不讨厌，只是好奇。 一个真正的高性能运动员如何思考？
您可能已经知道，2019年超级碗以爱国者队对阵洛杉矶公羊队的胜利而告终，这是他们第六次与汤姆·布雷迪一起赢得冠军。
汤姆·布雷迪（Tom Brady）拥有6个41岁的冠军戒指，可以说已经成为有史以来最伟大的运动员之一。
在本周末公羊队失利之后，我开始思考……
“是什么使布雷迪如此出色？”当他高举伦巴第杯而不是公羊四分卫时，我恶意问道。
现年41岁的职业运动员汤姆·布雷迪（Tom Brady）如何取得比他的大多数运动项目更大的成功…… 他的秘诀是什么？
如果我想找出答案，我认为最好的起点就是尽可能靠近他。 原来他很难得到……
但是，您知道汤姆布雷迪有一本书吗？
它称为TB12方法，实际上是由他编写的。
他的大秘密根本不是什么秘密。
布雷迪（Brady）在书中概述了如何保持巨大的成功，以帮助他人从他自己的书中学习和自己应用这些原理。
布雷迪将他的成功归功于严格的整体健康计划，重点是优化认知功能，肌肉柔韧性，植物来源的蛋白质以及沉重的思维定律。
他的“成功秘诀”与我，您和其他许多人的做法在我们的个人生活中并没有太大不同。
当然，也许您不是想赢得超级碗……但是，在我看来，对自我发展的健康痴迷和获得传奇地位的目标值得一试。
布雷迪（Brady）的顽强健康团以花哨的植物性食品和着重的思维定势为目标，针对的是高水平的运动员，但这并不意味着您不会从他的书中汲取教训以应用于自己的生活。
如果您对高性能的思维方式以及人们如何在同龄人中获得成就感感兴趣，我建议您阅读本书。
这是他书的亚马逊链接 （对我来说是Kindle版本！）。
你看过他的书吗？
在下面的评论中让我知道您的想法，并推荐您阅读的高性能书籍。
“真正的冠军可以适应一切。” –小弗洛伊德·梅威瑟（Floyd Mayweather，Jr.）
