无法进入播客？ 我也不能，但是现在我一天能完成比过去几周更多的“阅读”（奖金：庞大的推荐列表，可以帮助您入门！）
小时候，我基本上是一个书呆子的卡通人物。 我会在餐桌下偷偷摸摸地读书，在办公桌下读书会遇到麻烦，在人行道上绊倒是因为我走路时正在看书……你要说的是，我试着边做边读书（以取得不同程度的成功）。
几年后，我发现很难花时间阅读。 我由于没有花费更多的时间阅读而不断受到背景的困扰，但是我也很难适应所有其他内容（实际上，谁需要其他让自己感到难过的东西？！）。
输入播客。
在过去的2-3年中，我从几乎没有读过（无论我想花多少时间！）到有时候每天听4-6个小时的音频（平均大约2-4次）小时）。 它不仅带来了我可以学到的知识，而且也使我能够像以前经常阅读书籍一样真正地放松和潜入故事，从而产生了巨大的变化。
无论如何，播客有什么好处？
辅助功能
许多人发现播客比文字更容易处理，尤其是阅读障碍或ADD / ADHD的人。 就我而言，随着年龄的增长，我变得越来越烦躁，坐着读书很难。 当我可以用手做某事时，我实际上会更好地专注和放松-播客能让我在钩编，绘画，清洁或做其他事情时获得阅读的好处。 当然，播客是免费的（尽管几乎总是可以选择通过捐赠或Patreon活动来支持创作者！）。
多元化
拥有多样化的演员和角色并不是传统媒体的特长并不是真正的秘密。 播客在本质上并不能更好地做到这一点-许多播客的多样性与普通电视节目一样多-但很多播客的角色都与我的真实朋友组相似，我几乎再也看不到其他地方了 （一旦您开始听并习惯了它们，回到“普通”媒体就形成了非常明显的对比。）
生产率
聆听时您可以做很多事情，这会让您感觉自己像个生产力强者。 当然，您无法做任何耗费大量脑力的事情-听播客时写作是造成头痛的秘诀-但您可以打扫，煮饭，散步，跑步（无论如何，有些人可以-我个人而言，我“我忙于试图在跑步时不致丧命），进行基本的行政类型工作，钩编或编织，绘画……一旦您开始寻找在收听播客时可以做的事情，您会惊讶于有多少。
“我就是无法进入他们！”
许多人告诉我，他们尝试进入播客，但似乎似乎无法进入播客，他们是视觉学习者，无法处理听觉信息，等等。 除了 “学习风格”主要是 事实 一个神话 ，我认为这更多地与以下事实有关：我们只是不习惯以阅读文本的方式收听文本。 听力实际上是与阅读非常相似的认知过程，但是从幼儿期开始，人们就更加注重学习如何阅读并使阅读成为您日常生活的一部分。
这不是一件坏事-扫盲很重要！ -但是它使很多人认为他们无法进入音频媒体，因为就像阅读一样，这是您必须练习的一项技能。 我曾经认为自己是一个无法处理非视觉媒体的人，显然我已经做到了180。 我确实发现，如果我本来是通过书面文字或视觉效果来吸收信息的，那么回想起非常具体的事实通常会更好，但是除非您要回答有关您正在收听的播客的标准化测试，否则这并不重要。 （我也发现了可以弥补这一点的东西，但这是另一篇博客文章。）
我最大的提示？ 尝试几种不同类型的播客。 我对播客的第一个介绍是严格的采访风格，您每周有1-2位主持人采访一个新朋友。 我发现大多数采访式播客都很无聊，所以我对播客完全没有兴趣……直到被介绍给面板式播客（每个情节中有2-4位主持人讨论新主题）和音频剧情播客（在生产风格上类似于有声读物，由一个人讲述，或者在角色之间表现得更加积极）。
特别是，我发现从音频戏剧开始，您会更容易习惯于通过收听来消费内容。 注意故事要比听非小说内容容易得多，除非它非常有趣/吸引非小说（确实存在，我保证！）。 一旦掌握了聆听和多任务处理的技能，而又不会失去正在聆听内容的线程，则可以根据需要扩展为非小说类。
如何使更多播客动作适合您的一天
寻找可以“堆放”的地方
在一天当中，有时您只会做一件事，但您可以轻松地在其上添加播客。 可能是：
- 狗
- 您的通勤
- 做晚饭
- 等等…
基本上，只要您不在需要进行积极聆听或积极交谈（或写（用词说）来写作）的地方做任何事情，就可以收听播客。
加快音频速度
您几乎可以在任何播客应用程序中执行此操作-默认情况下，我以1.25–1.5倍收听播客。 Overcast（我选择的Podcast应用程序）还具有很酷的功能，它可以通过减少暂停来自动加速，因此您可以缩短聆听时间，而不会出现任何潜在的音频失真或花栗鼠声音。
随身携带耳机
我听说过很多有关阅读更多的技巧之一，就是总拥有一些您可以阅读的东西-同样适用于这里。 始终戴上耳机（如果您正在寻找便宜的无绳耳机，我喜欢这些），而且收听播客更容易。
使用播客作为养成习惯
这些年来，我做了很多习惯实验，并且至少从2011年开始就分享了（习惯，现在我觉得很老）。 我了解到的一件事是，积极强化自己想使自己坚持的习惯会产生巨大的变化。 （当然，假设这并不完全适得其反。）
当我开始听音频剧时，我迷上了这个故事，以至于我寻找可以做的任何事情，这将使我有更多的时间来听。 这样可以使自己更加活跃（因为步行/慢跑是两条明显的路线！），跟上清洁的步伐，并将绘画/素描更加融入我的生活。 尤其是，对绘画进行积极的增强极大地帮助了我-我已经很喜欢绘画了，但是事实上，我可以收听播客并讲述一个很棒的故事（而且常常是我正在画草图的灵感！）使我更有可能去做吧。
如果您有类似的习惯想要一直坚持不懈，甚至无法管理，请尝试在播客中添加播客。
70多个播客可帮助您入门：
我没有为每一个都写完整的摘要，因为如果我这样做的话，我们会整天待在这里，但是我确实对每一个都写了几句话。 该列表分为虚构的和非虚构的，第三部分包括一些我尚未开始的播客，但强烈推荐这些播客，我很高兴在有机会的情况下进行深入研究。
非小说类
2浓汤皇后（喜剧）
30比30（来自ESPN，但不是所有“标准”运动-北极圈全女子团队的故事确实很棒）
99％不可见（设计及其对我们生活的影响）
典故主义者（真正的话是什么意思，为什么）
另一回合（从流行文化到政治，一切都由两名鞭子聪明，非常好笑的女性所涵盖）
致电您的女朋友（与AR相同，但客人的采访较少，而月经也更多）
刑事（真正的犯罪，但比许多犯罪媒体要少的痛苦）
失败（业务不枯燥）
虚幻世界（类似99pi，但用于极客/书呆子，但也没有书呆子兄弟般的爱好）
Inc未经审查（商业新闻摘要）
知识（民俗/神话）
记忆宫（历史的微小叙事，美丽而苦乐参半，最爱ep 1，最爱ep 2）
神秘表演（无法描述，但善良而纯正）
我的兄弟，我的兄弟和我（喜剧，三个好兄弟的糟糕建议）
自我注意（技术如何影响我们的生活）
部分导数（数据科学，但非数据科学家可以理解和娱乐的方式）
Planet Money（NPR关于金钱/经济学的调度）
Popaganda（流行文化与女性主义交叉倾向的新闻）
Soooo Many White Guys（更多喜剧！接受采访……标题相反）
您在历史课上错过的东西（如锡罐上所说的一样）
取消播客（商业新闻/问题）
此旧营销（内容营销新闻/问题）
精彩！ （关于美好事物的播客）
林地的秘密（对有趣的人的采访真是很棒）
工作进行中（Slack关于工作和我们在工作中发现的身份的播客）
作家面板（采访您所有喜爱的电视和电影作家）
写作借口（简短而有用的短剧集，来自有成就的作者）
小说
冒险区（MBMBAM的家伙和他们的父亲实际表演的D＆D）
喜欢冒险区迷你弧形建筑吗？ 这里还有20个播客可供收听
如果您完全进入小说播客的世界（甚至可能不是），您可能已经听说过… medium.com
爱丽丝没有死（令人毛骨悚然的公路迷幻般的振动，如早期的超自然力量，但与同志女士相反）
存档81（Lovecraft式的灾难/恐怖事件，但现代，归档无线电的“立足点”更多，种族主义更少）
Ars Paradoxica（时间旅行hijinks很快就变得非常存在主义）
大数据（记载了有史以来最好/最坏的抢劫）
桥梁（来自替代宇宙海岸线的海上恐怖）
The Bright Sessions（基本上是X战警的治疗摘要）
Bronzeville（时期戏剧集中在1940年代的芝加哥-在他们的网站上：“编年史，介绍彩票游戏中玩家的生活，同时阐明了社区非裔美国人的自我维持能力”）
竞选活动（《星球大战》的真实演出，而且一切都很好）
骰子放克（D＆D实战喜剧播客）
地下城与女同志（D＆D实际与……玩，我想你可以弄清楚）
地牢鼠（更多与芝加哥即兴演奏家进行的D＆D表演）
EOS 10（科幻音频剧集，即将推出更多剧集！）
远子午线（关于在旅行中的灯塔中患有广场恐惧症的女性的安静而周到的片段）
已释放（半世界末日的无线电广播）
桌上的朋友（实际玩RPG，如果您喜欢赛博朋克/科幻小说，则从第二季开始，如果您喜欢幻想，则从第三季开始-令人难以置信的世界建构和特征化）
太空女孩（关于太空，科学，真相，美丽和美味奶酪的科幻之谜）
Godsfall（实际游戏D＆D，高幻想度，LGBTQ +代表的出色人物和出色的世界建设……但实际上并不是重复的）
大波士顿地区（波士顿古怪版本的故事）
Hector vs the Future（“世界上第一个也是唯一的，因此也是最好的七集播客情景喜剧，讲述的是一个过时的技术落后的博物馆，称为过时”）
魔术酒馆的你好（幻想即兴表演，有很多关于枪托的话题）
无限现在（跨越时空调度）
加入派对（D＆D与像Fonz一样说话的石像鬼一起实际表演）
Mabel（有点像酷儿哥特式浪漫和基于民间传说的恐怖混在一起， 很好 ）
讯息（只有一个季节，科学家试图解码外来讯息而不会在此过程中死亡）
莱姆敦（到目前为止只有一个季节，科幻惊悚片）
曾经与未来的书呆子（想像《权力的游戏》，更少的坏东西，更多的是幽默感）
绕行的人马戏团（空中）（只需听一听，并让它对您的心脏产生奇怪的影响）
半影（复古主义的黑色）
漫游者红（世界末日冒险，还有有情趣的沙地和交战派系）
幽灵城（属于我的另一个！实际表演的RPG播客，跟随一群意味深长的罪犯，发生在1920年代，拥有神奇黑社会的广阔都市中）
星际飞船虹膜的怪案（很早，但是到目前为止，它就像萤火虫和太空堡垒卡拉狄加一样，被政府的阴谋抛入了搅拌机中）
放任自流（一名妇女醒来的一天发现没有人能看见或听到她，而且她认识的每个人都在慢慢忘记她）（免责声明，我是这个女人的创造者！）
欢迎来到夜谷（无线电广播是从一个小镇发出的，您可以梦every以求的阴谋论都是真的）
《 The Wires》中的内容（激励磁带，但从1984年开始，并且其中还有一个故事）
狼359（获得真正存在主义的空间怪人，又名“在太空中哭泣”）
尚未开始，但强烈推荐
《机甲贝蒂历险记》（“一个小镇女孩变成了大型机器人，以抵御外星人的入侵。”）
皇家医师Alba Salix（童话喜剧入耳）
亚历山大档案馆（“南方对米斯卡顿尼克大学的回答”）
Bad With Money（与金融专家相对的金钱播客）
The Behemoth（音频小型剧集，伴随着一个15岁的小女孩走遍美国的大故事）
乌鸦的故事（恐怖选集，每个季节都有新故事）
蓝色黎明（人际互动播客）
不包括盒子（“从酷儿的角度看我们喜欢和讨厌的极客文化和媒体”）
代码开关（“种族和身份，重新混合。”）
贵妇与龙（全职D＆D实战）
致命的方式（黑暗的喜剧谋杀之谜，您可能听说过很多演员）
耳朵喧嚣（监狱中的生活故事，由生活在监狱中的人分享和创造）
顿悟（“探索损失留下的认知鬼魂以及我们为逃避它们而做的事情”）
快闪（关于假设期货的猜测）
天沟皇后区（两位女士漫画家在谈论商店）
《避风港纪事》（“跟随一群士兵调查公司拥有的死水星球“避风港”上的遇险信号”）
救救我（神秘科幻）
Inkwyrm（有关时尚，外星人和不确定的未来的科幻播客）
无限坏（喜剧恐怖角色扮演播客）
实习生（关于一名年轻女子在纽约市航行和从事科技/媒体新职业）
吉姆·罗比（Jim Robbie）和流浪者（乐观的世界末日旅行）
小众神（音景变化的视角，谋杀神秘播客）
自由（科幻音频剧集）
LucyD（一部超自然的戏剧，讲述了一位年轻女子处理她神秘的噩梦中的异常和令人恐惧的事件）
马格努斯档案馆（“恐怖小说选集播客，研究马格努斯研究所档案中潜伏的东西”）
少数族裔科纳（“学习。笑。玩……就像布鲁斯线索一样！只有更多黑人，男同性恋和女士喜欢。”）
神话播客（来自世界各地的神话/民俗/传说）
猎物书呆子（对书呆子文化的讨论/辩论/批评）
OakPodcast（当技术专家和美国海军陆战队员Mara“ Holly” Ellison在阿拉巴马州郊区醒来，没有文件或到那里的记忆时，她开始向其团队发送求救电话）
我们的美丽城市（“世界末日科幻广播史诗”）
Point Mystic（“寻找魔术，神秘和无法解释的故事”）
Queery（“ QUEERY探索关于身份，个性和围绕性别，性和公民权利的不断变化的文化矩阵的个人故事。”）
辐射世界（“所有原始的世界末日喜剧音频系列”）
科技领域的其他人（采访系列，扩大了技术领域代表性不足者的声音）
返回家园（乔纳森返回家园“揭开他的家乡变成……或一直以来的神秘面纱”）
Sawbones（病史）
潜行攻击（更多实际玩法D＆D）
斯皮内斯（“两个月前，雷恩醒来时浑身鲜血，记忆力减退，并被一些奇怪的宗教仪式遗留下来。斯皮内斯是她寻找答案的故事。”）
精神（“关于神话，传说和知识的疯狂播客”）
站到站（“关于一个科学秘密的科学项目的神秘故事/恐怖故事，一个具有忧郁倾向的生物化学家，以及一个迷失的科学家的神秘笔记，坐落在距陆地数百英里的研究巡航上”）
窃取星星（“ The MESSAGE and LIFEAFTER作家的新科幻惊悚片播客”）
主题：找到（“必须找到所有丢失的东西。”）
太阳城二重奏（关于LGBT角色的实际播放播客）
Thattown的故事（“一个充满好人，恶劣政治和超自然力量的小镇”）
锡罐（“吉恩·雷诺兹（Gene Reynolds）的故事：飞行员在船上发生事故后被困在太空中”
Uncanny County（“美国西南部的奇异故事”）
冒险少女（4名少女实际制作第五版地下城与龙族播客）
频率是多少？ （黑色迷幻音频剧集，摄于1940年代的洛杉矶）
特朗普可以教给我们有关反洗钱法的知识（一位法学教授使用特朗普的怪异推文和行政行动向广播制作人（罗马火星）教授美国宪法。）
木制大衣（英国喜剧片，讲述了两个交战的fun仪馆）
ew。
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