因此，我最近向对“深夜”中的摄影感兴趣的人发出了第一个触发警告。
就上下文而言，这是我在Twitter上与之交谈的一位作家，他表示有兴趣通过购买本书的副本来支持我的工作。 我很受宠若惊，很高兴能再有至少一位读者，但是交流的无条件性质使我不得不说些什么。
但是我可能会领先一步。 让我们从头开始。
第一件事是第一
如果您熟悉触发警告，并且不想再次尝试热门话题，则可以直接跳到写作部分： 我的书应该有触发警告吗？
如果您因过去的痛苦经历而迷失了这篇文章，请寻求帮助。 以下是一些资源：
- 在英国寻求帮助
- 在美国寻求帮助
- 在澳大利亚寻求帮助
- 要在其他任何地方寻求帮助，请在[您的位置]中使用Google PTSD
尽管我有顽强的幽默感，但我还是为您着想，希望您能从受伤的一切中完全康复。
另外，除非您有与我匹配的幽默感，否则您可能不会喜欢这里看到的一切。 但是，如果您正在寻找触发警告，雪花，乌鸦或其他任何东西的右击，那么您也可能会不喜欢这样。 基本上，我写这篇文章是因为它对我来说很有趣，也很有趣，希望您也有同感。
你被警告了。 触发警告。
什么是触发警告？
触发警告是在涉及可能触发过去创伤的主题的内容之前的免责声明。 对于过去的事件，尤其是涉及暴力的可怕经历而受到伤害的人们，它起到了保护作用。 突然接触这些“触发因素”之一可能会使多年的情绪和心理康复消失。
这样想吧……您不会问一个断胳膊的人来帮助您移动的，是吗？ 除非你是一个社会变态的人，否则不会。 因此，出于同样的原因，您不应强迫性侵犯幸存者观看《权力的游戏》。 无论哪种情况，都只会重新打开旧伤口，甚至会使它们变得更糟。
顺便说一下，我完全支持这种触发警告。 我的家人遭受了创伤后的压力。 （这就是我要说的，所以不要打扰，在这一点上我也不会与评论者打交道。）对意外触发的反应是真实的，并且通常与原始事件一样令人痛苦。
虽然有一个很大的但是要来的…
触发警告有毒。
这篇文章的标题只是半讽刺。 这是因为触发警告已成为极左审查制度的捷径，在某些情况下也是如此。 通知易受伤害的人某些事情可能引起严重的情绪反应具有很大的价值，但“严重情绪反应”的定义似乎比过去更加模糊。 似乎“情绪不适”经常被误认为“创伤”。
因为这是触发警告的许多当前用法：受到冒犯与遭受精神创伤并不相同。 而且，如果您一生遭受的最大创伤正要冒犯，那么您就过着迷人的生活。 但是，由于人们将情绪上的不适等同于真正的精神创伤，因此所有人都输了。
因为我们应该被冒犯。 我对现任美国政府的绝大多数言论感到恼火。 我被许多右翼专家，震惊的笑话和“骚扰者”所冒犯。在媒体和我的个人生活中，我偶尔会被我喜欢和欣赏的人的措辞不当所冒犯。 我每次都想提醒台湾人并非所有的白人都是美国人，而我实际上是加拿大人，这让我很生气。 所有这一切以及更多让我生气。
但是我没有被触发。 我很生气。 而且在很多情况下，我很乐意为此做些事情。
现在，如果我真的大肆挥霍 触发一些创伤后的压力反应，这是完全有效的反应。 我是特权级别很高的成员，并且不知道您经历了什么。 但是我可以想象，如果您遭受了真正的创伤，那么您就会知道被触发与仅仅是生气，悲伤或两者兼而有之之间的区别。 我尊重您享有两者的权利，并且很高兴就您的看法的细微语义进行对话。 如果您仅将情绪上的不适与实际的创伤相提并论，我们就会遇到问题。
为什么触发警告很重要？
好吧，除了人们对非问题的反应过度会减损真正问题的人（例如无麸质热潮使具有真正过敏或腹腔疾病的人失去合法性）之外，陈腐的eratz触发了对创伤的真正反应。 它还为人们提供了扼杀辩论的工具。 你生气了吗 然后，您可以声称自己被触发，因此消除了所有对手得分。 或尖叫到最近的安全空间。 （再次，理论上的好主意经常被滥用。）
然而，最令人恐惧的是，触发警告使其进入了自吹自的学术界。 这是真正使我沸腾的东西。 触发警告是在我们的大学和高等教育机构中发生的，并且害怕触发标题很小的东西已经导致了无用的（和无用的）教育。 简而言之，这使人们变得愚蠢。
现在，如果您在学校里被人欺负，您是否应该被迫阅读《蝇王》 ？ 我不这么认为。 大屠杀幸存者是否应该被迫阅读《安妮·弗兰克日记》或维克多·弗兰克尔的《 男人寻找意义》 ？ 他妈的没有 那太残酷了。 这些都是有正当理由的人，他们不想学习特定的工作，应该有所作为。 但是对于大多数人来说，最重要的调解已经完成。 毕竟，这些书应该出现在课程提纲中。 然后，学生可以选择退出该计划，也可以与管理员交谈以寻求互惠互利的解决方案。
作为精神疾病的患者（在我的情况下为抑郁和焦虑），我认为我的精神疾病是我的问题，而不是其他人的问题。 （对别人强加我的看法是不公平的，反之亦然。）因此，我应该为自己的行为以及发生情节时的行为负责。 处理创伤的人也是如此。 是的，您可以寻找住处，但是期望课程中的其他人（或在某些情况下，甚至是世界上）的每个人都无法体验文学，电影或艺术作品真是太不公平了，因为这会使您感到难受。
现在，我已经大惊小怪了，现在该轮到你了。
我的书应该有触发警告吗？
绝对是。
我完全理解您可能只是告诉我滚蛋，但这确实是最好的答案：您绝对应该发出触发警告。 所以为什么？
好吧，我内心还是很功利的。 因此，我认识到，即使是一本带有暴力，辱骂和恐怖内容的书，如《在黑夜中拍摄》，也不会触发大多数人。 这可能会使他们感到沮丧或什至感到恶心，但给他们带来的不仅仅是厌恶的刺激。 但是，如果我对我的书发出了警告，那么对于大多数会阅读我的书的人来说，我会失去一些悬念。 基本上，这是一个很大的破坏者。 （扰流板很烂。）
另一方面，肯定有一部分人会被这个故事中的一些事件所触发。 （有些人会很生气，因为我非常清楚我正在处理的敏感主题，但我没有直接的经验。）那些容易受到伤害的人应该意识到，这本书可能不适合他们。
所以把它放在书中。
没错，只要做一些简单的事情就好了，比如将几行有关敏感主题的内容放入书中。 您不需要直接说明。 这不仅会破坏潜在读者的体验，直接面对暴力或虐待或其他创伤事件，还可能触发真正的危险者。 相反，请使用作家的超能力暗指敏感材料。
塔比莎（Tabitha）是一个梦想着消灭怪物并拯救无辜者的女孩。 然后她被卖给 一个食欲怪异的神秘男子 。 她发现怪物是非常真实的， 纯真是一件易碎的事情 。
以上是我在亚马逊上的书摘录摘录。 既然已经强调了这一点，我什至可能已经破坏了一些读者的悬念，他们可以轻易地猜出这本书中将出现什么样的令人震惊的堕落，这最终是关于一个杀死人的小精灵。 （而且，严重的是，如果小精灵的事情是破坏者，我对你感到失望。）但是我想确保阅读本书描述的人们知道这个故事可能包含令人沮丧的内容。 就我而言，这样做可以覆盖我所有的基础。
但是，如果我需要包含触发警告怎么办？
当然，如果有疑问，则包括触发警告。 类似于“警告：这本书包含对虐待关系的引用”或“注意：这本书涉及性侵犯。”当然，您可以简单地选择通用名称“触发器警告：某些遭受过人身伤害的人请注意，比向创伤幸存者提供真正的支持，更通用的警告更能掩盖您的屁股，但至少是这样。
永远记住，如果您正在处理任何主题，您很可能会冒犯某个人。 Twitter的娱乐性骚扰机器无论您做什么都会发现错误。 因此，在我的书中，某些阶层的人受害这一事实会冒犯某些人，而另一些人则对我所包含的坚强人物既是女性又是有色人种或两者兼而有之。 有时，那些强壮的人物尽管有力量，但却是受害者。 小说是混乱而感性的，并且不同的人会以不同的方式对待这种情感。 有些受虐狂的人外出搜寻会触发他们的事情。 这些是世界上狂热的博客，推特，巨魔和专家，他们以戏剧和冲突（而不是有趣的文学形式）为食。 忽略这些混蛋。 在绝大多数情况下，他们会大声呼喊进入愤怒的回声室，最终长大后对自己的幼稚脾气感到羞愧。
那么……我该如何在写作中使用触发警告？
从本质上讲，只要遵循一句古老的格言：“做任何事情都不会造成伤害。”请尽您所能，以最大程度地减少对弱势群体的伤害，但绝不以牺牲自己的声音或说真话为由。 换种说法：你在做，只是不要混蛋。 我想，这就是我们所有人所希望的。 时间将证明您，我或其他任何人在该目标中的成功程度。
通常，只写。 将笔放在纸上。 将手指放在键上。 与磁带录音机交谈，寻找一些较差的汁液，以便以后转录。 讲述您的故事，但是您认为需要讲述。
因为无论发生什么，都会惹恼某个人。
现在为清楚起见…
我的写作风格可以轻描淡写，这可以很容易地从上下文中引用我。 因此，这里总结了本文的重点以及它们如何适用于作家。
- 触发警告对于防止脆弱人群遭受新的伤害很重要。
- “触发”和“烦恼”之间有区别，而未能做到这一点则是对真正创伤的侮辱。
- 作者应撰写其中的故事进行写作。
- 创伤故事的作者应在书中清楚说明。
- 触发警告仅应在确实有造成意外伤害的危险时使用，而切勿安抚休闲娱乐机器。
那么，您如何看待我的小腹泻？ 同意或不同意，我希望在下面看到一些评论。
