经过数年的写作之后，我才真正感受到了这种冲动，并且有足够的时间（每年一次），过去的几个月里，我每天都在写作。 您可以在Medium上阅读其中的一些输出。 其中一些是私人杂志，着重于重新评估我与酒后100天的休息时间。 其中一些内容出现在一个新的个人博客上，在那里我给自己设定了三月份的每日写作挑战。 其中有些是一部可能小说的开始。
为所有这些寻找时间一直是一个挑战。 我有一份全职工作。 我大部分时间都做饭。 我每天都做瑜伽。 我要洗衣服，应对生活中所有常见的碎屑。 另外，这不是我的谋生手段，因此我可以选择不写作。 没有截止日期。 我所有的动力都必须来自我，而且并不总是存在。
我的秘密？ 每天早上和每天晚上打开我的笔记本电脑一次，选择一个我一直想着的主题，然后开始打字。 在我脑海中盘旋的任何事物都已经成熟，可以拔毛了。 这不是在任何平台上成功写作的战略计划，我的数据也相当不错。 但是我目前的目标仅仅是使写作成为我日常生活的一部分。 建立实践。 策略可以在以后出现。 读者可以稍后再来。 目前收入并不重要。
虽然这可能不是找到成功的作家的方法，但日常写作实践有一些副作用，这使其值得。
改变你的观点
每天写超过80天的清醒实验，确实改变了我对饮酒和饮酒的看法。 当您开始从清醒的角度研究酒精对您生活的影响时，可能会令人大开眼界。 多年来的饮酒让我感到尴尬，做出了艰难的决定，但总的来说，随便的观察者不会以为我有很多问题。 我从未破坏过我的生活。 我保留了所有工作。 在大多数社交场合中，我并没有浪费。 完全可以接受的21世纪成人饮酒水平。
但是，从文化的角度来看，可以接受的东西对个人而言可能是有害的。 我必须对自己诚实，无论对我有什么危害和好酒。 事实是，对我而言，喝酒并没有太多好处。 在真正深入研究自己的信念并质疑自己的假设之后，我的饮酒方法将大不相同。
为了改变习惯，您必须解决导致恐惧的信念，这些恐惧会使您陷入困境。 通过它编写自己的方法可以帮助解决因做自己不了解的事情而引起的认知失调。 如果它伤害了您，为什么呢？ 可能有一个很好的理由……但也可能没有。
免费治疗！
与此相关的是，治疗是昂贵的，并且在某些方面您是质疑自己想法的最有能力的人。 为此，写作是一个很好的工具。 在我的个人博客上，我一直在处理各种引起情感的思想和观念。 不知何故，对我来说，在公开场合做这件事比在私人杂志上写经历更丰富—即使没有人读过。 我认为这可能与治疗有用的原因有关。 当他人接受思想和情感时，就会感觉到您与人类联系在一起，而不是一个人或漂泊。
我不会进入公共场所的深处，因为互联网不是一个安全的空间。 在那里，真正的现场治疗师可能物有所值。 私人日记对您有所帮助，尽管有一种感觉，处于真空状态，与外界隔离，给自己写笔记。
当需要时，单靠写作当然不能代表精神病学的帮助。 但是，无论您是否正在接受治疗，这都是与自己的思想取得更多联系的好方法。
变得更好更快
当我开始为期一个月的日常写作挑战时，要摆脱那500个单词确实很困难。 每个句子都感觉很挣扎。 感觉像是有点毫无意义的练习也无济于事。 没有人正在阅读。 唯一关心的人是我，我什至不确定我希望从中得到什么。
现在，这些单词很容易流淌。 500不费吹灰之力，而且我经常发现自己可以毫不费力地达到600–800。
我的写作仍然很草率，因为我将近零的时间用于编辑或研究（也不是找到写作成功的公式），但是它变得越来越流畅。 您写作的次数越多，写作的效果就越好-当然，除非您练习的是糟糕的写作。
想法产生想法
可能很难凝视着黑屏，光标向您闪烁（嘲笑您？），然后发现您的大脑是空的。 没有一件值得写的东西。
我写的越多，关于其他事情的想法就越多。 有想法包裹在想法中。 这就是想法的工作方式。 真正好的想法被包裹在那里，层层深入，超越了所有经过的想法。
抓住过去的想法，将它们固定在一页上，然后观察新想法的产生。 他们可能会开始在写作中展示自己，或者可能稍后再出现，使您在创意中大跌眼镜。
习惯于揭示自己
您不必在公共场合写书就能获得日常写作的好处，但是如果您这样做，也会发现揭示自己的想法，想法和观点的恐惧程度降低了。 如果您被拖钓了，您将学会忽略它。 如果人们不同意您的意见，您会意识到，无需打架就可以不同意。 如果有人批评您的作品，您可能会从中受益（或没有）。 如果没有人阅读您所发表的文章……那么，就不会造成伤害，对吗？ 第三，有人可能会以一种意想不到的方式与您所写的东西联系起来。 您可能会建立新的联系，甚至建立某种粉丝基础。
如果您想写作，但又无法展现自己，那么您将发现自己处于艰难的战斗中。 除非您只是想为自己写书，否则请在这种情况下进行。 放一些东西看看发生什么可能是解放的。 很可能发生的事……不多。 没有人在那里阅读互联网上发布的每篇新博客文章。 除非您有缠扰者，否则没有人会焦急地等待着您要说的话。 如果您想要听众，那就另当别论了。 建立受众与写作本身是另一种追求。
寻找你的声音
随着越来越快地写下句子，您写的越多，您就越…。 我们每个人都有自己独特的声音和观点，但并非总是以书面形式自然地出现。 练习以自己的声音书写时会感到很舒服。 在学校，我们学会在一系列正式的限制内写作。 口才是语法参数。 小剂量严格容忍人格。
当我与不是在工作中的作家一起工作时（内容生产者只学会写大学论文和电子邮件），要使他们超越正式的风格并摆脱行话可能是具有挑战性的。 他们害怕在写作中有声音或个性。 在许多情况下，这可能是最好的。 但是，好的写作有发言权-即使主题是枯燥的，这也是一种享受阅读的乐趣。
找到你的兴趣
试图写一些你不感兴趣的东西是一种折磨。 当单词容易流动时，您会感觉到情感随之流动，您已经发现了您真正关心的话题。 恭喜你！ 您最好的写作将始终是激发灵感的主题。 如果我要写一部关于幻想足球的文章，我可以保证那是我不会喜欢写作的糟糕作品，而且没人会喜欢阅读。 但是，您可能会在意想不到的地方发现激情的火花，因此不要害怕超出明显的兴趣范围。 继续写作并继续尝试，谁知道呢？您可能只是和弦而已，找到了一个利基市场。
