本周，我们谈论了丹尼尔·平克（Daniel Pink）的最新著作《 时间：完美时机的秘密》 。
如果您曾经看过这些白板游戏中时光倒流视频之一，则很有可能会受到Pink谈论“驾驶”的白板视频的启发。
这是When的部分描述：
我们的生活是无休止的“何时”决策的源泉：什么时候开始做生意，安排课程，认真对待一个人。 但是，我们是根据直觉和猜测做出这些决定的。
我真的很喜欢这本书。
（我也很喜欢他在蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）的播客中的出现：丹尼尔·平克（Daniel Pink）-如何做出更好的决定和更具创造力。他谈论着写这本书和他的过程。即使他不需要看看是否有足够的想法可以合作。他将广泛概述。他谈到了为什么选择不按小时，天，周，月，年，年的方式组织此方法。）
- 你是百灵鸟还是猫头鹰？ （您可能是第三只鸟。）
- 您是否正在寻找改善一天中事情安排方式的方法？
- 您是否正在寻找开始某件事的好时机？ （如果没有，您可能正在寻找结束某件事的好时机。）
什么时候有这些问题的答案。
50位思想家将他评为全球15大思想家之一。 他是有史以来最受关注的TED演讲前十名之一。 现在，有二十多人将阅读他的书，即《 Active Recall的周刊》。
了解自己（您的表型是什么？）
我参加了这份表型问卷。 去看看吧。 它用了不到五分钟的时间，问您什么时间做某些事情以及对某些时间感觉如何。 我当时61岁，属于早上中度类别。
一个示例问题：如果您有一个健身伙伴想要在晚上10点进行锻炼，您的锻炼将如何进行？ 当我参加调查时，这一点特别重要，因为我是在前一天晚上进行锻炼的。 我通常不做夜间锻炼，这很挣扎。 通常的能量提升会导致美好的一天，反而会导致睡眠困难。 就是说，如果我习惯了，我会习惯的。
将您的中点变成终点（以及处理下午谷的方法）
您知道下午的低迷感觉如何。 无论是从午餐中吃到的巨大墨西哥卷饼，还是仅仅是一天中的节奏，下午都可以成为log。 这是我们今天的中点，中点的质量可能会下降。 开始某件事时，您没有足够的精力，也没有动力看到终点线。
你可以有一个计划。 想想一些if-thens。 蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）的《导师部落》有一个特殊索引，由对同一问题的答案进行组织。 我经常提到一个问题： 当您感到不知所措或注意力不集中时，您会怎么做？ 我一直想起乔什·怀茨金的答案：
您也可以使用中点来保持动力。
怎么样？ 将那个中点变成终点。
从何时开始：完美时机的秘密：
您也可以将其应用于锻炼。 在《 简单与险恶》中 ，帕维尔（Pavel Tsatsouline）分享了停在坦克里的一些智慧： “前保加利亚国家体操队教练伊万·伊万诺夫（Ivan Ivanov）指出：“锻炼不但可以带给您更多的收益，而且还可以带给您更多的收获。”
如果摇摆壶铃直到无法弯曲，则第二天可能根本就不会摇摆。 如果您一天连续写3个小时的内容，而您的精力完全耗尽，那么您第二天可能就不想写了。 还在动的时候停下来。 将中点作为端点。
如何选择一个好的开始时间（无需等待1月1日）
自什么时候起：
为了帮助您寻求理想的开始小说或开始马拉松训练的日子，这里有86天对于重新开始特别有效
我将这张清单列在这张卡中：
这就是本周的书。 我建议将书核对一下。
再一次，在蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）的那集中检查他。 我真的很喜欢他对蒂姆的回答， 您会在广告牌上放什么？ ：“假设积极意图”。
世界不会吸引你。
现在来一些有趣的事情。
酷事1-Conor McGregor：臭名昭著（在Netflix上）
（更新：我写了这份初稿的第二天，科纳尔就在巴克莱中心发疯了。）
上周末，我看了《 科纳·麦格雷戈：臭名昭著》 （Netflix）。 看到他在名望前坐在停车场等待陪伴的陪伴很酷。 如果您喜欢MMA，请检查一下。 如果您不喜欢McGregor，那么您也可能不会喜欢。
阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）掉队在那里，这是一个不错的场景。 每个人都扮演很酷的角色，但是一旦Arnold走出大门，Arnold Schwarzenegger刚跌落在房子旁就让他们感到有些震惊。 （让我想起了罗伯特·惠特克在后台会见GSP的片段。）
好的，我在这里遇到任何独特的外卖都遇到了麻烦。 如果您想要一些动力，那就看一下。 他经历了一些挫折（膝盖受伤，迪亚兹（Diaz）损失），并且在经历这些挫折时并未为自己感到难过。
酷事-黑色镜子（在Netflix上）
是的，我迟到了几年。 我终于看了《 黑镜》的第一集，非常不错。 还看了《威望》 （不是我的第一次）。
第一集介绍了VR的未来。 有点。 我对它的描述不太好。 我想我只会模仿其他人告诉我的内容：您只需要观看它。
我喜欢阅读有关模拟理论的文章。 很高兴看到它如此全面实现。 （是的，这是一个非常黑暗的尝试。）
（有关“但是如果我们错了怎么办”的更多信息，以及我对生活和逃避模拟the之以鼻，请单击此处。）
这就是本周的情节！
