书呆子如何使自己恢复正常

猫和书的画像。 (这些书住在咖啡桌下,因为我的书架满了。)

像很多人一样,我爱读书,因为我能记住。 我来自一个书虫家庭,长大后与父亲每天晚上都在读书给我们读书,并在五岁时学会阅读

(那是我的母语南非荷兰语。后来是英语阅读。)

书籍一直是我的逃生。 完成作业后,无论是在家,度假还是在学校,我不可避免地至少有一本书要占用我。 我对故事的热爱一直伴随着我。

不幸的是,成年后几乎完全改变了我的阅读习惯。 我工作时间长,经常不规律。 我必须做成人事:洗衣服,打扫公寓,逛杂货店,照顾猫。 尽管阅读对我的心理健康至关重要,但我发现越来越难以抽出时间。

然后是我的注意力范围。 承认这很尴尬,但是十年轻松访问社交媒体无疑影响了我长期专注的能力。 看书或看电视时,我变得焦躁不安。

当我承受严重压力时,所有这些都会成倍恶化。 到去年11月,即不愿透露姓名的那一年,我已经放弃阅读了。 我简直无法完成一本书。 相反,我听播客,并在手机上玩益智游戏来缓解焦虑。

12月,当我登机飞往开普敦的那一刻,我打开了我一直试图阅读的书(南非作家Pamela Power 看不见东西 ),并在我们着陆时完成了这本书。

在假期里,很容易重新发现我的阅读节奏。 但是回到约堡,工作和生活的压力在我的肩膀上发泄,我挣扎了。 尽管我热爱流血的谋杀,但我只能读到这么多连续的惊悚小说和恐怖小说。

作为纸张和墨水书籍的爱好者,我从来没有对尝试音频或电子阅读器版本感兴趣。 但是,在我的TBR堆上打了六个打假之后,我创建了一个Audible帐户,并下载了一本向我推荐的书(稍后我会再写这本书)。 当您注册Audible时,您将免费获得第一个冠军,所以我没有什么可失去的。

我在两天内完成了14个小时。 一周之内,我吞噬了四本书。 每当我平常会收听播客时,我都会收听:驾驶,烹饪,园艺,收拾东西。

像魔术一样,我又有了自己的故事。 我仍可以一边坐着,一边“坐立不安”。 现在,我最大的问题是抵制一本又一本地买书的诱惑-当您的信用卡链接在一起并且您只需要做的就是轻按一下屏幕进行购买并再次进行确认时,这很容易。

我不打算很快放弃我的印刷本,但是我可以明确地说,有声读物改变了我的生活。

即将推出:我到目前为止已阅读的有声读物清单,并附有简短评论。

这篇文章中提到的书
看不见的东西 ,帕梅拉(Pamela Power)。 直接从发行商处购买它,在Amazon上获得Kindle版本或在您当地的书店中找到它。