独立作者和自我出版专家Kristine Kathryn Rusch一直在写关于慢性病的文章，这是我心中最亲爱的话题。 最近有关生产力的帖子激发了我提高日常写作输出的能力。 在阅读她的帖子时，我意识到的一件事是，这与您每天可以写多少时间无关，而与充分利用自己的时间有关。
那你该怎么做呢？ 好吧，这里有一些通常对我有用的技巧。 也许他们也会为您工作。
- 与您的写作约会，并保持下去。 即使您只有15分钟。 即使您一开始所做的只是坐在办公桌旁并凝视屏幕。 如果您承诺每天都展示自己的作品，那么您的缪斯迟早就会出现在这里与您会面。
- 制作播放列表。 直到最近，我一直拒绝为正在进行的作品制作播放列表的想法，部分原因是我很难用歌词写音乐，部分原因是我对策展音乐感到很糟糕。 但是后来我发现，Spotify可以通过推荐相似的歌曲和歌手来简化操作-您要做的就是拿出第一首歌曲开始。 我也意识到，为故事创造完美的配乐并不是重点。 关键是要设定一种情绪，使您的大脑思考该特定故事。 然后，即使您在写作时实际上不能听清单，因为它太分散注意力，也请继续花些时间在积极思考故事的同时聆听清单。 我已经习惯了在吃早饭，喝早咖啡的时候听我的话，所以我准备好了，当我坐在办公桌前写字时，我已经准备好了。
- 制定仪式。 我泡了一杯茶，然后坐下来喝了大约一半，然后放下来开始写作。 有些人点蜡烛或使用芳香疗法。 听您的播放列表也可能是您的习惯之一。 关键是要想出一些办法来向大脑发出信号，这是时候进入单词流动的空间了。
- 听一些可以帮助您集中精力的事情。 如果您的播放列表过于分散注意力，请尝试古典音乐，白噪声或双耳节拍。 如果您喜欢electronica，我会提供您可能喜欢的书面播放列表。 有时，只需戴着耳机来消除周围的噪音，可以极大地提高我的专心能力。
- 设置一个计时器。 您可以尝试pomodoro方法，该方法将计时器设置为25分钟，然后休息5分钟，然后再次开始。 随意尝试，直到找到您的最佳选择。 对我来说，神奇的生产时间是45分钟，然后是15分钟的休息时间，直到下一次写作为止。 但是无论您能够坐下来写字的时间多长，设置计时器都会帮助您在这段时间内专注于写作。
- 允许自己 吸吮 。 在这段时间里，您的工作是把话说下来。 放开所有关于它们必须是好东西的想法。 使它们良好是修订和编辑的目的。 拥抱安妮·拉莫特（Anne Lamott）的建议，写出有趣的初稿，让缪斯女神自由飞翔。
通过运用这些技巧，当我坐在办公桌前时，我通常可以几乎立即开始写作，并且在两个45分钟的会议中，我可以完成大约2,000个单词。 但是，即使您每天只能写15到20分钟的时间，您也会惊讶于在这么长的时间内可以完成多少工作，特别是如果您坚持不懈地练习。 您还会对它加起来的速度感到惊讶。
