我永不放弃的成就
每个人都有一个故事要讲。 我想告诉你一些我生命中的故事和经历。 我100％确信：每天的增长使我们更加快乐。
伸展后，您将保持身高！ 我为什么认为我们应该每天成长以实现幸福的生活？ 我坚信，如果我们越过边界并实现目标，我们会感到更加自在。 记住您的最后一次成功！ 感觉如何？ 好？ 太棒了 欣快？ 当然，这是一种幸福的感觉。 为了实现我们的目标并克服我们的极限，我们必须每天成长。 发展不仅意味着要领先一步。 增长意味着进步，自我实现和进步。 因为如果休息，就会生锈。 积极进取的生活方式意味着每天我们都可以成为自己想要的最好的一天。 只有这样，我们才有可能超越自我，使伟大的事情前进。 但是，使我们感到高兴的不仅是巨大的成功。 如果我们为自己设定了正确的目标，我们就必须找到实现这些目标的方法。 我们为实现目标铺平道路至关重要。 我们必须学会在前进的道路上成长，并在成长过程中感到乐趣和喜悦。 我们每天都会遇到障碍和绊脚石。 这是好事！ 因为在这些障碍下，我们可以振作起来并克服它们。 我们舒展自己！ 我们成长！
我十五岁时写了第一首诗。 仅仅十三年后，我才发表我的早期作品。 那是我的指导手册“节省家庭用电”。完全不同。 我可能已经写了300多首诗，几十篇论文和短篇小说。 我开始写歌词，文章和小说。 我参加了许多文学比赛。 我没赢
尽管如此，我一直都在继续。 在过去的13年中，我已经将自己的作品发送给了数十家出版商。 我从未收到95％的发布商的答复。 在其他5％中，拒绝。 没有一个承诺。 在我从事业余写作的13年中，有足够的合适时间放弃写作。 但是我一直都在继续！ 所有这十三年。 十三年来，我每天都在成长。 当然，我不是每天都写东西，但是我（几乎）每天都做一些事情，使我更加接近自己的目标：成为一名作家。 我读过，读过，写过和读过：诗歌，科学论文，论文，短篇小说，幻想小说，指南，哲学论文，报纸文章等等。 我已将报纸上的文章发送给各种报纸。
他们是关于捕鱼的专业文章。 我没有答案。 之后我打电话，写了电子邮件。 没用 我没有放弃。 免费文章刊登在我大学的学生杂志上。 我认为那是我的第一本出版物：关于慕尼黑一些肮脏酒吧的文章。 没关系-取得了巨大的成功。 当时我很开心。 随后是《巴伐利亚渔业和水域》杂志的撰稿人。 我什至被允许为我的一位教授的工作做出科学贡献。 慢慢地，整个事情开始了。 当然，我已经离开了我心爱的诗歌。 但是我每天都在成长，越来越好。
我写和读。 读和写。 我就像一块海绵。 我吸收了知识。 我一直朝着目标前进。 当我写的时候，我很高兴。 我的目标是写畅销书。 但是，真正的幸福每天都会到来。 我每天写作和成长。 进一步发展我。 我为实现目标而努力：写作和阅读。 我在这个世界上在家。 我在这里 我成长了十三年，之后才出版自己的第一本书。 但是成功没有实现。 您认为我第一个月的工作收入是多少？ 我告诉你：恰好是12美分！ 你没听错。 我赚了0.12欧元。 大约每月阅读40页。 因此，该书有整整一个月要阅读的页面。 最迟在这里，大多数人可能已经放弃了。 首先，我花了十三年才出版第一本出版物。 然后我赚了12美分。 我有一阵子自我怀疑。 我心想：“也许每个出版商都拒绝我的作品是有原因的。” 也许他们是，而且我是唯一一个合理地说服他们的人。 但是我继续。 在第二个月，我已经赚了超过一欧元。 在第三个月，我赚了三欧元。 我现在已经可以从我13年的工作中购买一头烤肉烤肉。
我出版了越来越多的书。 我舒展自己，变得越来越大。 改进了我的书的封面，在中途专业校对上投入了几欧元。 在第四个月，特许权使用费上升到大约二十欧元。 多么飞跃，我很高兴，几乎无法相信。 我非常感激，不是因为钱，而是我的第一批读者。 我收到了早期的正面评价（非常感谢！），并继续写作。 第五个月来了：50欧元！ 收入又增加了一倍多。 半年后又出版了七本出版物（我在13年中提供了很多阅读材料），到那时为止：收入首次达到三位数。 因此，在半年内，我的收入从0.12欧元增加到三位数。 那是真正的成功。 对我来说，那是一种很好的感觉。 坚持了这么长时间，我感到很自豪。 也许客观上这只是很小的成功。 13年来，我一直在自我伸展，越过障碍，不断成长，越过边界，变得越来越好。 持续不断的成长使我们体验到幸福。 我对此深信不疑。
我们可以在不同的生活领域中成长。 这些生活领域或多或少直接相连。
我将生活分为以下几个方面。 我的目标不是告诉您作为读者如何分开生活。 也许您不必。 或者您已经开发了一个完全不同的系统。 没关系。 就个人而言，我非常独特的生活领域体系有助于我平衡发展。 我自己发现，我必须同等关注生活的各个方面才能变得幸福。 我从理论上知道这一点，但是不幸的是，我并不总是在实践中进行管理。 每个熟悉我的人都知道：“西蒙是极端的。”这就是我的性格。 因此，变得更加重要的是，我意识到生活的各个方面都是相互联系的。 如果我们忽略生活中的某个领域，它就会把所有其他方面都推倒。 我为自己定义了以下六个生活领域。 在每个方面，我都希望每天成长。
1.）人格发展
2.）身体健康
3.）心理健康
4.）关系，友谊和家庭
5.）工作，职业和职业
6.）梦想，欲望和目标
只有关注生活中的每个方面，我才会快乐。 我如何在生活的不同领域中成长？ 我想给你我的一些积极的品质和行为。 通过这些活动，我每天都在成长。 当然，它们不是圣杯。 它们只能作为一种刺激。 您必须自己决定哪种措施适合您。 每个人的成长都不同，最重要的是：朝着不同的方向发展。 因为我们都有不同的人生目标，愿望和梦想。 为您找到正确的道路！
在下文中，我写下了自己在生活领域中日常工作所应采取的措施。
1.）人格发展
我的动作：
– 写日记
–确认
– 读写
–感恩
–正念训练
2.）身体健康
我的动作：
– 健康的营养
–学习做饭
–体育（游泳，慢跑，健身室，体重训练）
–伸展运动
–充足的睡眠
– 出去走走
3.）心理健康
我的动作：
–自体训练
–呼吸练习
– 冥想
–渐进式肌肉放松
– 敬茶礼仪
4.）关系，友谊，休闲和家庭
我的动作：
–与妻子共度美好时光
–与远方的亲朋好友保持联系（电话）
–认识朋友，一起做活动
–实现业余爱好（钓鱼，远足，自然，湖泊，冲浪，旅行）
5.）工作，职业，职业和金钱
我的动作：
–工作时总付出110％
–了解我的工作
–在资产问题（股票，房地产）（有声读物，书籍，Youtube，播客，博客）方面教育我
–建立被动收入来源
–每天越过边界
6.）梦想，欲望和目标
我的动作：
–确定生活目标并每天将其内在化
– 5分钟乌托邦
阅读这些措施时，您会很快注意到它们非常个别。 我为自己量身定制了这些措施，以使其适合我的生活领域和生活状况。 我很高兴向您指出，这些措施和生活领域不应仅仅盲目地复制。 取而代之的是，它们应作为示例，说明如何细分生活领域以及适合的措施。
从这些例子中还可以相对迅速地看出，生活的不同领域是直接相连的并且相互影响。 此外，可以发现许多重叠。 将不同的措施准确地分配到生活的某个领域并不容易。 这通常很困难，因为规则通常会对生活的不同领域产生直接的积极影响。 一旦我们熟悉了系统交互的原理，并认识到生活领域和措施相互依赖，就可以改变我们的生活。 我们可以有目的地成长，并告别有害的习惯。
您可能还注意到的是，您在一些方面已经问过自己：“他现在到底是什么意思？ 他对5分钟的乌托邦意味着什么？”
每天我需要五分钟来发展一天中五分钟的乌托邦。 这有什么意义呢？ 在这五分钟内，我写下了我的梦想和愿望，我正是在这一刻希望自己。 这里没有限制！ 在乌托邦，一切皆有可能。 重要的是，写下您能想到的所有内容。 可能是乌托邦式的事物，例如“我想飞翔”，平庸的事物，例如“建造沙堡”，现实的事物，例如“奔跑的马拉松”。几周后，您可以阅读所有页面。 愿望，梦想和目标会重复吗？ 您的愿望背后是什么？ 从反思开始，考虑一下您写下的内容。 您的乌托邦收藏可以帮助您创建现实的目标。 将其视为集思广益的会议。
现在，我想给您带来一项任务，以便您每天都能成长！
为您的生活领域制定规则！
现在轮到你了！ 为六个生活领域的每个领域制定规则。 拿一张纸或您的记事本，并写下生活中每个领域的规则。 从今天开始执行这些措施。 每个月，决定在每个生活区域添加至少一项新操作。 仅仅写下规则是没有意义的。 您必须执行它们。 尝试每天在您的生活领域工作。 确保您的生活中没有任何地方被忽视。 彼此隔离地查看生活区域是没有意义的。 反而想：这就是我的生活！ 从今天开始，我将其变为积极。 我每天都在成长。 从现在开始，我将自己的生命掌握在自己手中！
