设定目标如何帮助您找到更多自由

今年已经过去了一半。 您如何实现目标? 你整洁吗? 你缩小了吗? 你减肥了吗? 您找到更多自由了吗? 如果您没有达到自己的期望,那么设定新目标就为时不晚。

我对博客作者一直持怀疑态度,他们声称他们可以帮助您实现目标。 为什么? 因为只有您才能帮助自己实现目标。 达到目标的最重要步骤是设定目标。 写下目标可以让您踏上通往自由之路。

我会定期设定新的目标,尽管我不喜欢新年的决议,但每年年初我都与您分享了一些目标。 我很高兴地向您报告我有望实现2016年的目标。您知道那让我感觉如何吗? 我有一种自由的感觉。

设定目标与自由之间的联系

每个人都想感到一种自由感,对吗? 哎呀,我希望将来有财务自由。 那是我的长期目标之一。 但是,即使是小的目标和小的成就也会创造新的自由感。 考虑以下简单目标:

  • 在三个月内减掉了10磅
  • 每周骑两次自行车
  • 夏季写20篇新博客文章
  • 在夏天给我的小房子粉刷
  • 每天在线消费减少15分钟

一旦达到这些目标之一,我就摆脱了它。 看到自由是如何实现目标的? 事情是这样的:如果您从未设定目标,那么您将永远无法实现目标。 因此,为了找到达成目标的自由,您必须练习设定目标。

5个设定和达成目标的快速提示

  • 考虑周全地考虑每个目标:不要马上陷入困​​境。 在设定目标之前,请考虑一下目标的现实程度。
  • 使您的目标可衡量:不要说您想减肥。 设置实际的体重和可以减轻体重的实际时间。
  • 写下您的目标:如果您不写下您的目标,他们可能仍然是未实现的梦想。 写下你的目标。
  • 定期检查您的目标:不要只是写下目标并将其塞入抽屉中。 定期检查它们。 这将有助于保持您在通往自由之路上的动力。
  • 在需要时修改目标:没有达到目标并不是失败。 有些目标可能不适合您。 可以修改它们。 放弃某些目标甚至可以。 优先级改变。 您还可以随时选择创建新目标,即使是在夏季中期。

您想通过设定目标找到自由吗? 如果您需要一些帮助设定和达成目标的方法,那么我的培训机会有限。 无论您是想开始写博客,写书还是摆脱混乱,我都支持您。 花一点时间查看我的简单教练包,或通过danerickson@danerickson.net给我发送电子邮件。

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