埃里尼（Eirini Dermitzaki）
有时，当您查看空白页时，它会找到您。 其他时候写小说的一半。 也许在结束前几章。 您坐在笔记本电脑前，将手指放在键盘上，几秒钟后，您发现自己向下滚动了Facebook新闻提要。 或者，您握笔，在笔记本上写几句话，然后离开笔，因为您决定改成香蕉派配方。 您的故事在大脑中仍未诞生，或者在硬盘上未完成。 那么，我们如何克服创意障碍？
- 您需要了解为什么故事对您很重要。
你想激励人们吗？ 您要给他们上课吗？ 与他们交流？ 是因为您觉得这很重要吗？ 仅仅是因为您想从体内取出它吗？ 不管是什么原因，都写下来。 您无需分享。 只为您自己写。 它可能是几句话，也可能只是单词，也可能是整页。 为什么这有好处？ 好吧，首先，您将设法写点东西。 然后，如果您处于早期写作阶段，它将为您提供一个有关如何组织故事的提示。 如果您快要结束了，它可能会为您提供结束故事的指南。 我写一部小说花了大约五年的时间。 当我开始时，我是一个不同的人，并且有不同的话要说。 五年后，我可能会朝着与所写故事不同的方向前进。 这也是检查故事对您仍然重要的另一个原因。
2.制作故事情节。
它不需要是完整的，您不必在写作开始时就做。 如果您在开始写作之前就这么做了，它可能会帮助您理解角色的旅程。 它还将为您提供有关如何编写章节或场景的指南。 如果您已经开始讲故事，那么它将帮助您确定情节中的差距。 怎么做？ 您需要找到自己的方式。 我使用两种不同的方法。 我画了一个故事情节，并标记了角色旅程中的每个重要停靠点。 我要做的另一件事是写下每个章节和场景的基本元素。 当我阅读笔记时，它们看起来像是整个故事的摘要，因此更容易确定缺少的内容。 一个简单的例子是：假设我写了一个角色的日常生活。 他醒来，上班，吃午餐，回家，看电视然后睡觉。 这是他的故事情节，但我看不到任何人与人之间的互动。 这是因为我的故事中缺少此元素。 因此，当角色遇到朋友或伴侣时，我可能需要在电视之后和睡眠之前写一章。
…写作的解药是写作…
3.休息一下。
做一些有趣的事情，尝试找到刺激您的活动。 观看电影，观察角色如何发展以及故事如何发展。 看书或参观有趣的画廊。 如果您正处于与艺术有关的任何事情让您不寒而栗的阶段，那么就做一些能让您感到高兴的事情，或者花些时间睡觉。 我们需要休息一下。
4.写。
是的，写作障碍的解药是写作！ 您不必写小说或非凡的故事。 写一些简短的东西。 昨晚做的一个梦或日记中的一页。 如果您不知道如何开始，请使用Google进行一些创造性的写作练习，并花一些时间与他们联系。 您的重点应该只是写作过程。 不要用创意来强调自己。 写吧！ 如果您想更进一步，可以给自己的创造力写一封信，并赞扬他或她的创造力。 如果在此练习中您意识到自己更多地关注负面因素而不是积极因素，那就没问题了。 看一下您指出的负面内容，它们可能有助于您理解如何阻止自己写作。
5.这是最后一个。
因此，阅读整篇文章做得很好！ 如果遇到困难，您会觉得自己不会写一个字或产生任何创意，请报名参加研讨会。 除了结识志趣相投的人外，您还将提高自己的创造力。 如果您觉得这样的选择会让您感到压力更大，为什么不去尝试冥想工作室，进行人生指导或什至为自己预约按摩呢？ 照顾好自己会养育您的创造力。
插图：朱莉娅·诺瓦克（Julia Nowak）
