证在健身房没事。 我的朋友丹尼斯（Denise）打电话给我。 我的朋友拉什玛（Rashma）愿意带着一些双打和爱情来参观。 我的朋友马克（Mark）每天都对我进行细心的检查，并总是提出要给我喝茶，拿出垃圾，接孩子们，他想像的任何其他事情都会对我有所帮助。 我的朋友娜达（Nada）打电话问我，每次都让我发笑。 我的朋友达拉（Dara）打电话并提供了我需要的任何帮助。 我的朋友拉维娜给我打电话，并从她在巴巴多斯的新家给我发短信。 我的工作团队（安，利亚，斯图尔特，杰夫，切尔西，哈玛尔，妮可，马特和克里斯）每天检查我，并送给我快乐的春天的花朵来振作精神。 我的主管heather.sears是支持者和理解者。 我的朋友格雷格（Greg）打电话给他发短信然后再次打电话。 我的朋友珍妮（Janine）打电话给我并提供了我需要的任何东西。 我的朋友和工作伙伴里克（Rick）发短信询问我。 我的朋友莎伦（Sharon）几次检查了我。 我的朋友韦恩（Wayne）给我发短信，让我答应照顾好自己。 我的朋友布伦达（Brenda）发短信以确保我没事，即使她刚刚进行了第二次膝关节置换。 我的朋友凯西（Kathy）在我不在社交媒体上时打电话给他发短信并担心。 我的姐姐卡罗琳（Carolyn）给我打电话给我发短信，得到了我的第一支眼药水。 我的兄弟马克（Mark）打电话给我，无论他在凤凰城还是旧金山。 我的兄弟迈克尔（Michael）打电话来确保我没事。 我的姐姐朱迪（Judy），让我在两天之内就进入了眼科医生，而不是通常的等待数月。 我的孩子雷切尔（Rachel）和马克斯（Max）对房子的所有事物都非常爱和乐于助人。 当然，杰夫（Jeff）帮了我忙，我的车停了下来，并在洪水淹没时清理了整个地下室，即使那辆车没有保险，他也把地毯切掉并搬出了房子（是的。。。病了）。
当您被如此多的爱和支持所包围时，要长期为自己感到难过并不容易。
正如布伦妮（Brené）所说，
我的担心基于我对自己的价值，能力，力量和身体的不安全感。 我听说如果我们不听身体的需要，我们的身体就会向我们尖叫。 希望这次我听到了。
