我患有躁郁症。 但这本身并不是答案。 这就是为什么我写有关精神疾病和心理健康的原因。
是我做的 我是作家 不管是不是躁郁症，我都会这样。 我从小就开始写作，并且从事专业写作和编辑已有数十年。 但这也不是全部答案。
这就是我要做的。 除了精神疾病，我还有很多话题要写。 这些年来，我写诗。 一些孩子的故事； 以及有关武术，宗教，猫，教育和教师，技术，建筑和其他主题的文章。 除了这个博客，我还有另一个janetcobur.wordpress.com，我在其中写下我的想法或道路上遇到的一切—书本，新闻，幽默以及使我取名为Et Cetera博客的东西，等等。
但是这个博客是我必须写的。 它开始于日记，但很快（在几周内）变得越来越多。
这就是我 患有精神病。 终生对精神疾病的了解（或更确切地说，是对精神疾病的经历）使受治疗者深入骨骼。 我无法回忆起童年时代的记忆，其中没有涉及绝望，抽泣和不满，也没有涉及其他人没有注意到或关心的事情的脆弱，咯咯笑的快感。 我的大学时代充满了苦恼，焦虑和冷漠。 我的成年时期以崩溃，行动不便和精神病为特征。 即使尝试，我也无法摆脱这个话题。
我有技能。 我在自助书，更多学术著作，回忆录甚至小说中都读过很多有关精神疾病和躁郁症的文章（http://wp.me/p4e9Hv-nE）。 我具有学术背景和精明的外行对科学和心理学的知识。 我可以与他人分享这种观点。
它可以帮助我和其他人理解。 检查双相情感障碍的各个方面使我需要了解更多有关它的知识，因此也要了解我自己。 规划，撰写和编辑帖子有助于我阐明我对每天生活的这种疾病的看法。 有时，我离它太近了，直到我退后一步，以不同甚至新的视角看待它。 这是给我的好处之一。
我得到的反馈（来自读者和其他博客的评论）使我相信，我写的内容也对他们有价值。
它需要谈论。 公众（整个社会）不了解精神疾病。 笑话，误解和媒体描述不准确。 首先，在工作，住房，医疗，法律制度等方面存在歧视。 每当发生大规模枪击事件或家庭恐怖分子爆炸时，就会更多地谈论精神疾病和精神药物。
解决这些问题的方法之一就是教育。 我一生所做的大部分写作都是关于（或接近）教育的。 我认为自己是教育的倡导者。 现在，我倡导精神疾病教育。 该教育应从公立和私立学校的健康或社会科学课开始。 对于从未在学校学习过的人来说，它应该持续到成年。
像Glenn Close和Richard Dreyfuss这样的名人有很多知名度和受众，并且是传播精神疾病的重要信息。 我没有知名度或知名度很高，但我会尽我所能。
因为每天都患有躁郁症和其他精神疾病的人们，包括我在内，都需要充满希望和同情，经验，行动，解释，思想，暴行和友善的信息。
这就是为什么我写有关精神疾病的原因。
