如果您是自由撰稿人，新闻工作者或从事涉及将单词组合在一起以使其具有某种意义的任何其他职业，那么水合可能是您心中的最后一件事。 但是事实是，如果您想跟上任务的进度，仍然需要消耗一些东西。
写作对您的身心要求很高 。 您的大脑一直在不断吸引氧气，如果您的脑后没有一个完整的O进入头骨，传统的将其泵入体内的方法就是通过饮用水。
“如果有一本书要读，但是还没有写，那么就必须写。”- 托尼·莫里森
上课时间每隔一秒钟，我自己身边就会有水，茶和一些椰子汁。 在填满您在上图中看到的瓶子之前，我永远不会开始写作会议。 对于我来说，这就像是一项仪式，是我迄今为止唯一的一次良好的写作会议。
水合有益
通过保持身体水分充足，您将永远不会在做其他杂事而忘了喝水时感到疲劳。 疲劳是脱水的第一个迹象，它会使您的写作时间缩短，甚至使您感到晕倒。
实际上，您是否知道晕倒是脱水的第一结果？ 下次当您感到头晕目眩并想快要崩溃时，请喝一杯大杯茶或漱口一些淡水，看看有什么不同。 您会立即感觉更好，并准备进行更多项目。
保持水分！ 它便宜，容易并且对您非常有益。
感谢您的时间！
如果您想要最适合您和您的企业的 写作 ， 请 点击 这里 ！
在Instagram上 关注我 @gabrieliosa ，并 给该帖子恰好42拍！
我的任务是在2018年撰写365篇文章。这绝对是我一生中最大的写作挑战。 如果您想参与其中，请在Medium.com上关注我，获取每日帖子！
365天写作挑战： -1，0，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，11，12，13，14，15，16，17，18，19，20 ， 21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40、41、42、43、44、45 ， 46，47，48，49，50，51，52，53，54，55，56，57，58，59，60，61，62，63，64，65，66，67，68，69，70 ， 71，72，73，74，75，76，77，78，79，80，81，82，83，84，85，86，87，88，89，90，91，92，93，94，95 ， 96、97、98、99、100、101、102、103、104、105、106、107、108、109、110、111、112、113、114、115、116、117、118、119、120 ， 121、122、123、124、125、126、127、128、129、130、131、132、133、134、135、136、137、138、139、140 。 141、142、143、144、145、146、147
