“蛤？这还好吧〜”
「有这么严重吗？」
「你太玻璃心吧」
「矮油〜不要想太多啦〜」
『……………………。你不懂！』
刚工作前两年，颇白目的我，老是当某同事「玻璃心」XD
但其实自己自己某方面也有「玻璃心」。
最近在读书会朋友的介绍下，才知道「高敏感族」这名词。
「高敏感族」，是由美国精神分析学者伊莲艾融博士（Dr. Elaine Aron）在1996年所出。
「心思细腻，对外在事物的感受与体会高于一般人；相对的，也容易因外在环境刺激出现不良，几乎所有不舒服的感觉都会被放大。」
由于反应出来的行为较纤细，
因此，常常会被周遭人说「想太多」「瞎操心」「太脆弱了吧」，
因为现在的社会普遍喜爱活泼外向，乐观进取的人。
每个人生而有不同人格特质，面对每件事物，因此有不同感受，
我觉得无所谓，对你而言是有所谓；
我感受不到的，对你而言是能认识的。
再怎样换位思考，也不见得真的能换到你的想法，
但可以做的，是闭上嘴，用心倾听你的感受。
期待在《高敏感天赋》这本书中，找到该如何拥抱这些特质，更认识，了解自己。（没错！自己也是高敏感族）
也让自己的未来人与人相处中，了解该如何倾听与感受。
最后是，想证明特质是否会随环境，心境而改变。
/
喔，对了！
“嘿！ 我想，我不会再用玻璃心贴图攻击你了！XD」
你是「高敏感族」吗？
想知道的话，先来做个检测参考吧！
高敏感族自我检测量表–三采网路书店
丹麦心理治疗师伊丽丝‧桑德掳获全世界敏感族的心理课全球美，日，韩，德，法18国语言版权狂销！拯救全球15亿人口的心灵之书每5人中就有1人的「高敏感族」，你也是其中之一吗？
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我做完得了67分，得到高敏感族标签（哈哈）
这是篇读书「前」想法，不是书摘，
从今天开始练习看书背介绍，写出自己对这本书想法与好奇。
期待5月份读完这本书后的心得与收获！
黄K力，职场打滚三年半后菜鸟/天马行空广告企划希望透过各类创作，找到志同道合的朋友们一起交流！感谢看完这篇文章，若你喜欢这篇文章，或看完有任何想法，欢迎底下留言与我讨论！：）
