这与我通常的审阅风格条目有所不同。 我之所以写有关阅读和悲伤的文章，是为了给可能正在失去亲人的年轻读者提供安慰。 最近，我妈妈去世了。 这是出乎意料且痛苦的。 悲伤是一种影响每个人的情感。 对我来说，接下来的几周和几个月里，没有什么空虚的空虚感。 每个人的应对机制和悲伤之旅都不尽相同。 但是由于这是一个书博客，所以我认为我会探索在困难时期对我有帮助的书。 这并不意味着要列出详尽无遗的清单，而应将其视为“阅读地图”。 重点是儿童小说和YA以及几首诗。 也许您并没有丢掉任何人，但是如果这篇文章可以帮助您支持一个朋友，一个挚爱的人或一个遇到痛苦时教给您的学生，那么使撰写这篇文章值得。
书籍和回忆（MG）
查找您与过世的人分享的书。
罗尔德·达尔（Roald Dahl）的《 玛蒂尔达（Matilda）》是妈妈与我分享的一个故事，并将她对这个故事的热爱也传递给了其他家庭成员。 在这些页面中，共享笑话和回应的记忆令人放松。 在最初的几周内很难集中精力，因此一个几乎不需要真正关注的著名故事很有用。 迫切需要幽默感和一点点魔力，这是逃脱的东西。
幽默书籍（MG）
查找能让您发笑并让您想起自己喜欢的事物的书。
达尔主题继续伴随着恶作剧Esio Trot 。 这本书很短（在难以集中注意力时会有所帮助）。 这是我怀旧回到的旧爱。 坚定的霍皮先生热爱西尔弗太太，以至于他用精心策划的诡计使她爱上了他。 它表明，爱使人做奇怪的事情-即使他们年纪大了。 虽然我从小就从不喜欢浪漫，但本书引起了我的注意。 我想这里的链接是爱：由于爱，悲伤更加强烈。
放心（图画书）
找到一本探讨悲伤的书。
这正常吗？ 当我发现自己难以集中注意力或觉得自己的行为很奇怪时，我问自己一个问题。 大多数人都理解和支持。 但是有些人告诉我，我必须“继续前进”并“坚强”。 尽管这些建议来自一个善意的地方，但在那些时刻，我感到自己以某种方式失败了。 事后看来，我可以说没有正确或错误的方法。 没有正常现象。 那些没有经历过你的人，根本不知道自己的力量是什么。 您以自己的方式进行管理。
令人放心的是迈克尔·罗森的《 悲伤的书》 。 在大约一年前的一次活动中见到他后，我买了它。 妈妈过世后，我两个月都找不到了。 我也没有力量去找到它。 但是有一天晚上，我在床和沙发下搜寻了我所有的书架，成堆的纸，一路上乱成一团。 在早晨的凌晨，在我搜寻的碎片中，我坐下来阅读。 罗森的话和昆汀·布雷克 （ Quentin Blake）的照片就像有人把手放在我的肩膀上。 当他们感到悲伤时，有人微笑着，有人想着相册中的空白，而悲伤使他们做了奇怪的事情。 他们找到了与悲伤共处的方法。 没关系的 因为总有蜡烛：总有希望。
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验收
在最初的几个月中，阅读了关于记忆，幽默和放心的上述三个建议。 在此之后，我读了许多书，它们以积极的方式探索损失的方式脱颖而出。
David Walliams（MG）的Gangsta Gran ny
爷爷的大逃亡 David Walliams（MG）
这些书可能为祖父母的去世提供安慰。 我对这些书的喜爱是，它们抓住了老年人的全部特征，并在祖父母与孙子女之间经常发生了独特的联系。
其他需要考虑的书
一旦我克服了最初的注意力集中困难，我就意识到过去我读过的许多书中的人物都以不同的方式生活在悲伤中。 这里有一些：
哈利·波特 （JK Rowling） （MG / YA）
一本书，即使有人遇到悲伤，仍然可以继续冒险。
活着的男孩也是一个试图了解父母死亡的孤儿。
当哈利看到自己与家人团聚时，读者会在埃里塞德的镜子中了解哈利的最深切渴望。 他多次翻阅镜子，表现出他渴望实现这个梦想的愿望。 哈利希望他的父母重返家园的那一刻表明了哈利的失落之深。 邓布利多警告哈利，人们已经浪费在镜子前，他准备把镜子移开。 此刻记录了我们如何在悲伤中重新审视记忆或想法，这可能会有所帮助。 但是有一点我们也需要活在当下。 邓布利多移动镜子的动作帮助哈利前进。
亲人的缺席也可能很艰难：他们曾经占据最艰难的空地。 小天狼星·布莱克（Sirius Black）用一条线安慰哈利：“ 那些爱我们的人，永远都不会离开我们。” 在我们的旅途中，我们会带上我们所爱的人。 很长一段时间以来，我的失落感和可能被遗忘的妈妈。 这句话虽然简短，但可以确保我们始终记得那些爱我们的人，其中一部分生活在我们里面。
斯科特·菲茨杰拉德（F. Scott Fitzgerald） 撰写的《了不起的盖茨比》（Great Gatsby） （ 经典且适合YA读者 ）
叙述者尼克·卡拉威（Nick Caraway）正在写他的朋友被谋杀的故事。 他尊重朋友记忆的方式。 而且我想我们大家都有自己的方式尊敬亲人。 对我来说，采取积极的行动来记住妈妈是令人安慰的。 我像妈妈一样，买了一台相机来捕捉重要时刻。
该书还探讨了盖茨比对过去的痴迷。 “不能重复过去？……为什么可以。” 这个主题在悲伤中可能会引起更多共鸣。
《麦田守望者》中的麦田守望者》 （ 经典且适合YA读者 ）
霍尔顿·考菲尔德（Holden Caulfield）在他的兄弟去世后似乎在为生活挣扎。 他没有明确声明这就是为什么他脱离学校和生活的原因。 他更喜欢说一切都是“假”。 但是关于这个角色和第一人称叙述以及他失控的螺旋效应仍然令人着迷。 在阅读的同时，请记住这是1950年，其思想有些过时了！
诗歌
诗歌在悲伤中很有用，因为诗歌通常很短。 诗歌通常也用于纪念场合，因此，即使我的母亲不读诗歌，我也发现我们分享的诗歌比我原先想象的要多。
失落之诗
有很多，这些经常在葬礼上使用。 我选择了三个可能更适合YA读者的
WH Auden创作的“ Funeral Blues”。
罗伯特·弗罗斯特（Robert Frost）的“黄金无法留下”
伊丽莎白·弗莱（Elizabeth Frye）的《别站在我的坟墓旁哭泣》
诗与回忆
这可能采用您为过世者写的诗，他们喜欢的诗或您给他们的诗的形式。
珍妮·约瑟夫（Jenny Joseph）的“警告”
通常在其第一行就知道：“当我是老妇人时，我会穿紫色的衣服。”当她以为她老了时，我和妈妈分享了这一点，但是我认为她已经不老了。 我们俩都为这首诗而笑。
鲁皮·考尔（Rupi Kaur）的《当我妈妈怀孕时》
这是我在母亲节与妈妈分享的一首诗。 她把那首诗放在眼镜盒里。 在悲伤中，我重新审视了这首诗，以使我想起她的回应，因为这对她意义重大。 也许有一首这样的诗给你？
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最后的笔记
尽管这是一张悲伤的“阅读地图”，可以帮助您找到自己的出路，但无论哪种媒介，它都可以应用于电影或歌曲。 我希望在撰写这篇文章时，它可以帮助某人度过难关。 我不认为我会“摆脱”，悲伤。 一直和我在一起。 有时更大，有时更小。 有时感觉像是身体上的伤害。 其他时候，记得妈妈会带来绝对的快乐。 我要说的主要是，没有正确或错误的方式去感受或回应。 但是有时候，一本书可以对旅程有所帮助。
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有用的链接：
www.cruse.org.uk（居留咨询）
www.grief.com（悲伤的五个阶段）
