不可以。 但是无所谓。

我有80%的胃被切除,但我仍然有食物问题。
但是问题并不是我真的用假的花生酱吃了四分之一的咸饼干。 我对此感到内gui。 至少有我什至不想要的那些。 我在房间里吃了他们,因为Zach和Adrienne以及我的丈夫和我都面临100天的“我的健身朋友”挑战,我为此感到尴尬。
问题是我不好意思吃饭。 感到尴尬使我吃了什至不想吃的东西,然后对此感到恶心。
问题是,我一次不能吃太多东西。 也许我应该吃一半的食物。 像蛋白质。 除此之外,还会带来更多伤害。 很多。 咬一口甚至比痛一口。
想象一下吃令人垂涎的感恩节晚餐。 然后回去几秒钟,吃掉所有的东西。 饱了
它不会持续很长时间。 十分钟后,满腔的感觉已经过去,我再次感觉还好。 一个小时后,我又可以吃饭了。 一个小时后,我饿了。
只是它不是肚子grow,饥饿的人。 这些都是荷尔蒙的东西,而使这种激素消失的我胃的一部分。 只是-一种非常不完整的感觉。 我不知道该怎么解释。
这是因为我晚餐吃了四分之一的三明治。 或一个鸡蛋和一片烤面包作为早餐。 但这不足以维持我直到下一个三格餐时间。
问题不是饼干和假花生酱。 我想吃得更健康,但无论如何。 那是另一回事。 我饿了,我吃了。 我将其登录到My Fitness Pal,这意味着我今天实现了我的目标。
问题是内。
我想知道食物是否永远不会让我感到内。
我的大脑将饥饿与贫穷,恐惧与缺乏感联系在一起。 我的厨房和餐具室已满,我有能力去餐馆吃饭,杂货店都可以,只要我愿意就可以。
当我14岁时,我的家人突然从稳固的中产阶级转变为绝望的贫困。 粮食短缺水平的贫困。 我需要工作时遇到的那种贫困,图书馆给我一个人,肯德基给我一个人,每班免费提供一顿饭-我吃了鸡。
如果我不那么饿的话,也许今天我会成为一名图书管理员。
我在那儿呆了一个日志时间。 经过一段非常激烈的早婚,以心碎而告终。 通过成为一个自闭症孩子的单身母亲,使工作变得不可能。 一直到我再次结婚,另一个成年人,另一个收入改变了一切。
减肥手术使之不再让我暴饮暴食。 它使我的食物问题所产生的后果不会像以往那样多地显示在我的身上。 这是我一生中第一次稳定体重。
我有这个内部仪表。 减肥手术还没有做到,所以当我的房子里的食物量落到仪表的红色区域时,我不会惊慌。 发生这种情况时,除非我进行Winco运行,否则什么都不会发生。
但这并没有阻止我半秘密地吃撒盐饼干和假花生酱。 即使我确实将其登录到My Fitness Pal。