我在运动坛上祈祷。 任何形式的运动都是我的信仰。 我在2012年的基督教青年会上发现了太极拳。或更确切地说，太极拳抓住了我被压迫的灵魂，将我提升到了难以想象的高度。 很难形容，但是像我的思想和身体之类的东西在和平与平静的浪潮中飞奔而去。
太极拳把我放在现在的时刻。 每次慢动作都会使我集中注意力并微调我的思想，并开辟了一个欢迎新故事创意的鸿沟，并为棘手的情节线提供了闪电般的快速解决方案。 我的身体可能移动缓慢，但是我的大脑着火了 ！
值得注意的是，每次我表演太极拳都是一种新的体验。 您不能像死记硬背般随随便便地“打入”太极拳。 您通过屏蔽这种古老而受人尊敬的武术的精髓来浪费时间。
这是一种旨在在战斗中捍卫和保护的武术。 我的太极拳与自己，我的灵魂和内在的恶魔搏斗。 太极拳压抑了我所有的消极情绪，为我的自我完善开辟了积极的渠道。
我很荣幸在“吉尔摩女孩”和NCIS等电视节目中表演太极拳。
我敦促您观看YouTube视频，以研究大量的太极拳教程。 我每天使用的最喜欢的视频是24简化太极拳（后视）演示 。
您可以在这里看到我执行整个太极拳短式24杨式动作程序。
明智的人说，太极拳在几天，几个月甚至几年内都无法掌握。 因此，我在这个星球上度过的所有美好而令人振奋的太极拳节，都谦虚地接受我的学生身份。
