2015年12月31日，我在一个泪水浸泡的枕头上入睡。
今天，不到365天后，我可以轻松地说我是我一生中最快乐的一天。
多么一年了……我进入2016年感到痛苦，孤独和不安全。 但我让它感到自信，有能力，最重要的是感到高兴。
在过去的一年中，我获得了关于如何过自己想要的生活的见识，建议，灵感和清晰感。 但是我不能一个人做。
艾萨克·牛顿（Isaac Newton）说：“ 如果我进一步了解，那就是 站在巨人的肩膀上。 ”
如果没有周围的巨人让我站在他们的肩膀上，我将不会是今天的我。
我的朋友和家人是我认识的最好的人。 他们激励着我，帮助我成为一个更好的人，过着更健康的生活，多写，少判断，问重要问题，享受美好的生活。 没有他们的爱，仁慈和智慧，我将一事无成。
我也很幸运能够站在我个人不认识的巨人的肩膀上。 哲学家，作家，企业家-比我年龄更大，更聪明的人，都善良地将自己的智慧转化为写作。
我将始终主张阅读。 在我的一生中，书籍一直是我最好的朋友，最有效的治疗师，我最喜欢的娱乐方式以及我生活中任何问题的入门资源。
对我来说，今年是变革性的一年，我把其中的很多归功于我读过的书。 因此，这是使2016年成为我最好的一年的书籍清单。
如果这些对您来说是新手，希望您将它们签出。 如果您愿意，我希望他们能像他们一样改善您的世界。
我试图按照重要性的顺序列出它们，但这太难了。 我无法选择。 因此，它们以我阅读它们的顺序列出。 我已经加粗了一些我认为是最好的（尽管它们都值得一读）。 请享受！
1.人对意义的追求，维克多·弗兰克（Viktor Frankl）
在这本书中，弗兰克（Frankl）通过迷人的心理视角回顾了他在纳粹死亡集中营的恐怖时刻。 他研究了有目的的生活意味着什么，以及即使在最坏的情况下我们也能找到意义。 他声称意义对我们人类最重要，是驱动我们以及满足我们的。 这本书使我意识到，在每种情况下您都有多少选择的余地-因为尽管您无法控制自己所发生的事情，但您始终可以控制自己的态度和感觉。
2.智者Yuval Noah Harari
智人是人类历史的简短摘要，从我们最古老的祖先到今天我们所处的位置。 它涉及到一切，从我们社区的形成到我们为什么信仰宗教到农业对我们整个物种的影响。 这本书完全令人着迷，但它也改变了我的生活方式。 结合人类对意义的追求，这本书告诉我，没有什么比互相关心和尽我们最大的爱更重要。
3. 威廉·B·欧文 《美好生活指南》
本书正是标题所暗示的内容-美好生活的指南。 在本书中，欧文（Irvine）指导读者通读斯多葛式的哲学，以帮助他们最大程度地减少担忧，焦虑，悲伤和普遍不满。 在我读这本书之前，我以为斯多葛主义就是悲伤和悲观。 但是我错了。 Stoicism致力于通过关注生活中我们可以实际控制的事物来使欢乐最大化。 我喜欢这本书，因为它是对哲学的完美介绍（易于阅读），并提供了我每天都会遵循的建议。
4. Jaimal瑜伽士的盐水佛
我喜欢这本书，因为它教会了我很多关于佛教的知识，而又丝毫不减。 瑜伽士在学习冲浪，佛教，冥想和幸福的过程中，会带动读者。 他是一位出色的讲故事者，而这本书是一本轻松有趣的书，带有许多隐藏的智慧。 这本书通过诱人的故事和隐喻激发了我对佛教的兴趣。
5. 斯科特·亚当斯（Scott Adams） 如何在几乎所有事情上都失败了并且仍然赢 了
您可能知道斯科特·亚当斯（Scott Adams）是创造迪尔伯特（Dilbert）的漫画家。 这意味着他是一个非常有趣的家伙。 这本书既有趣又鼓舞人心，并提供了许多易于遵循的具体建议。 这本书让我觉得，如果我以正确的心态去建立正确的系统，我将无所不能。
6. Don Miguel Ruiz的四份协议
这本书简短明了，但是信息很强大。 鲁伊斯解释了要过上幸福与和平的生活必须遵循的四个协议。 四个协议是：
1.言行无懈可击。
2.不要带任何个人物品。
3.不要做假设。
4.始终尽力而为。
自从读完这本书以来，我非常努力地坚持这四个方面，并且我注意到我的生活和对事物的反应方式发生了巨大变化。
7. 不受束缚的灵魂 迈克尔·辛格（Michael A. Singer）
这是我读过的最好的书之一。 在其中，Singer谈到了我们的“室友”，这是我们脑海中不断抱怨，判断和批评我们生活的声音。 他告诉我们，室友并不总是诚实，并敦促我们研究这种声音如何影响我们的选择，观点和感受。 他谈到了不快乐只是这个声音告诉我们的一个故事，以及一旦我们决定要幸福，我们如何才能幸福。 （是的，就是这么简单）。
8.如何赢得朋友并影响人们（Dale Carnegie）
这本书读起来很容易，但它教会了我现在每天都在使用的原则。 我坚信，我们彼此之间的关系是我们生存中最重要的事情。 我喜欢这本书，因为它教会了我如何建立新的人际关系并使他们尽可能牢固的关系。 我向与人互动的任何人推荐这本书。
9.神的碎片，斯科特·亚当斯（Scott Adams）
斯科特·亚当斯（Scott Adams）是唯一两次入榜的作家，但他的两本书却大相径庭。 这本书是一个思想实验，伪装成一个关于邮递员的故事。 通过这个角色，亚当斯提出了许多关于自由意志，上帝，进化，概率和关于我们生活的世界的一般观念的很好的问题。关于本书的我最喜欢的部分是，它挑战了我对世界的思考。关键的方式，并质疑我们认为我们知道的现实。
10.哈尔·埃罗德的《奇迹早晨》
这是一本极富启发性的书，讲述了我们如何才能完全控制我们的健康，财富，幸福，爱与成功。 主要信息是我们如何度过早晨为整个一天定下基调。 因此，一个专注，富有成效和快乐的早晨将产生一个专注，愉快和富有成效的一天。 读完这本书，我就开始早起并经历例行工作。 我关闭闹钟，微笑，喝水，打坐，日记，写下确认，写下感激，写下10个想法，然后下床。 我绝对喜欢以此方式开始自己的一天。
11. Alex Korb的《向上螺旋》
抑郁症可能是螺旋式下降。 一件事触发下一个，下一个和下一个以及在您知道之前，一切似乎都没有希望。 但好消息是螺旋上升的方式相同。 西格尔描述了我们的情感，思想和行为的神经科学。 他谈论了您每天可以做的一些小技巧，这些技巧可以使您的大脑重新连接起来，并引发向上的幸福感。 我喜欢这本书，因为它完美地融合了科学和实践建议。
12.自我是Ryan Holiday的敌人
这是一本关于拥有自我，努力获得认可的危险的书。 对自身重要性的不健康信念会阻止我们学习，成长和进步。 它破坏了我们的一切，常常使我们意识不到。 但是，可以通过调整态度，保持正念和不断寻找真理来管理自我。 自我积极地阻止我们变得更好，这是我们最大的敌人。
13.尼尔·帕斯里卡（Neil Pasricha）的幸福方程式
本书概述了将使您过上幸福生活的九个“秘密”。 他们中的大多数人强化了我已经知道的想法，但是我最喜欢的秘密描述了一个岛屿，那里的人们在地球上的平均无残障寿命最长。 科学家对其进行了调查，发现这些人珍视“ ikigai”，这大致可以解释为“您早上起床的原因。”这驱动了您的工作，明确拥有ikigai的人更容易结婚，受过教育，受雇，更健康，寿命更长。
14.正念奇迹作者：Thich Nhat Hanh
这本书是Thich Nhat Hanh撰写的有关意识，无常和正念的著作的集合。 故事简短，但有意义，写作精美。 尽管这本书不太长，但我花了一些时间阅读，因为我需要休息一下，以思考一些信息并抄录一些报价。 我在这本书中最喜欢的一句话是：“我们每天都在创造一个我们甚至都不认识的奇迹：蓝天，白云，绿叶，孩子的黑色好奇的眼睛-我们自己的两只眼睛。 一切都是奇迹。”
15. 像生活一样爱自己取决于生活 Kamal Ravikant
这本书简短，甜美，简单。 但是该消息是有力且可行的。 我是自爱的忠实粉丝。 我不知道为什么我们愿意在与他人的关系上投入如此多的精力，而当我们经常与自己的关系糟糕透顶时-我们永远无法摆脱地坚持下去。 想象一个世界，您一直在与自己喜欢的人在一起。 听起来很甜美，对不对？ 您可以生活在那个世界中！
一本书的优点始终取决于我们阅读本书的环境。 我们通过阅读本书时所处的视角来查看书籍。 这些书是在我需要听听他们怎么说的时候才出现的。 当然，这会影响我对它们的看法。
对我来说，今年是飞速发展的一年，没有这些书，我就做不到。 话虽如此，我知道那里有数百万本关于佛教，自爱与幸福的书。 这些碰巧是对我有帮助的人，为此，我将永远爱他们。
对于在我2016年中发挥过任何作用的其他所有人， 谢谢 。 没有你我也不会成为今天的我。 为此，我衷心感谢您。
祝大家新年快乐。
你读过这些书吗？ 如果是这样，您有什么想法？ 你最喜欢什么书？ 在评论中让我知道！
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