学习新事物对某人来说很容易，但是对其他人来说却很难。 在学习新事物时，我们应该开箱即用。
思维有两种类型：一种是焦点思维，另一种是弥漫性思维。 焦点思维模式是一种更加轻松和固定的思维方式，当我们尝试学习或理解时，它会专注于某些事情。 当我们想要获得新的思维模式时，我们需要以漫反射模式为代表的另一种思维方式。 在这种模式下，我们可以从非常不同的全局视角广泛地看待事物。 当我们尝试学习新事物时，隐喻和类比都非常有用。
学习，计划和语言是使我们成为人和更好的学习者的技能。 练习我们要学习的东西也可以帮助我们学习新事物 。 实践可以修复以及训练大脑。 实践使恒久。 当我们练习一些东西并努力学习并专心地专注时，我们应该休息一下，至少要改变我们的专注点。 然后开始重复我们尝试保留的内容。 这也将有助于学习新事物。
如果不挑战生活，那会怎样？
生活的真正滋味是通过使自己坚强来面对挑战。 挑战是个人个人和专业成长的机会。 有舒适区的生活没有品味和色彩。 挑战是可以点亮人生的色彩。
砖墙在那里是有原因的。 砖墙不在那里阻止我们前进。 那里的砖墙让我们有机会展示我们多么想要东西。 因为那里的砖墙阻止了那些不想要它的人们。 他们在那里制止其他人。”
（兰迪·鲍什）
新恐惧症本身就是一种挑战，它可以表现为不愿意尝试新事物或不遵守常规的意愿。 学习是关于丰富我们的思想，磨练我们的技能以及改变我们看待自己和世界的方式。 通过扩展和挑战我们的理解，它改善了我们的行为和思维方式。
“教育是人们对您的追求，学习是您对自己的追求”
我是一个不愿学习新事物的新人。 由于恐惧症，我受了很多苦。 我决定面对自己的恐惧，并克服了这一点，我听到了幸运女神在网上发表的演讲。
“生活要么是一次大胆的冒险，要么一无所有。”
（海伦·凯勒）
我总是拖延我的工作。 首先，我安排了工作时间，为了不因新学习而感到疲倦，我开始使用Pomodoro技术，并允许自己工作25分钟，并作为奖励给自己5分钟的休息时间。 我开始进行分散思考和集中思考这两种类型的思考，发现分散思考更有帮助。 我每天练习事物以使其永久化，因为练习会使您永久化。 我开始进行太空学习，并让自己足够主动地将想法变为现实。
