剧透：现在不再是早晨。
（当前婴儿年龄：4个月）
对于那些不熟悉该术语的人，建议采用“晨间抄写”的方式，每天早上在手写中写上几页盲目的流程。 在纸上“弄出来”。 这个词是朱莉娅·卡梅隆（Julia Cameron）创造的，并被包括蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）在内的许多人使用。 它可以用于多种目的，主要是让您摆脱系统的焦虑，并处理不舒服的想法，这些想法常常使您的白天变得混乱。
现在，我还没有做过“早上的页面”。 但是，我一生中的大部分时间都是在写日记，文章，评论，博客等形式。早上是您写作的好时机。 头脑新鲜空虚，如果您给自己足够的时间，那是开始新的一天的好方法。 （也许会伴有一杯茶或咖啡。）笔记本或笔记本电脑/平板电脑-您的选择。
婴儿来了。 而且，您不能真正说早上（或任何小时）可以像以前那样有空。 与其安顿下来以使自己的思想平静，简化想法，不如照顾婴儿。 不管您是否有足够的睡眠。 宝宝入睡后小睡时，不确定会不会想到书写。 早餐，淋浴，赶上睡眠-有很多事情要做！ 不过，我了解到（a）我喜欢写作，无论是婴儿还是没有婴儿，（b）都能做到。 好吧，让我们弄清楚：肯定取决于宝宝的日程安排。 如果她不是一个相对好的卧铺者，我不知道我现在是否应该写这些行。 （我的小孩子在逛完我们刚刚逛过的杂货店之后，正在她的手推车里睡觉。）（警告-她醒了。）BRB。
我养成了没有严格习惯的习惯。 每当婴儿入睡时，我都会在不同的地方写信，我有空闲的时间。 在动物园，美术馆，室外，咖啡厅中。 您必须找到最适合自己的东西。
不要期望遵循任何特定的时间表。 你会失败，并对自己感到难过。 这不是我们的目标。 某些日子是美好的，你可以写很多东西-头脑敏锐，婴儿是熟睡中的天使。 其他日子很好，但方式却不同：您要花几个小时娱乐自己的小孩子。 但是您将无法完成很多（阅读：任何）写作。 我什至没有在谈论病假。 尝试每周进行一次。 如果您要数字并且有/想长篇大论，请建立每周例行程序； 并在不成功的几周内减少自己的时间。 如果您打算每天写作，请设定最小的目标。 每天只有一条线很重要。 而且您总是可以节省一行时间。 如果您刚开始尝试养成习惯，这将特别有用。 然后，每天的微目标设置将为您服务。 如果您想完成写作，则必须优先考虑。 在母亲节，有很多事情在争夺那些稀缺的空闲时间。
但是，对于我来说，设置带有触发器和分配时间的经典例程可能是不可能的。 我的日历简直一团糟。 现在，在四个月的时间里，我的宝宝已经制定了可预测的护理时间表，并且已经养成了夜间睡眠的习惯-尽管有两次醒来进行护理。 但是她早上7点左右醒来，我不能早早开始花一些时间写作。 晚上，在她上床睡觉之后，通常会有各种各样的事情需要赶上，包括晚饭和与我丈夫共度时光等不可商议的事情。 因此，没有什么可说的：“我每天都会在[时间]写作。”根据我的状况和身在何处，我可以在她睡觉时自由地写作：时间从30分钟到2.5小时不等。 不能总是猜测。 当婴儿醒着时，即使她正在用玩具招待自己并且不需要我立即在场，我也发现我的内心仍然在她身上，并且打断次数如此之多，以至于无法集中足够长的时间来取出任何东西在纸上。
我努力尝试各种方法来使日历适合写作（或其他任何事情）。 就目前而言，由于患有轻度慢性睡眠不足的情况，我放弃了。 有趣的是，我现在比以往更重视使用笔和纸或笔记本电脑的那些时光。 他们是母亲提拔时间的一部分。 （稍后我会详细介绍，因为我这个周末要剪头发，是的！）
