大家好！ 是亚历克斯。
大约三个月前，我决定挑战自我，并在我的Facebook页面上制作了90天的博客。 挑战背后的全部想法是发展我的创造力并训练我内心的思想流动，因为它们往往有点混乱。 我希望能够更清晰，更结构化地表达自己的情感和想法。 这就是为什么我决定不编辑任何博客的原因。 只是纯粹的情感，纯粹的想法长达90天。 让我快速地带领您完成整个过程。
当我看到我的好朋友希瑟·帕拉迪（Heather Parady）离开她的舒适区时，这个主意首先浮现在脑海。 她是播客，所以对她来说，经常在镜头前是不寻常的，但是她决定去做一个60天的博客挑战赛。 那启发了我，但是60对我来说似乎还不够。 我真的很有竞争力（认真的说，我是随机楼梯上的人，是第一个从地铁站出来的人），所以我决定再增加一个月让她多一个人。 三个月，一年一刻。 必须这样做。 而且，男孩，那是少数。
第一个月。
我们所做的每一件事都是令人兴奋的，至少在开始之初。 大概第一到两周是最容易的。 我创建了一个例程。 我所做的就是在pexels.com上找到一张照片，输入我要写的最后一天的编号，上传所说的照片，并作为标题，写下每日博客。 所有这些花了我10至20分钟之间的任何时间，但通常，我总是在晚上11:30之前完成工作。
到了2019年，在1月1日，我也开始写日记。 如果我决定写一本书，它的目标过去是，现在仍然是成为使用的原材料。 因此，例程改变了一点。 在晚上11:30之前，我已经完成了博客的制作，然后到了午夜，我完成了日记的制作，在看了几集剧集之后，我就起床了。
除此之外，每天写博客变得更加困难，因为假期结束了，考试即将来临，我每个周末都（而且现在还在）工作，所以我不得不为所有事情找时间。
一月中旬至二月中旬
这个时期让我上瘾。 在第45/90天左右，我没想到每天写书。 无论我以草稿开始，听起来平凡，脑海中重复了一百万次。 问题的解决方案？ 我发现了两种选择，其中一种是我认为作弊。
首先是在我的日常生活中寻找灵感，无论是与朋友的对话，还是很久以前发生在我身上的事情，都回想起。 这对我有用，因为说实话，人们喜欢您在网上或离线时向他们开放。 为什么？ 因为它们可以与此相关。 如果您在他们的眼中把自己放在基座上，并给他们一些建议，就好像您是一个完美的人，那么他们就不会给您机会。 但是，如果您决定对自己开放，表明自己也什么都不是，只是一个人，那么他们就可以交往，他们更愿意给您寻求的关注。 无论是在闲逛时听您的故事，还是在线阅读您的最新文章，听您的播客，观看您的vlog等。无论如何，我有点没意思。
第二种方法是一个错误，但这是我唯一可以做的事情，可以使自己远离挑战。 我正在寻找业务领域人员的视频，并且正在共享它们。 是的，我只用一两个句子就可以了，但是有2-3次我只是在没有POV的情况下分享它们。 上帝保佑这个漫不经心的时期结束了。
要走30天，冠军。
在第二个月底之前，我发现，与其共享某人的内容，我不如将其消耗掉，以使它们具有值得撰写的主题。 所以，这就是我所做的。 我可以随时随地阅读任何书籍，任何视频博客。 我或多或少地发现了问题。 我与朋友的讨论开始硕果累累，这意味着我经常会从中得到我的想法。 有时候，我可以选择主题，而不仅仅是写想到的第一件事。 我也开始更早地写博客，而不是在一天的最后一个小时里写博客。
挑战的最后一个月，我实际上受到了打击。 甚至比我刚开始做这件事时还多。 不再筋疲力尽，这不仅仅是我必须向自己证明自己可以做到的事情。 这成为我想要做的事情。 这就是为什么当整个事情在3月16日结束时，我有点不高兴的原因。 但是，我达到了目标，实际上我取得了比我想像的更多的成就。
得到教训。
整个三个月大部分时间都是一次了不起的经历。 实际上，我曾经并且仍然为自己所做的事情感到自豪。 但是，结束10天后，我仍在思考这个挑战教会了我什么，所以去：
- 您实际上可以实现任何目标。
听起来很俗气，这是真的。 我们的能力不受限制，我的意思是。 它所需要的只是一点点的奉献精神和一点点的努力。 “一点”是指这两者都很多。 没有他们，这句话可以成就任何事情，无非就是人们在instagram标题中加上BS鼓舞人心的短语。 - 是人类。
如果您像我一样，在网上分享您的高低并不容易。 那将使您的关系变得更好。 离线，只需与朋友分享更多即可。 您对他们足够信任，可以与他们分享一些私人的事实，这很讨人喜欢。 在线，它可以增加您的参与度，如果您要在线发布某些内容，则希望它具有更多的参与度。 我认为在网上分享我最大但又受挫的信息是一个错误，但这是我最相关的帖子之一。 - 人们希望你赢。
人们普遍认为，人们不希望您成功，但这完全是胡扯。 这个世界上大多数人都是好人。 您可能不会与他们相处，可能会彼此不喜欢，但这并不会使他们失去一个好人。 人们喜欢成功的故事，他们会赞扬他们。 认真地说，偷偷摸摸的我没能恭喜我成功结束了挑战。 - 喜欢并不等于订婚。
如今在社交媒体上的流行度已经下降到喜欢。 那是一个仪表，显示有人上传的东西是否令人喜欢。 但是，这就是事情。 只有2个人喜欢您的帖子，但这并不意味着只有2个人阅读了该帖子。 我曾经认为那些阅读但不喜欢该帖子的人实际上不喜欢它，但是我从从来不喜欢其中一个帖子的人那里得到了很好的反馈。 然后令我感到震惊的是，无论采用何种衡量标准，这都是值得的，但很快就会在另一篇文章中对此进行介绍。 - 很难。
当我说这需要大量的奉献和努力时，我说这是必须的。 没有这些，我将永远无法实现这样的目标，没有这些，任何人都无法长期实现任何目标。 在此无需多说。
结论
一开始，我认为这只是为了发展我的创造力，并向自己展示我能够做到这一点。 到最后，事实证明，挑战并不仅限于此。 在那段日子里，我变得更有效率，注意力范围大大增加，并且我已经发展了一些体面的时间管理技能。 后者远非完美，但至少现在我知道什么时候该踩油门，变得高产，什么时候放慢脚步，轻松一点。
另外，我想感谢在过去三个月中支持我的朋友和家人，但是我还要特别感谢Heather，因为她在我需要她的时候随时都在我身边。 不管她的工作，她的家人，她自己的播客，巨大的时差，在我需要她的时候她总是在那里说话，并且她总是在那儿不时检查我。
