最近，当拖延和压力对我造成严重破坏时，我重新发现了日记写作。 作为作家，有时会弄清楚如何使我们的创作过程有意义，这使我们发疯。 我试图弄清楚如何组织我的创作过程，停止拖延（尽管我还没有停止拖延），然后……很好……找到一些理智的方法。 因此，它来了-我需要整理一下。 我不仅需要宣泄，还需要意识到自己的思想和所有妨碍写作的事物，这一点很重要。 我决定保留日记。 当我开始工作时，我意识到期刊写作不仅可以对个人有帮助，而且对作家也有帮助。
我们每个人做出开始日记的决定背后都有不同的原因，我们的经历也会有所不同，但是我想与所有有志于保留日记的人分享关于日记写作的一些东西。 让我们开始吧。
清晰是我收到的日记写作的第一个成果。 有时作家的脑海里动荡不安。 所有这些噪音，拖延甚至自我怀疑有时导致缺乏清晰度。
当您开始记录日记时，您会意识到自己的思考过程-就像是自己的主观观众。 从这个意义上说，日记类似于正念。 如果您刚开始写日记，则不必遵循模式或模板。 您可以简单地继续写任何想法，或者在笔记本或日记应用程序上记录每个细节，一天或某项活动。
也许是文学期刊或出版社的编辑。 可能是社交媒体帐户上的粉丝/朋友。 也许是您的写作指导。 也许只是您内心的批评家。 判断的前景和完善我们作品的冲动常常存在。
有时这种冲动会扼杀我们作为作家的真实声音。
当您写日记时，您将以一种非常自然的方式表达自己。
这甚至可能最终帮助您找到真正的声音。
受到评判的想法，追求完美的想法以及对竞争对手/偶像者的敬畏之情可以带走写作过程中的乐趣。 写作不一定总是要得到出版商或听众的认可。 有时，它应该就在您身边，这可以在日记中实现。
作家的障碍-这种臭名昭著的苦难几乎每个作家一生中都抱怨过至少一次。 当您写日记时，您会觉得一个想法与另一个想法联系在一起。
一件事导致另一件事。 此过程可以为您带来许多新想法，也可以使您摆脱正在进行的工作。
反思您的生活，您的创作过程以及记录您一天的生活细节，可以激发您在生活中发挥更大作用。 意识到并成为当下，可以为您（无论作家与否）带来奇迹。 不过，作家也可以发现这种能力在他们的写作中也大有裨益。
对于作家来说，对周围世界的了解，逝去的时刻，微小的事物以及它们对事物的反应方式可以创造奇迹。
写日记可以是一种承认自己的祝福和生活中需要工作的方面的方式。 无论哪种方式，通过写日记，您都可以被自己看到。
媒介 ：虽然我喜欢文具，但是现在我喜欢在日记写作中保持数字化。 您可以找到许多用于写日记的应用程序或保存日记。 这完全取决于您对什么感到满意。
方法：您可以尝试各种日记本写作，直到找到适合自己的日记本。 您可以尝试以下几种方法：
- 问自己反省的问题
- 感恩日记-写一些您要感谢的事情或人
- 写下您的写作过程或在制品
- 写下您已阅读，听到或经历过的事物。 记录您的一天或活动
- 保留作家日记
培养日记写作习惯可能需要一些时间。 我还在努力。 但是，这是值得的承诺。
