前几天我发现自己被卡住了。
我一直在对我寄出的一系列提示进行回应，最后终于达到了我所恐惧的提示。 我一直在把那个提示放在盘子里，就像浸湿的西兰花一样，只是知道它会把我绊倒。 但是我躲开了自己的弯路，所以我花了一段时间的时间来欧洲进行了为期两周的访问，以度过难关并度过难关。
经过数小时的整理，我的云端硬盘文件，清理了收件箱，在第一区寻找便宜的餐厅以及这么多的Instagram，我把寂寞的，闪烁的光标关进了垂死的笔记本电脑，宣布自己被卡住了。
过去这会使我出轨。 像这样卡住了，我会发现自己陷入了长时间的沉默，几个月没有写作。 我时不时地坐下来盯着空白页，只是几个小时后才把它推开。 不知何故，那时似乎更空了。
没什么了不起的。 令人沮丧的是，在一篇文章上一言不发，我知道这不会破坏我的作品。 我知道我会写。 实际上，我当天晚些时候在写作。 虽然我没有万无一失的系统或一个怪异的把戏！ ，我建立了一些不粘连的原则。
首先，我尽量不要称其为“作家的障碍”。
我发现语言对我很重要，我使用的单词在我的脑海中变得牢固。 对于大多数人来说，这似乎是对的，消极的自我交谈和自嘲的幽默会产生真实的不道德感。 在我看来，这就是“作家的障碍”之类的词。 真正的停顿或绊倒变成了水坝。
“我今天不能写这个。”这与说“我有作家的障碍”不同。与说“我不能写。 我什么都写不了！ 我没什么可写的。”
“我今天不能写这个，但是我可以写。”这甚至更好，因为它使我能够找到前进的方向，而不是让自己停顿一下。 我喜欢思考“这个”（我可以写些什么），而不是只关注“那个”（我不能写些什么）。
有时人们会说您应该写关于作家的障碍的文章。 有时这对我有用，但通常我最终都会陷入困境。 我的停顿变得很大，我没有喘口气，而是发现自己正面临着无法克服的困难。 我提醒自己，它虽然不大，但是在我大肆宣传之后可能需要一段时间才能放空。
我给自己空间。 各种空间。
著名的英语和写作指导教授桑德拉·珀尔（Sondra Perl）博士将她的大部分工作集中于作家的写作方式。 在她的《写作指南》中，她带领作家们经过一个沉思的过程，将其调入自己所说的感觉 ，身体直觉，即您的作品在说您想要说的话。 在整个准则中，空间起着重要作用； 整个过程耗时多页，然后写下单词，然后将其从视觉上移开。 第一步涉及列出您写作的障碍（无论该话题与您的言论之间所处的障碍），然后翻开一页。 很简单，但是清除和继续进行，没有检查或钻研的义务，也没有隐约的阅读和重读提示，可以帮助我顺利完成任务。
我也需要大空间 房间远离种种空间。 一种山顶空间。 穿过布鲁克林大桥，然后乘渡轮回去，一直待到街灯亮起。
有时，我忘记了前进并不是唯一的前进道路。 我忘了，我可以站在旁边，走另一条路，而不必站在边上，而是要一座桥。
我听。
Kiese Laymon在Yrsa Daley-Ward的收藏《 骨头》的前言中提醒我们，Yrsa Daley-Ward教给我们的是：
擦伤给你诗歌，我们给你诗歌，你给我们诗歌，可爱给你诗歌，第一天给你诗歌，警告给你诗歌，紧急情况给你诗歌，骨头，骨头无奈，给我们诗歌。
诀窍是接受所提供的东西。
该技巧的一部分是意识到，目前提供的内容不一定总是我想要的。 我还是设法接受它。 当我坐下来写我所选择的话题时，我的身体正在告诉我一个完全有关其他事情的故事，我在听。
我的大部分写作是在听。 学会倾听我在说的话，记忆，起草和重新起草的想法。 我听我的过程，与我被教导要遵循的大纲不符。 这就是为什么我花了很长时间尝试不听的原因。 我以为如果我没有采取正确的步骤，那我就不会正确地写作。 如果我以对我来说感觉很好的方式进行写作，那不是“真实”的写作，因为老师和规范则相反。 但是我现在知道得更多，而调整自己就是原因。
作家总是告诉我他们没有流程，也许是因为他们将流程与产品联系在一起。 我知道我们每个人都想提高工作效率，而热衷于喧嚣的人坚持认为，我们要努力工作，努力玩乐，没有为自己的软弱，休息和抽出时间的余地。 这些是必不可少的要素-创造性护理的基础，相对的和完整的方面-我们积极地拒绝满足这些需求。 我们把懒惰当成懒惰来称赞，并称赞他们的努力，当我们精疲力尽而停滞不前时，我们会感到失败。
停止。 呼吸。 休息。 听听 。 此时间不为空或浪费。 为了重新创建，这不是我必须坐的地方。 它正在创造。
没有秘密
没有答案适合所有人。 一位来访的作家告诉我的学生，他有一个封锁作家的程序：他吃一根香蕉，散步，回家后喝一瓶水，然后上床睡觉。 他有钾和水合作用的原因，但令我印象深刻的是我离开的那一刻，而我一直提醒自己。 他不会筋疲力尽，并且在去厨房旅行后沮丧地盯着空白页也不会回来。 他给了自己距离和时间，而距离和时间对食物和水同样重要。 基本需求，不是品格失误，不是敌人。
我们不能只吃香蕉（尽管它们是我听过推荐的更健康的物质之一），并在页面上释放被压抑的光彩。 但是，这就是我发现自己陷入困境的方式，以及与我合作的许多作家取得了进步：语言，听力和为自己留出空间。
谢谢阅读！ 关于作家的阻挠或卡住，您还有什么问题？ 在评论中让我知道。
普里西拉·托马斯（Priscilla Thomas）是纽约市的作家和老师。 当她不与9年级和10年级学生的搞笑小动物打交道时，她正在将猫的照片写在Instagram @anpatha上并张贴在照片上。 她的第一本书《 聚会》现已在亚马逊和Kindle上发售。 您可以在priscillawhocan.com上了解有关她的工作的更多信息。
