为什么写作对我来说就像疗法，对我的写作意味着什么。
我负担不起治疗师的费用，所以我写了。
长大后，这是我与他人交流的唯一方法，而无需过度换气或因我的点子般的声音和尴尬的容颜而感到羞耻。
写逃避的故事，或者深入粉丝小说，或者创造只有我能想象的存在的世界，我开始渴望某种摆脱“一切”的自由。
当我九岁或十岁的时候，我给父母写了一封信。
这封信表明我显然不适合我这个年龄，但仍然对世界的细微差别感到不适应。这封信是由我向父母解释，我为自己在这方面所做的一切不幸而感到抱歉）世界。
对于儿童来说，很难将自己置于世界上。 他们被视为祝福，但也被视为延期的梦想。
就像我想说的一天，我回到家一样，为是否被读而颤抖，而波普斯坐在我的腿上，对我说起那封信，他在说着爱心的话告诉我，这不是我的我的错”，改正我的语法和拼写，然后在“我怎么会这么傻”和“回去再写点东西，儿子！”之间开怀大笑。
…或者来自我母亲的一个拥抱，如果只是对我微笑并说“别担心，甜心”，可能会让我感觉好些。
恐怕这没有发生。 实际上发生了什么事，就是我的姑姑去世了，我的一生都在改变。 我的所有担忧都没有得到解决，而且我永远也不知道我的父母是否曾经读过它们。
我一直在脑海中思考着写作与其治疗品质之间的联系。 我们这一代人的心理健康状况似乎一直在恶化，尤其是在BAME人群中，但是它同样掌握了一种声音，人们已经看到人们希望更多地分享自己的经验。
我想知道我们应该分享多少，以及我们不应该为希望拥有更好的心理健康以及最终与他人的关系而分享多少。
我每天早上登录Twitter的原因莫过于害怕错过当天重复出现的主题和习惯。 平台的一个要素是来自其许多用户的连续线程和思想流。
然而，不断变化的声音和故事成为当天的热门话题，使人们不得不开玩笑地讲故事，笑话更多，甚至还有带有标志性的gif的讽刺性暗淡时刻，以增强社交媒体的影响力。
但是，选择使用Twitter等作为发声内省和高度个人化故事的地方是有风险的。
超过十条左右的推文上的思想交流很快就摆脱了您的控制，但是最近我发现自己在问谁还在听？
当我姑姑去世时，我没有人要说话，也没有人以为我会听我们所做的所有改变。 因此，发现自己对自己的世界投入了更多的精力，并以自己的写作成为了我的避风港。
写作的治疗过程是使事物，感受和经历清晰表达，并使思想远离您。 我们的思想被周围的成年生活的忧虑，关注和一般压力所困扰，并且使我摆脱了所有这些困扰-写作是我应对之道。 使这一切有意义。 反射。
每天晚上，我写我的感谢清单，那里的启示比长篇文章还要多。 十分。
从车前草大到女人，我每天早上都在地铁站看一眼。
我可以管理写作，而不是我可以管理生活的某些方面。 我可以看到即将发生的事情并确认该过程。
如今，表达是敏锐而简洁的，人们不耐烦地现在想要信息，而不是现在，然后他们想知道谁应该尽早问责。
但是，这让我开始思考如何使用写作来引导和集中我们的思想以与世界分享，以及随之而来的宣教特质。
就像大多数情况一样，这可能会适得其反，因此，请在可能的情况下谨慎和敏感地进行操作。
重点是，我喜欢写作。 写作是我的避难所。
而且，如果您能找到一些可以健康消除紧张感的东西，请确保您将它当作真正的伴侣。
