我的朋友最近说，她在Facebook上浏览了一个研究链接。 研究得出的结论是，当我们吃水果时，它可以治愈糖尿病，高血压，血压等疾病。 我们必须避免吃糖，但可以有我们想要的水果。 他在舞台上进行了现场表演，他在吃完糖后检查了自己的血液样本，并在水果（果糖）之后进行了同样的检查。 这也已经发表在代谢综合征杂志上。
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我说：“真是一个了不起的消息。” 我垂涎三尺，我希望那是十月。 因为我想念手指舔水果，这是我的最爱。 她问我：“你最喜欢哪个水果？ 芒果就是它。 不，我说，是冬天来的，我来形容你，你猜吗？ 来玩个游戏。 是的，她兴奋地说道。
颜色为棕绿色。 它的整个圆形表面都有沸腾的结构。 没错 她抱怨。 当您太成熟时握住它，感觉就像海绵，您可以轻松按一下它并撕裂。 因此，我们不需要用刀切这种水果。 粗糙的表面保护着内部美味的花蜜。
“一个人需要困难，因为他们必须享受成功” -APJ Abdul Kalamji。 同样，这种水果有20到30个黑色硬种子。 这些种子的大小比小鸡（Sapota）种子小50％。 在享用我们最喜欢的水果的同时，我们发现一两颗种子令人恶心。 另外，每个种子都覆盖着发白的果肉，所有这些带有果肉的种子在煮沸的外部绿褐色表面内紧密地保持在一起。
太好吃了，我们在进食时一次就用牙齿插入3至4颗种子。 插件砸到地面时会发出重击声（Pachak）。 她说：“哦，是南美释迦，我爱它的果肉奶昔，很难除去种子，最后吃到美味的果肉。 我们需要等待冬天，现在是四月。
我说：“ Intezaar ka phul bada metha hota he” 。 （等待的人会得到最好的结果）她说一些酒店确实有Sitafal（释迦）奶昔。 我们去了附近的果汁中心，她吃了。 我坚持让她等到10月，因为它们不是防腐剂，而是防腐剂。最后，她对糖衣的颜色感到不满意。 我解释说：“健康就是财富，其次是南美释迦”。
- 帮助健康的皮肤和头发。
- 怀孕期间好
- 预防哮喘以及心脏病发作。
- 辅助消化。
- 对糖尿病非常好。
- 控制血压也可以降低胆固醇。
我们俩决定等到十月，在她生日那天在家做新鲜的释迦。 我第一次热切地等待她的生日，即10月7日。
