Kitabınadınabakıncaçokgarip geliyordeğilmi？ Kitabınkapağındayılınkoçlukkitabıyazıyordugerçektençokmerak edipaldım。 Aslında心操，beynimizin bizinasıl歧管edişiüzerinekurulu。 Bunu da“ Beyni becermek” olarakTürkçeleştirmişPalomayayınevi。 KitabınyazarıPetra博克Almanasıllıbiryaşamkoçuve MIND FUCK，2011年yılındaAlmanya’dayılınkoçlukkitabıseçilmesinisağlarken，以及2012年yılındaKoçlukÖdülünügetirmiş。 Benceçoktaiyiyapmış。
Banagörebu kitaptanöğreneceğimizçokşeyvar。 不能使用ikki defa okudum ama ikincisindeçokdaha fazla而不是aldımbu kitap ile ilgili。 Kitabıokurkenaslındabirçokkişiselgelişimkitabındayaptığımgibi yokcanımbenböyleşeyleryapmıyorumo kadarkötüdurumdadeğilimdediğimçoknokta oldu。 Kitabılkokuyuşumdabirçoknoktayıatlamışımfakat bu sefer她的ayrıntısınakadar indim kitap tam bir karalama defteri oldu diyebilirim。
Gelelimkitabınözüne，Mind Fuck，beynimizin bizi她的hangi bir durumakarşılıknasılsaboteettiğinive bundannasılkurtulabileceğimizinfarklıyollarıüzerindeduruyor。 Petra Bock’un kendisözleriyleifade edersem““kafamızıniçindeözelbir dil gibivarlığınısürdürendüşünmebiçimidirMIND FUCK”。 Hepimize olur，kendimize hedeflerkoyarız，yapmak ICIN kendimizi动机etmeyeçalışırız，işimizdenterfi bekleriz veya阿西克olacağımızgünüumutla bekleriz AMAiçimizdeöSESsürekliolarak TAM aksinisöyler，nedenyapamayacağımızı已经布农ICINdoğrukişiolmadığımızı，nedenyapmamamızgerektiğiniçünküONU yaparsak sevdiklerimiziüzeceğimizi veyatümfoyamızınortayaçıkacağınıanlatırdurur bize。 Biz de birçoksefer dinleriz bu sesi。 Amaaslındaoiçsesimiz胆汁bir zamanlar bizimiçinmantıklıbir anlamtaşıyordu。 Fakat beynimiz，bizibildiğigüvenlialanındatutmakiçinbizebazınumaralar yapmaya devam ederek hepaynıyerdesaydığımızdanemin olmak姐姐。
Kitapta bukoşullandırmaeğilimimizile ilgiliçokgüzelbirörnekvar，bir laboratuvarda cam kutununiçinepireleryerleştirilmişve bu pirelerin hareketlerigözlemlenmiş。 Bu pirelerin birsüresonra sadece kutununyüksekliğikadarsıçradıklarıkaydedilmiş。 Sorun ise，pireler buyüksekliğekadarsıçramayaalıştıklarında，kutununüzerindekicamkaldırılsabile bualışkanlıklarınadevam ediyorolmalarıfarkedilmiş。 亚尼西斯（德州），布隆德穆格姆（dúşünceekseninde）肯迪米兹（kendimizi）纳西尔·科什兰兰德（rırsırsak），贝尼米兹德（biynimde）bizi o eksende图塔玛亚·德瓦姆（temmaya devam），埃梅克（izik） İte bu dakitabınana konusunuoluşturuyor。
亚扎尔（Yazar），7位朋友的性爱tarzıile kendimizi manipleettiğimizidile getiriyor vesıralıyor，
- FelakettarzıMIND FUCK ：Kendi kendimizi korkutmak。 Bu tarzdagüven，剖宫产ve莱姆gereken anlarda genellikle elimiz kolumuzbağlanmışgibi嘶嘶声vepasifleşiriz。 Hareketegeçmekyerine dahaçoktepkiseldavranmayıtercih ederiz。
- Kendini inkartarzıMind Fuck： Başkalarınınyaşamsalçıkarlarınıkendininkindenüstündetutmak，herkesi memnun etmeyeçalışmak。 Benşahsenbunuyaptığımıdüşünmezdimama o kadarçokkezyaptığımıfark ettim vegerçektenşokoldum。 Bu tarz，felakettarzıilebirleşirve fikrimizi o andürüstçesöylersekbundançokpişmanolacağımızıbizeanlatır。 Tatsızduygulardan veya birçatışmadaaltta kalmamakiçinsessizliğebürünürüzve nihayetindeistediğimizielde edemeden veya arta kalanlarla yetinmeninarkasınasığınırız。
- BaskıtarzıMind Fuck：肯迪尼vebaşkalarınınbaskıaltınaalmak。 Buaslındakendimizle kavga etmemizdir。 Bununarkasındaise bizirahatsızedenalışkanlıklarımız，kapasitemizi zorlayanbaşkaşeylerintelafisiyatmaktadır。
- DeererbiçmetarzıMIND FUCK ：Kendine vebaşkalarınadeğerbiçmek。 Burada hepimizin的名字是burmişlikvedüzenliolarakyakınma/söylenmehali buna dahildir。 取消对dünyanınsözüm的要求，并在kendimize iyi bir yer edinmek上添加nasıldavranmamızgerektiğiniizah eder。 Yanisüreklivar olan ileolmasıgerekenarasındagidip gelmemizdir。
- KuralcılıktarzıMIND FUCK： Katı，keyfi veyaalışşılmışkurallarabağımlılık。 ©bekçimizbize der ki，bu kurallarauyduğunsürecekendinigüvendehissedeceksin。 Çökgüzelve eminim birçoğumuzunyaşadığıbirörnekvermişyazar，erinde terfi almakiçinbu teklifin amir /şeftarafındangelmesini beklemek。 Çünkükendini birüstpozisyonaönermekyerinde olmaz，bu uygunsuz birdavranıştırve buşekildeyaparak beynimiz bizigüvenlialanımızdatutmaya devam eder imieréserımımızıméyelyényénbiz de la
- GüvensizliktarzıMIND FUCK： Kendine vebaşkalarınakarşıkronikgüvensizlik。 我的名字是olmasınıistiyorsan buişikendinyapmalısın。 Başkalarınagüvenirsenaçıktakalırsın。 Butarzınarkasındabiraz dasaldırganlıkvardır。
- 其他动机：祖拉·哈雷克特·格梅克（Kordi kendini heyecana getirmek）和动机。 Butarzınbaştançıkarıcıolmasınınnedeni，aşırıbir keyif duygusuyla birlikte gelmesidir。 Kendihayatımızıbirbaşarıhikayesi olarakgörmeyezorlamasıdır。 Fakatçoğunluklayaşamımızdakibaşkabir sorunu gizleyerekaslındadeğiştirmemizgereken bir durumda bize iyi gelmeyecek kadar uzunsürekalarakoyalanmamızıneden olur。
Buradaçokkısaolarak kitaptaanlatılanMIND FUCKçeşitlerineve beynimizin bizinasılmanipleettiğiile ilgiliörneklereyer vermek istedim。 Bugünekadarokuduğumbirçokkişiselgelişimkitabında，soruna vurguyapılıramaçözümübulmak ise okuyucuyabırakılırdı。 Ekuer okuyucuGerçektenvakityaratıpkitabıderinlerine inip irdeleyebilirseçözümününkendiiçindeolduğunadeğinilirdi。 请点一下，再按一下，然后再点一下kitaba vakitayıracağınıdüşünmüyorum。 卜kitaptafarklıolan已经benim库克群岛hoşumagiden诺克塔，beynimizin BUoyunlarınakarşılıknasılçözümlerüretebileceğimizi，içindeolduğumuzkararsızdurumlardannasılkurtulabileceğimiziveyabakışaçımızınasıldeğiştirebileceğimizi达哈一旦koçlukverdiğidanışanlarınınörnekleriILE birlikte irdelemesi oldu。 Kitapta kendimdegördüğümçokfazlaörneklekarşılaştımçoğuzamançokşaşırdımçoğuzaman bunoktalarıyenebildiğimiçinsevindim。
Burada dip not olarakşunuda belirtmek istiyorum，kişiselgelişimveya bizimfarkındalıkdediğimizkonuçokkişiselbir konudur。 Herkesinaynıdurumabakışaçısıfarklıolabilir ve bu nedenle benimiçinçalışanbir durumfarklıbirkişideaynıetkiyigöstermeyebilir。 Şahsenben，bunuböyleyapınşöyleçözümolsunadıaltındageçenhiçbirşeyeinanmıyorum。 Oyüzdenbu konuda banagöreöncelik，kişininbirdeğişimya dafarkındalıksürecinegirmeyi istemesi veeğerhayatındakeyifalmadığıalanlarıvarsaonlarıAnaliz ederek yatery yzerine Yoksa，maalesef kendinizeinancınızyoksahiçbirkitapişinizeyaramayacaktır。
Neyse，尺寸kesinlikle tavsiyeedebileceğimbir kitap心想。 埃格尔肯迪farkındalıkalgınızıarttırmakistiyorsanız，kıramadığınızzincirleriniz varsa，terfi almak ICINmüdürünüzüngönlününolmasınıbekliyorsanızveya哈拉阿西克olamadığınızØkişigelmediyse雅大哈拉yürüyorumAMA benimaslındauçmamlazımdiyorsanız，卜kitabıokuyun。 Ama en az 2 kez okuyun，öncebir kez okuyun aradan zamangeçsinsonra yine okuyun。 Bazıtaşlarınyerine daha iyioturmasıiçinkendinize zaman verin。 Böylecekendinizi daha iyi anlayabilirsiniz。 Çünküilkinde muhtemelen birçoknoktayıkaçıracaksınızve ikinciokumanızdakitap daha fazlaberraklaşacak。
Bu arada，neredeyse 2年kitaplarımıinternettensiparişediyorum。 Birçoksiteyi denedim vehiçbirinden sorunyaşamadım，互联网的信息。 Eğeralmak isterseniz buradan bakabilirsiniz。
