查询是一个缓慢而困难的过程。 当您的大脑已经试图使正常的事情变得困难时，它可能会变得孤立无援。 看一些常见的精神疾病症状：对自己喜欢的事物缺乏兴趣，绝望的感觉，精力不足。 当您不是精神病患者时，查询会让您感觉像是，而当您精神病患者时呢？ 可能是残酷的。
我最近与一位出色的经纪人签约，目前正在修订中。 在多年的查询中，我发现自己陷入的话题是“我如何获得代理人”的故事。 但是，有一件事会让我从这些故事中脱颖而出，一些作者用来形容他们在寻找代理之前的时间查询的短语是：“查询PTSD”。
发布时，我可以花一秒钟时间问：该死吗？
我花了很多时间进行查询，如此接近，并被问到R＆R并不太适合我，感到绝望，以至于继续尝试毫无意义。 我目前还花费很多时间（实际上是我一生！一直都是这样！）患精神病。 这两件事不是一回事。
关于如何幸存下来的查询，有很多博客文章-我知道，我从书上读到的全部内容-但我发现，没有一本书提到过当生命中的其余部分感觉像一个生存问题时，如何幸存于查询过程太。 这就是我要尝试做的。
从我所看到的，通常大约有四条建议提供给查询作者。 在这篇文章中，我将重新编写这些建议，以尝试更好地适应患有精神疾病的查询作者。
（免责声明：我只能说说自己的经验！！我的精神疾病不是您的精神疾病，等等。并非所有这些都适用于所有人，这没关系。）
1. 写些新东西
通常给查询作者的第一条建议是开始一个新项目。 这是分散等待时间的好方法，这意味着，如果您决定搁置要查询的稿件，则还有其他一些事情可以进行微调。 但是，当您无法起床，不得不强迫自己记住吃喝时，会发生什么？ 精神疾病竭尽全力从您身上吸收所有能量，所以我常常发现开始新事物的想法是无法克服的。 相反，您可以尝试：
·为同人的角色或您自己的角色编写同人小说
·观看您从未看过的节目的一集（一个，不是整个季节，然后是抑郁小睡），并思考它可能从何而来
·写下您曾经有过的每一个怪异的书念，因此它们都集中在一个地方
我认为重点应该从保持查询过程的积极性转移到保持动力。 写零风险的东西。 写一些有趣的东西。 为自己写东西。 写下早晨会讨厌的东西。 做一些事情来提醒自己你喜欢写作。
2. 不要个人拒绝
每当我开始查询一个新项目时，我都会认为没有拒绝将使我分阶段。 毕竟，我认为，一半时间我的大脑对我而言比任何代理人都更加卑鄙。 但是，在经历了数周/数月的形式拒绝，友善通行证或无线电沉默之后，我发现自己正独自坐在黑暗中，袖子在吃咸饼干。 这个建议仍然是很好的建议，但是对于那些不会不健康地将自己的全部价值都附加到这样的事情上的人们来说，这将变得更加容易。 这是我的应对方法：
·找到一个可以自由发言的空间。我的意思是， 非常自由。 也许那是与其他查询作者的小组聊天，也许是一个不知道发布如何工作的朋友，也许是治疗师。 寻找您信任的人/某处。
·让自己为拒绝感到难过！ 显然，这是一个湿滑的斜坡。 但是我发现面对“糟糕透顶的男人”，克服拒绝要容易得多。 希望下一个是“是”，而不是“无论我如何都不关心，这是很好的”
·阅读您的流派之外的内容。 您可能仍然会想将自己与他们进行比较，但是说服自己读一些不写的类型时停下来比较容易
这里的建议不是“不要让它得到你！”而是“学习如何让它得到你一个好的数量。”这可能需要很长时间才能弄清楚，而且还可以！
3. 庆祝每场胜利
再次，这是很好的建议。 发布是一个漫长而缓慢的过程，几乎没有胜利。 就我而言，问题是我的大脑似乎一直在运行着这种非常扭曲的逻辑。 一旦好事情开始发生，我就会非常着急。 我以为我已经过了太久了，这将发生可怕的事情。 这是我自己的经验和疾病所特有的，因此，如果这不适用于您，则可能您不需要重新调整。 如果是这样，那就太好了！ 继续前进到第4位。如果不是，这就是我所做的：
·当发生好事时，告诉您信任的人。 与其他人一起庆祝使您更难以说服自己一切都很糟糕
·还奖励自己其他事情。 说您收到完整的要求：太棒了！ 早上喝咖啡拿饼干。 假设您拒绝了：今天您应该得到特别的季节性拿铁咖啡。 您正在努力。
如果您在查询时遇到这种情况，那么很可能在以后的生活中也会遇到这种情况。 在任何可能的情况下，借助支持系统，您都应该以最适合自己的方式面对这一问题。
4. 写下你的内心之书-只需要一个就可以！
这有点不同。 显然，我认为您应该这样做。 我喜欢克里斯汀·赫尔曼（Christine Herman）在这篇文章中所说的话：“我之所以找到我的经纪人，是因为我找到了一个我深爱的故事。”这对我来说也是100％正确的。
不过，我所深爱的故事是关于一个像我这样的女孩的故事，一个奇怪的女孩生病了，但是尽力而为，却不能总是做到。 因此，当拒绝的声音说他们无法与她建立联系，希望她变得更讨人喜欢，不想爱她时，很难将其与我分开。 人们会爱我吗？
作家，尤其是“自己的声音”作家，听说我们一直都只需要一个。 这是真的！ 我们只需要一个人就可以爱上我们的写作，我们的故事， 我们。 但是，在与作者导师比赛的导师进行的小组聊天中，我的#AMMFam给了我非常重要的建议：
·需要正确的是
您应该写出自己的内心之书，这是应该的。 但是，您应该得到一个相信您，愿意为您而战，并推动您使自己变得更好的人。
尽管这是我过去六年最大的愿望，但与经纪人签约只是一个开始。 对于我们大多数神经质患者而言，出版并不容易。 如果您在患有精神疾病的同时进行查询，可能会感觉不可能。 即使迈出了第一步，您所做的事情也很棒。
你会得到你的肯定，有人会为此而爱你。
