我要回顾一下我的12月读物有点晚，因为我专注于2017年年终榜单（哦，在假期后赶上工作/正常生活）。 我这个月的大部分阅读内容是《那不勒斯小说》的第二至四册，但我也可以在其中读几本书。
那些离开的人和留下来的人Elena Ferrante
- * * * -我不喜欢本书的前两本书，但它还是非常不错的。 费兰特（Ferrante）在1960年代至70年代意大利探索女权主义和政治思想时，涉猎范围开始扩大。 这些想法的方面令人信服，但我也想念以前小说中更为亲切的声音。 我对Elena不断寻求批准的需求感到沮丧，她的一些选择确实使我感到困扰。 莱拉（Lila）和埃琳娜（Elena）在这本书中（他们生活在不同的城市中）与其他三个人分开得最远，这也许可以解释为什么这本书也是如此。
大蒜和蓝宝石作者：Ruth Reichl * * * * -我喜欢美食表演和美食回忆录（YASS顶级厨师！），所以这本书基本上是我送给我的。 Reichl的回忆录涵盖了她在1990年代担任《纽约时报》餐厅评论家的岁月。 我真的很高兴听到一位美食评论家的幕后工作，而Reichl精心制作的伪装却很有趣。 很高兴了解一篇评论的思考过程和不同的考虑因素，以及这些评论可以引起读者的热烈反响。 我的评论是，赖希尔开始夸大伪装的含义，我想借鉴回忆录的一些结论性主题，但在最后几章中，一切似乎都不那么现实，也太荒谬了。 我会向任何美食和美酒爱好者推荐。 如果您读过任何《布尔登》，您也将喜欢上它。
Caldwell Esselstyn博士预防和逆转心脏病 * * * * —随着我们对心脏病风险的意识越来越强，我和我的丈夫正在努力改善我们的健康和饮食。 我从来没有真正非常关注饮食中的饱和脂肪，胆固醇和钠的问题，但是现在我在营养成分表中更加意识到了这些食物。 Esselstyn支持以植物为基础的无乳和无油饮食，以预防和逆转心脏病的发展。 在克利夫兰诊所对一些最无希望的心脏病病例进行饮食测试后，他看到了一些了不起的结果。 遵循他的计划的患者的寿命比任何人预期的更长，无需进行其他手术。 我发现Esselstyn对鱼和坚果的谴责没有其他成分来得充分，他并没有真正区分“好”脂肪和“坏”脂肪，但总的来说，我认为他有一些强烈的论点。 书后的食谱提供了一些创造性的想法，但是以我的经验，它们在实践中需要进行一些调整。 如果您有Netflix，请观看Esselstyn和Esselstyn的刀叉，他的信仰在纪录片中都有体现。
期待新的一年的书籍和阅读！ 有关当前的阅读和建议，请在Instagram @tinaisreading上关注我。
