艾莉·沃克斯曼（Allie Waxman）/ HBO
与女孩本身不同，第3季消耗的食物是辛辣，甜和咸。 在您回顾汉娜（Hannah），肖珊娜（Shoshanna），玛妮（Marnie）和杰萨（Jessa）苦乐参半的冲突和不愉快的时刻时，诺什（Nosh）享受了这些受情节启发的零食。
受 第1集 启发的复兴之路圣代
在第3季的首映式中，汉娜与分手后的玛妮和性爱冒险的Shoshanna一起举办晚宴。 杰萨（Jessa）按下每个按钮进行修复。 这是您边看边吃圣代冰淇淋所需的食物。
- 经过一夜的性发现后，咖啡冰淇淋可让您在图书馆醒来。
- 雷的一块大理石面包，因为关系并不总是黑白的。
- 将海盐倒在您的康复人群的伤口上。
受 第2集 启发的晚餐饮食和不健康食品
汉娜（Hannah），亚当（Adam）和肖珊娜（Shoshanna）上路从康复中找回了杰萨（Jessa）。 在“平凡”的旅途中得到启发，沉迷于这些名词。
- 薄煎饼和火鸡培根，因为您“真的，真的不饿。”还有奶昔。
- 磨砂甜甜圈可缓解您的汽车疾病。
- 即使您过敏，也可以从汽车旅馆的自动贩卖机购买Chex Mix。
受 第4集 启发的下午茶和同情
汉娜（Hannah）的编辑大卫（David）逝世，危及她电子书的未来，并消耗了她所有的精力。 咬一口同情馅饼，您将需要它。
- 穿过公墓前喝杯茶。
- 在“无脂肪的社交病超脱松饼”上“基本的人类同情心”。
- 模仿的奶油在顶部-“仅仅因为它是假的，并不意味着我没有感觉。”
受 第6集 启发的零食
汉娜（Hannah）被聘为GQ的最新广告作家，他为休息室免费赠品感到高兴，但演出本身却没有。 将这些好东西与情节配对。
- 手指三明治，因为您长大又优雅。
- 棒棒糖，因为你还没长大……
- 化学药品和假盐的道路。 没关系。 免费。
AF **以 第七集为 灵感的超赞晚餐
这些女孩带到北叉，在那里遇到以利亚和他的朋友们。 玛妮（Marnie）举行了一场未按计划进行的晚宴。 吃饭，以后跳舞。
- 切碎的蔬菜，因为您现在可以控制均匀的切片。
- 一杯红酒可以缓解您的遗弃问题。
- 即使出现了八个，鸭胸也只有四个人。
受 第8集 启发的演员饮食
汉娜（Hannah）享受稳定薪水的好处，并为亚当（Adam）举办了一个惊喜派对，庆祝他的好消息。 玛妮对雷承认自己正在寻找真正的恋人感到太自在了。 边观看边为您服务。
- 等待Patti LuPone时加冰水。
- 炸薯条放在盘子上–没有番茄酱。
- 防御性的披萨，因为“如果我真的喜欢你，我不会在你面前吃披萨。”
受 第10集 启发的已婚老妇膳食
汉娜（Hannah）在为百老汇首演做准备时，很难与亚当建立联系，而玛妮（Marnie）认识了亚当的同伴之一德西（Desi）。 享受这些美食。
- 墨西哥玉米煎饼和你的好朋友躺在床上，这样你就可以说出恋爱关系的困境。
- 肮脏的马提尼酒，三个橄榄，因为这是您在角色扮演时点的菜。
- 巧克力糖浆，气泡酒和草莓……您知道的。
受 第12集 启发的中场小食
汉娜（Hannah）在开幕之夜前向亚当透露了她令人振奋的研究生新闻。 Marnie向Shoshanna讲述了她与Ray的关系。 用能让您快乐的东西结束季节。
- 从车库售卖处购买的投手冲泡的冰茶。
- 进行M＆M，因为您将与前男友进行一些“聊天”。
- 一匙花生酱，因为可以开心。
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