教授的书为您提供了愉快而有意义的假期的提示
从旅途的艰苦到处理人际关系的紧张，再到下班，休假可能会令人意想不到的压力。
海梅·库尔兹（Jaime Kurtz）对斗争有第一手的了解，也许可以通过她的新书中的一些技巧来提供帮助。 牛津大学出版社于5月下旬出版的《快乐的旅行者：揭开更好假期的秘密》提供了一些使假期变得更有趣，更有意义和更有趣的提示。
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教授积极心理学的心理学副教授库尔兹说，写这本书涉及对幸福，意义和决策的研究。 并与旅游业的朋友和人们交谈。 这也受到她自己经历的启发。 读完研究生并终于有时间和金钱去旅行后，库尔兹意识到旅行并没有她想象的那么有趣。 她说：“而且，如果我作为幸福研究者不能在假期里玩得开心，那是一个专门为乐趣和幸福而预留的时间，那么也许就存在固有的困难。”
该书面向一般读者，旨在解决旅行计划，旅行花费的时间和回家的时间。 库尔兹还写了关于如何享受“住宿”期间在家里度过的时间的文章。
虽然取消航班和丢失行李肯定是旅行者的担忧，但本书的重点更多地放在了诸如选择满足旅行者需求的正确目的地，与其他人相处，断开工作，放松身心以及享受当下而不是思考的话题上。关于接下来发生的事情-“这是我的最大挑战之一，”库尔茨说。
她说：“出于所有这些原因，旅行并不像我们想象的那么容易。” “我有一些朋友在休假时无法停止检查电子邮件。 他们说，“如果我现在不检查它，我会回来并收到一千封电子邮件。” 因此，即使他们正在休假，他们的思想仍在起作用。 我在书中谈到了许多挑战。”
“快乐旅行者”可在亚马逊和Barnes＆Noble上购买。
