当我8岁或9岁左右时,我在电视上看到了这张照片。 当时很受欢迎。
它困扰了我。
同样在这个时候,有一个电视连续剧《大屠杀 》。 还记得他们早在NETFLIX之前拥有迷你剧吗? 安妮·弗兰克日记也很受欢迎。
两者都有大屠杀/纳粹主题,看着它们对我的影响都很大。 也许是因为我出生并长大了犹太人。 或者,也许我可能与创伤有关,因为我受到了严重的欺负,并在小时候就受到了创伤。
我经常有关于纳粹或“各种坏人”用枪追我的可怕梦境。 这些梦想是如此可怕而真实。
有时他们感到如此真实,以至于我很高兴醒来就很高兴!
在这些梦中,我总是被某种“拿着枪,刀或卑鄙的狗的坏人追赶? 我的心一直在跳动。
在这些梦中,主题总是相似的。
有人在追我
“他们”试图杀死我。
我必须安全。
我必须找到安全!
有时候,我甚至会在梦中被杀。
你知道你永远不会在梦中死吗? 当然,我会在被杀,射杀,刺伤,被毒死之前醒来吗? 啊。
在一个梦中,我感到自己正在走进毒气室!
这可能是前世的回归吗? 还是这一切都在我的基因里,因为我的祖母莫莉(母亲妈妈)是希特勒时代之前唯一的幸存者-她的整个家庭因在俄罗斯大屠杀中成为“犹太人”而被杀。
在这些梦中,我总是:
躲在狭窄的空间
保持安静
或正在运行,正在运行。
中心主题总是感到不安全,而我正受到威胁。
这些梦是否在潜意识里与学校的欺凌者以及我的犹太传统和易受焦虑的生活有关?
谁知道? 但是在我的整个童年时代中,无论是十几岁还是成年,由于某种原因,我都感到恐惧,恐惧和奔跑和躲藏。
我现在在我的治疗和康复计划中已经接受了所有这些条件。
我对大脑如何运作持开放态度并着迷。
我的治疗师今天说,这可能与表观遗传学有关。
?? 什么是表观遗传学? 我问。
“好吧,您知道美洲原住民文化如何将根深蒂固的遗传基因倾向融入酒精中毒吗? “
是的
她解释说:“ 犹太人在他们中有一些相同的遗传或根深蒂固的“痛苦”。 同样,犹太人被认为是“幸存者”。
嗯
她说她现在正在研究表观遗传学,这解释了很多关于许多文化的知识。
将人类的生命视为一部很长的电影。 这些单元将是构成电影的重要单位的演员。 反过来,脱氧核糖核酸将是剧本-电影的所有参与者执行其角色的指令。 随后,DNA序列将成为脚本上的单词,而这些单词中指示关键动作或事件发生的某些区块将是基因。 遗传学的概念就像编剧一样。 到目前为止遵循类比吗? 大。 因此, epi遗传学的概念就像指导。 剧本可以相同,但导演可以选择消除或微调某些场景或对话,以改变影片的好坏。 毕竟,在同一部电影剧本中,史蒂文·斯皮尔伯格的成品与伍迪·艾伦的成品完全不同,不是吗?
Wikipedia的表观遗传学术语使我头疼! 哈哈
(如果你们中的任何一个人具有科学倾向或天才,您可能会理解。如果是这样,请pleeeeease用英语向我解释! 如果您可以一口气阅读它,您将获得额外的布朗尼点!)
表观遗传学:表观遗传学中的 希腊 前缀 Epi – (“ ππι- ”, 指 “之上,之外,周围”)表示在传统 遗传 基础上 “之上”或“之外”的特征 。 [2] 表观遗传学最常表示影响基因活性和 表达的变化 ,但也可用于描述任何可遗传的表型变化。 对 细胞 和 生理的 这种影响 表型性状 可能是由外部或 环境 因素引起的,或者是正常发育程序的一部分。 表观遗传学的标准定义要求这些改变 在细胞或有机体的后代中 是可遗传的 [3] [4] 。该术语还指自身的改变:与基因组功能相关的改变,不涉及改变。 核苷酸序列 。 产生这种变化的机制的例子是 DNA甲基化 和 组蛋白修饰 ,每一种都可以改变基因的表达方式而不会改变基础的 DNA 序列。 基因表达可通过 附着于 DNA 沉默 区的 阻遏蛋白 的作用来控制 。 这些表观遗传学的变化可能会 在细胞生命的整个过程中持续 通过 细胞分裂 ,并且即使它们不涉及生物体基本DNA序列的变化,也可能持续多代。 [5] 相反,非遗传因素导致生物体的基因表现不同(或“表达自己”)。 [6]
无论如何,我强烈推荐这本书叫做《身体保持得分》 ,这本书也谈到了很多关于记忆的潜意识。
有些记忆甚至可能是您祖先的记忆或意识,这些记忆或意识已经通过您的DNA传给了您。
作者称其为“创世创伤”。
这个主题使我着迷,我计划将来对此进行更多研究。 这绝对是一个有趣的想法!
好消息是,了解这些内容可能会使某些人更快地进行情绪治疗。
我们许多清醒甚至沉睡的想法可能不仅来自我们自己的生活,还来自我们的母亲,她的母亲,我们的父亲,他的父亲和我们所有的祖先!
就目前而言,这些梦想(以及我的整个大脑)对我来说是一个很大的谜团。 这就是揭开谜底!
谢谢阅读!
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