当我第一次在国家书店看到这本书时，由于书名肮脏，它激起了我的好奇心。 我以为这是一本废话，这本书的标题可能有助于促进其营销工作。 但是我给了它怀疑的好处，并决定阅读它以了解其实质。
马克·曼森（Mark Manson）的《不给人麻烦的微妙艺术 ： 过上美好生活的一种违反直觉的方法》基本上是一本关于如何减少别人对你的看法并关注生活中重要内容的书。 人们意识到生活很短暂，生活中有太多事情要做。 它共有九章，并分享了一些有价值的故事来说明每一章的本质。 主要的收获是：
对更多积极体验的渴望本身就是一种消极体验。 而且，自相矛盾的是，接受一个人的消极经历本身就是一种积极的经历。
曼森想指出“倒退法则”的概念，即“随着时间的推移，追求越多越好，对自己的满足就越不满意，因为追求某种东西只会增强一个事实，即您一开始就缺乏这种感觉。例如，无论您实际赚多少钱，您越想越想变得富有，您就会感到越贫穷和不值得。
这本书不是一本普通的自助书。 这是残酷，诚实，直接，无糖衣的自助书，将有助于质疑您已建立的信念和价值观。 这不是一本“感觉不错的书”，而是一本实用的指南，可以反映您的生活。
显然，这本书是对自助行业的反驳，正如曼森所见，在该行业中，“提倡一种对大多数人不切实际或无用的盲目积极的文化。”他指出，生活中的挣扎常常赋予它更多的意义。并且比不断尝试变得快乐更好。 正如他所说，“真正的幸福只有在发现自己喜欢的问题并乐于解决时才会发生。”
在曼森的书中，我最喜欢的一章是他公开讨论死亡的最后一章（第9章）。 正如他指出的那样：
“死亡是我们唯一可以肯定地知道的事情。 因此，它必须成为我们指导所有其他价值观和决定的指南针……关心比自己更大的事情，相信自己是更大实体中的重要组成部分，而你的生活仅是单纯的一些难以理解的生产的副过程。”
如果您想更好地控制自己的生活，这本书是一个好的开始。 正如曼森所宣称的那样： “美好生活的关键不在于付出更多。 它只给少一些的操，只给真实，直接和重要的操。”
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关于博客：
Genory Vanz Alfasain（又名Yadu Karu）是萨兰加尼省Alabel的倡导博客，散文作家和独立电影制片人。 他是2016年达沃作家研讨会的研究员。 他的第一部短片Bé赢得了桑托斯将军城2013年萨拉明达努亚洲电影节萨兰加尼短裤类别的最佳影片。 他的第二部短片《 贾米尔》（Jamir）在2014年达沃市棉兰老电影节上被提名最佳影片。
