诚实写作,身份认同和验证的力量

在我的记忆中留下了一个小屋旅行的情景。 我记不清我几岁了,所以我说我已经七岁了。 这些天,我还是个“妈妈的男孩”,可能是因为父亲的身边并不总是那么温暖或有趣。 从来没有那么疯狂过去钓鱼或用木头雕刻剑; 我经常和我的表兄弟玩耍,对老式的旧照片着迷,帮助我的祖母在厨房周围或和狗一起玩。 今年夏天,我受邀与这些家伙一起去钓鱼,所以我自然只是在冒险。 对于我来说,水仍然是一个神秘的元素(但仍然很吸引人),因为我认为我这个年龄的游泳并不适合。

内心的孩子最终将松开泰迪熊。

我有空
这就是诚实写作的魔力。 关键是要残酷地诚实对待自己的感受,并随心所欲地写下来,即使你偏离了故事。 他们称这种写作方式为“意识流”。
我从这个记忆中消除了愤怒的爆发,因为那是我不希望别人看到的一面,但是当你为自己写东西时 ,不要检查任何东西。 如果您想用自己的话语点燃世界,那就去做吧。

既然我已经经历了恐惧,悲伤,愤怒,然后终于松了一口气和狂喜的迅速情绪,我想知道“为什么?”我相信我已经规划出一个事实,即我一直在寻求童年和青少年时期的验证-年份。 我的身份的很大一部分被意外地暴露给我。

当有人问你“你是谁?”时,有时候开始回答的自然方法就是追踪生活:“你过去做过什么”,“你代表什么”,“你相信什么”等等。
身份就像您所有回忆的集合。 我们可能并不总是完全了解今天生活中看似小的事件如何塑造了我们。

孩子们寻求批准来学习。 如果您在小时候就做某事,而您的父母或老师对您的行为表示认可,那么您会获得信心,并且会开始学习现实从根本上如何运作。 就像我们中的一些人碰了热炉,在接触上烫了孩子的手一样,然后我们学会了不再做。 但是,如果小时候做某件事时您认为自己的行为是正确的,并且对此感到愤怒/消极或受到“惩罚”,那么您的看法就会出现偏差甚至不准确。 然后,与其试图自己理解现实,不如变得更重要的是,了解其他人如何看待现实,并且将您的行为调整为寻求他人的认可(主体间性)。 如果您不了解这种机制,那么这很容易占据您的大部分时间。

我的身份或“个性”将从我紧贴胸口的这种寻求确认的心态中衍生出来。 对于其他人,价值可能是安全,金钱,宗教,家庭等。这是否是处理生活中事物的最佳方式? 因为对于一个突然失去家庭的人(或不可避免地),他们可能会崩溃并经历最重的身份危机。 寻求验证者最终也会遇到问题,在这些问题中,试图取悦他人会成为个人目标的障碍。

用残酷的诚实写生活可能会释放您的神经通路,并帮助您了解影响您当前身份的生活部分,它可以使您更加自我意识,最重要的是,它可以消除您的夜曲。过去。