前几天，我正和妻子通电话，因为我的妻子和孩子们目前正在布里斯班寻找永久居住的地方。 不要逃脱我（我希望）只是因为我们喜欢它在澳大利亚，并希望在那里建立新的生活…
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就这么简单； 您有5秒的时间才决定不适合您。
我们都做对了吗？
您坐在沙发上看电视，想一会儿，我真的应该起身去散步，洗碗，打扫房子，伸展，调解，打电话给家人，但您却没有。
您已经在5秒内以某种方式使自己摆脱了困境。 史蒂夫·彼得斯（Steve Peters）教授在名为《黑猩猩悖论》的书中也提到了这一点http://amzn.to/2hC3WJu
尝试一下，它确实有效，我仍然建议您阅读这本书，因为本书的意义远不止于此。 我必须说，这完全改变了我现在的工作方式。
实际上，如果您现在就读此书，则完全取决于5秒规则。 我当时正看电视（准确地说是“大爆炸理论”），只给了我5秒钟的时间起床并重新开始工作。
如果我把它留给我“我真的应该立即开始工作”，那我仍然会在那里。
健康中
凯文·雷森（Kevin Raison）
PS：您还等什么呢？ …..5,4,3,2,1
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