作家的块是真实的。 上个月，我承诺每天写30天。 这实际上是我朋友的主意，但是我非常喜欢这个主意，因此我决定加入。在我扩大写作教练业务的同时，为自己写书有点hi，所以再次为自己写书的想法很吸引人。 。 另外，我了解到拥有问责制合作伙伴对我的成功至关重要。
我每天留出30分钟的时间坐在电脑上，然后在Medium上发布。 我与问责制合作伙伴分享了这些文章，她也这样做。 我们甚至甚至说出这些作品给我们的感觉如何-强大，不安全，充满挑战和启发。
我一开始写作很高，但是后来慢慢地，我发现自己偏离了轨道。 一天没有写作，然后又一天。 最终，整整一个星期过去了，我发现自己没有一起写作。
最初，作家的障碍（无法提出当天的话题，感到没有灵感或无法提出正确的词）变成了完全的抵制。
那有什么区别呢？
也许作家的阻碍和阻力是一成不变的。 我们只使用术语作家的障碍作为包罗万象的感觉，就陷入了创作过程。 但是，这种阻力来自何处 ？ 这是什么原因？ 我做了一些反思，发现我的每一个借口实际上都植根于更深刻的东西。
“我不知道今天要写些什么。”→“我的想法还不够好。”
“我找不到单词。”→“我的写作不够好。”
“明天我会写。”→“我不值得花时间为自己写信。”
“我太累了。”→“把自己放在第一位的想法是压倒性的。”
“这不如我为《 HuffPost》写的要好。”→“我打的很小，因为我担心自己会太成功。”
我了解到，我的抵触情绪降到了我应得的水平……我正在积极地努力。
我知道我是一个好作家。 我已经看到了这一点的证明。 但这没关系。 无论她多么熟练，作家都是作家。 如果我想以业余爱好或日常练习的方式为自己写书，那么我应该能够做到没有判断力和负面的自我交谈。
我从导师加比·伯恩斯坦（Gabby Bernstein）那里学到的东西是，每当我们对某事感到恐惧或抵制时，最好的办法就是大声疾呼。 将您的恐惧公开化会消除它的力量，您很快就会意识到，您所担心的一切并没有那么可怕或令人生畏。
今天，我承认并暴露了自己对自己不够出色的恐惧，希望它不会再让我退缩。 正如我确定的那样，当它尝试爬回时，我会记住这一刻，然后回到本练习。
