慢慢让你发光:在公主港的5天4夜如何改变了我的创伤

我认为您所说的噩梦是当没有新的童话故事取代丑陋的旧童话故事时。 〜Hikkichan的一些前言

几年过去了,但我的恐惧季节继续恶化。

免责声明:

以下帐户并不适合所有人。 你们中的许多人都不想听到我对自杀的看法。 你们中的一些人将无法移情。 你们中有些人会认为我仍然很沮丧。

这就是为什么我不为大众编写此书,而是为您编写这本书的原因: 我的老婆…我希望您能在这篇文章从网络上消失后也能读懂。

我的故事始于我祖父的去世。

他刚刚退休,不久就躺在床上躺在沙发上,并定期接受我们的亲戚的医生检查。

我想找他当心理学家,但他是中国人,那时我还不认识任何心理学家。 另外,我正在应对自己的创伤,并且多年来从未踏出过家门。

las,我来不及了,他死于…抑郁症。

从那时起,我开始对家庭医生产生不信任。 医生怎么可能甚至不尝试给我爷爷精神病就把我祖父的死视为抑郁症?怎么不知道一个经常睡在沙发上的人没有抑郁症,为什么不立即治疗这种病呢? 更重要的是,为什么我的父母如此坚持以至于他没事,只是“需要吃饭”。

我曾去达古潘省(他工作的地方)进行调查,可惜那是一个死胡同,甚至我还让艾达(我祖父的前助手)向我提出了一个奇怪的问题,例如:“我不尊重/爱我的父母吗?”。 (尽管说实话,我早已忘记了这个具体问题,因为我部分地在执行任务时要向她交出死亡证明,并告知我祖父的同事他的死亡情况。事实上,尽管他们那些让我祖父在他周围时笑着笑的人。)

岁月流逝,祖母心脏病发作,我的家人再次寻求同一个亲戚来治疗她。

……又是可疑的。 这次不那么神秘了。

父亲会告诉我,没有办法寻求第二种意见,因为您将不得不移动祖母的身体。 (原来那是错误的,我不得不从别人那里找出来。)

一切似乎都匆匆忙忙也很可疑。 我的祖母从医生那里得到批准,可以放开她,但她下床后立即又一次心脏病发作打了她。

当我在寻找表格让她获得第二意见时,家庭医生开始对我大喊大叫,并大声喊着“ MI is MI”,而我的祖母不断说:“ Atse(姐姐)Bebe(博士的昵称)很吓人,不要生气。”

失败1:将我所有的筹码放在恶魔中的天使身上,并为此付出代价。

除了直接的家庭成员在医院照顾我的祖母外,还有一位母亲在照顾我的祖母。

除了她是周围最友好的人之外,这里没有什么可说的。

这就是为什么当我有第二个意见时,我才把唯一的副本交给她,以为她可以向父母解释情况。

再也没有提到第二份意见书。

即使我不断提醒父母我是交给她的,他们也只会对此保持沉默。

您不能总是期待别人的真相……

酷刑通常有一个直接的目标-打破受害者的意愿,并恐吓其他担心遭受酷刑的人。 在精神科病房工作或当过患者的任何人都目睹了每天通过限制患者的自由和活动,像对待孩子一样对待他们,制造威胁,使用身体约束和隔离并最终施加药物和电击的方式破坏患者意愿的尝试。使个人无助。

说一个精神病院摧毁了我的生活是一种轻描淡写。 事实是,它继续摧毁我的生活,因为我必须继续与送我到那儿的人们一起呼吸,更糟的是,它始于Plainview,这是非老人院和精神病院的监护病房/家庭护理。

在送往Plainview之前,我先用腿住院了,所以我有几天与父母谈论我的祖母。

我的父母从来没有理会我。 取而代之的是,我和我叔叔随机聊天了好几天,因为他是在那里监视我的健康。

同一个叔叔对我说:“为什么不能联系林(父亲的堂兄弟姐妹)一家?”,他和他的妻子Luz Espiritu对我撒谎,告诉我们我们要去哪里,Luz甚至告诉我,里面那个监狱就是我要制造木制恐龙的地方,以便为祖母的手术赚钱。

在一年半的时间里,我不得不忍受伪造的地狱漏洞,在那里我们受到垃圾食品电视节目和书籍(应要求)的审查,并与吸毒者生活在一起,使迷幻的人和打架的人产生幻觉。 不是因为这些人是坏人,而是因为这些人让您质疑自己诚实的权利,作为一个从未吸毒,几乎没有打过架而且在被诊断之前没有被诊断出患有精神疾病的人在这里,但仍然被关在里面,好像我是社会上的罪犯一样。

在这个地方,您冒充招呼只每月拜访您一次的医生,而他们冒充询问您的情况,每个人都被送给了雷司酮和一些较差的药物,而那些病得真心却没有很多诊断的人。 在这个地方,您的缓刑官是Luz和Ronnie Espiritu的儿子,在那里他们为您带来了一个汉堡,您必须假装一切还不错,只是为了早日离开。 这是他们埋葬我的地方,因此我什至无法参加祖母的葬礼。

这是我死活的地方。 这是我不仅相信父母,而且相信我以前的第二任父母Luz和Ronnie Espiritu的奖项。 这样的事情如何存在使我惊讶地发现,虽然对于某些人来说,监狱可能令人恐惧-这更可怕,因为正义的法则不存在,因为一切都被视为福利而不是监禁,而不仅仅是被监禁。监狱看守,但由囚犯自己负责。 (尽管由于他们中的许多人很容易陷入监狱,所以我不怪他们认为这是他们的监护人给予的善意行为)

失败2:相信没有希望的新希望

在这里,我遇到了一个叫Jun Manlapat的幽闭恐惧症患者,他的精神病医生叫Imelda Batar博士。

并不是我无法寻找其他的精神病医生,但这个名字似乎可以帮助Jun,Jun经常被锁在里面,敲门,要求将门解锁,只是让工作人员告诉他一切都在他的头上。

尽管找到了Jun医生,但我从没有帮助过Jun,但是再说一次,直到与Batar医生见面,我才意识到兔子的洞有多深,我的意思是没有关系。 除了他自己,没有人会在平原视图中保存Jun,所以这是我对您的警告:

当心法西斯主义在第三世界国家中会分裂多少,这会导致事实变得更加软弱,这意味着更少的人(包括您的同胞)会相信您在邪恶的地方。

医院精神病学一直强调通过高风险行为修改程序,生物“治疗”,物理和机械约束,锁上门和病房以及隔离/隔离室来控制犯人行为,这些方面始终表现出几个法西斯主义元素。 我想集中讨论三个: 恐惧,武力欺诈 。 这些是用来控制人口中的公民和群体的指导原则和政策,政府领导人和其他当局,包括警察和所谓的心理健康专家,认为这些人是持不同政见,有问题或难以控制的。

这部分不是按时间顺序排列的,因为我总结了同一医疗城市心理病房中跨越三个不同年份的三个独立的监禁事件。

恐惧:

  • 即使您将病案发送到楼上的健康中心,他们也不会允许这样做,因为医院政策规定他们不允许精神病患者使用。
  • 即使您外面有其他心理学家,您的监护人也不会通知他们您已被送进精神病房。
  • 除非所谓的朋友知道您在里面并且得到监护人的许可,否则不要理会他们的拜访或通知。
  • 出门在外时,别忘了任何一个对您表示同情的人,因为到那时,即使那些说您行为正常的人也不会轻视您是双相的,而您告诉您是双相的人也会过度分析您的每一个奇怪的怪癖,因为他们不会教育自己真正了解的是两极。

力量:

  • 医生不会首先诊断出您,而会忘记与他们进行交流,如果他们认为他们希望将您带入某些事物,因为这是他们的新风尚。 (所有事情基本上都需要长期观察,因为精神病学没有其他方法可以监视一个人,而且顺从性越强,就应该更多地归咎于毒品而不是环境,所以如果您反抗了就该死,如果保持顺从性就该死。 )
  • 只要您遵守,就不会有问题,但是任何叛逆的态度都会使您被诊断出患有某种疾病。 (我的医生会说,即使我感到完全可以控制自己,也可能因躁狂发作而被送往那里,这使我感到震惊。)甚至在某些情况下,出院的人会被注射并送往康复中心,而他们并不知情。尽管这显然来自吸毒,但即使是被父母视为受害者的大麻使用者,将其视为比卷烟更糟的药物,也必须经常忍受康复。

欺诈:

  • 尽管在您没有被非自愿接送并送到精神病房的情况下,医生可能会很友好,但这并不意味着他们会通知您您不能离开而被送往病房。
  • 在您自己发现或某些情况下透露这些信息之前,您的医生不会告诉您任何事情。 (例如,没有通知我医疗城只允许“住院”工作人员,这就是为什么未联系我的心理学家,而我是在第三次留在精神病房时才发现这一点的。)
  • 出院后,别再找任何专家去接受有关精神病医生的PTSD治疗,因为他们都会变相怪。 我去过两位心理学家和三位精神科医生,而精神科医生只是换了药,而心理学家却无济于事,因为每次活动都“忘了”病房而不是解决病态。 (例如,心理学家告诉我,没有证据表明我会被送往精神病房。)
  • 最后,精神病院的工作人员和其他人员都不会知道为什么将您送到那里,所以不要在这里有任何真正的朋友。 一旦您外出,您几乎就不会与他们中的任何人联系(尽管我们据说都应该为此开会),而为数不多的人却不得不与自己的监护人住在一起,这是出于恐惧或出于缺乏友谊的缘故您再也不会与他们互动了。

我认为最大的问题是,当您的世界崩溃时,您应该如何重新联系这些相同的专家,而不再表现沮丧。

既然我没有被送进监狱,这可能不公平,但这就是我的感受。 即使是被错误地监禁的囚犯,其善与恶的道德观念也将完好无损,但是在精神病院里却没有这样的事情。 那些想知道您为什么看起来正常的人会把压力归咎于您为什么被送到那里。 噩梦将是你自己的。 烦扰您的小事,例如打断您的独立电影(被精神病院录取),只会被洗掉。 即使您患有哪种类型的双相情感障碍也不会被告知。 (至少不适合我。)

一切。 一切都消失了,但是他们仍然想从你这里拿走一些东西。 当您只想大喊“他妈的!你该过得好吗?”时,无论是不断的拜访问您一些平凡的东西,例如“您今天过得怎么样?”或“孩子对父母应该扮演什么角色?”。 别再浪费我的时间了。”或者与监护人住在一起,您只是想每次都遭受严重伤害,但是您听到的人都是“如此等等。”或“我保证我们永远不会把您送回那里。”或“这是因为我们就这样。”或者什至没有小东西,例如我没有拍电影的时候在当地的扑克室称我为“ Direk”,因为这是我第一次被送到精神病院拍摄。 所有这些这些他妈的的事情在我耳边低语,并诱使我崩溃,做些使我被送往真正的精神病院甚至更好的监狱的事情,以便让我恢复自己的理智。

降落在充满幸福的房屋上

仅仅因为您是水ech,并不意味着您必须永远作为寄生虫。

寄生虫单身人士 (パラサイトシングルparasaito shinguru )是单身人士,他们与父母居住在20多岁或30多岁以后,以享受无忧无虑的舒适生活。 在日本文化中,该术语在否定性地描述未婚年轻女性时特别使用。

许多赠与者与寄生虫单身人士免费与父母住在一起。 日本的父母通常不会强迫他们的后代离开家。 一旦父母去世,孩子将不得不自己支付住房费用。 即使他们继承房屋或公寓,他们仍然必须承担所有权费用。

根据我自己对水ech和寄生虫一词的修改,可能很难区分这两者,但我相信,如果您确实是我的多巴哥,您和父母会经历同样的事情,以理解以下几点。

在寄生虫阶段(尽管被父母扣为人质),您仍然会被动地决定让他们支付您的需求,并且有时只索要您需要的东西,如书,然后感到内,而不再向他们索要任何东西。

另一方面,水ech积极地努力用尽其福利提供者提供的资金,尽管这对于某些人而言可能是更邪恶的途径-我知道您知道您有能力为更好的目的而操纵。 您(就像我目前的阶段一样)只需要有更多的信心和愿望,将极限推向您目前的增长。

实际上,突破极限是治愈我的创伤的原因。

黑暗吞噬了我,我知道我必须逃脱(就像字面意义上的空间不属于我的父母所拥有/监视/不为父母所购买),否则我不知道我沉迷于谋杀的时间有多久因此,我以减肥为幌子告诉父母,我要去宿雾,那是阿南达·玛加(Ananda Marga)健康中心的据称还有一个康复中心。

那与我的父母相处得并不顺利,所以他们决定他们想去圣贝尼托的农场,因为它离得更近了,但感谢诸神,他们发现它太贵了,后来改为在巴拉望选择了一个排毒房。 (或者我找到了这个地方,他们决定他们想在波多黎各公主港度假,而不是对该地方有很多了解)

尽管一切都不好,因为他们坚持要和我一起去,而我只是想喊“上帝,该死,你。 难道你不能就这样让我一个人呆吗?!”可能接着做了一些使我回到精神病房的事情。 (请记住,在我的第三个精神病房中,我所要做的就是放下电风扇,然后我被送到了那里。)

可以肯定地说,事情并没有按照我的计划进行,但我愿意赌博,因为它仍然是一个排毒疗养所,只要我不出门,我就会有一些喘息的空间从他们那里也许就足够了。

祝福心脏的食物

我不得不承认,我对这个地方所提供的东西并没有做好准备,但是该死……您不能忽略纯素食食品。

也许是因为我一生主要吃快餐,但是我该死的热……这需要重复……这些是我品尝过的最好的食物。 不只是纯素食品,还包括整体食品。

您有像食物一样的纯素食鸡蛋,看起来像是朝阳的鸡蛋。 您拥有这些独特的酱料和这些纯素烤肉串,看上去……好……在这个世界之外。 (至少我没尝过烤肉串,但我的世界)

当然,这不是治愈我的创伤的方法,但可恶的是,它从我的脑海中消除了这个问题!

…但是我可以期望自己诚实

好的,这就是治愈我的创伤的方法,每天务虚会都有两项附带活动,其中一项是:

现在只是要澄清-我不知道我内在的“ what愈”。 我所知道的是它要么是沮丧,要么是愤怒,但其中一个使另一个更容易掉落。

在您期望这是一个奇迹还是安慰剂之前,人们会唱歌赞美……让我澄清一下,对于鸟类鸣叫或发生的任何其他积极的心态没有任何欣赏。

我所做的就是:

…在想象着我的指尖发出的光线进入视频中指向的区域时。 (亚当的苹果,下颚区域,在太阳穴上方一英寸处,在后方一英寸处以及眉毛和鼻子交汇处的基部区域)

我也不是一个有视觉感的人,但根据指导老师告诉我们,您必须专注于过去的负面图像,然后在进行动作时将其替换。

老实说,我很怀疑,因为整个事情让我想起了NLP中锚的简化版本,尽管我不知道如何做锚,但我并没有感觉到锚通常会感觉到的刺痛。 (没有幸福的感觉,例如在我的体内涌动。希望噩梦结束,但绝对不会幸福。)

做完运动后,我的太阳穴感觉有些紧绷,肩膀略轻,但没有效果。

我花了一段时间才意识到,脑子里的黑暗似乎已经消失了,因为真的没有什么大不了的。

它可能是抗高潮的,但我的创伤大部分是……已最小化。 (我会说它已经消失了,但由于我通常处于积极状态,所以我不知道。)

它可能全在我脑海中的可能原因:

请记住,虽然我可能处于消极状态,但我一直在阅读可能一开始影响我的心态的书籍。

这些书是:

可以说是我读过的最好的佛教书之一。 (尽管这不是官方的佛教书籍)

瓶颈方面的思考可能已经使我踏上了摆脱困境的道路。

和…

这是一本关于奇迹的书,所以我可能已经开始为某种精神觉醒而动脑了。

最重要的是,我还没有原谅我的父母,根据《治疗法》这本书,这应该是可以治愈的事情之一。

尽管从逻辑上讲这本书确实有一点要点:

很多时候,我拒绝原谅的人根本没有遭受我的原谅。

事后思考:

到现在为止,我对自杀的看法和我的情况仍然相同。

对于我的祖父母,我将永远不会休假。

强迫强制将永远是附带条件。

唯一等待我解放的是死亡,因为那是政府,机构和我的血统无法到达我的唯一地方。 另外,如果有一个地狱(不仅仅是基督徒),我将生活在一个新世界中,一切都会重置。

现在唯一值得一住的就是你doppleganger。 如果我能走运并警告您可能会导致您生活陷入困境的事物,那么一切都会好起来的。 我不再需要孩子或妻子去爱(因为谁知道其中谁会把我送回精神病房),但我不再害怕自己的过去,而是将我的礼物提供给您。 愿未来对你更好,因为对我而言不会。