灵魂目的…
我正在学习“接听电话”的重要性。
我最喜欢的喜剧演员之一邓肯·特鲁塞尔（Duncan Trussell）将无法表达的创造力描述为如果没有表现出来就会腐烂在他体内的东西。
我可以联系。 当我感觉到大脑和体内酝酿的某种事物的嗡嗡声，准备表达出来（不，已经出生）进入世界时，如果我不花时间和空间让它散发出来，那么灵感就过去了，离开了令我沉重的心情，沮丧的情绪使我想看电视，以摆脱失去创造力的婴儿的悲伤。
当我向妈妈表达这种悲伤时，她说：“也许现在不是时候。”我的朋友向我保证，“当您准备就绪时，您的艺术品将一直在那里等着您。 ！”
但是我不买。 困难的事实是，如果我没有创造，那么我就会以某种方式扼杀我的心灵。
朱莉娅·卡梅隆（Julia Cameron）在《艺术家的方式》中将我们内心的艺术家描述为一个天真的孩子。 这个孩子必须被养育。 与内心的艺术家与孩子共度美好时光必须融入我们的忙碌生活中，否则，这种关系将永远不会发展，并且孩子会成为被忽视的犯罪者。
在“艺术家的方式”概述的为期12周的课程中，目标是重燃与内在的艺术家与孩子之间的关系。 规定的第一步是在整个课程中（如果可能的话）应保持的做法。 它称为“早晨页面”。它所需要的是在早晨第一次醒来时写3页。 没有压力使写作变得“好” —只要写作即可。
在融入这一练习的短短一周内，我就体会到这种练习如何帮助我与“ S”这个自我联系起来，因为这是我的一部分，似乎是我的思想核心，是我的存在的核心。 写作练习可以使the的想法浮出水面，因此它们不会整日在您的脑海中盘旋-无论是梦中的怪异遗迹，对人际关系或待办事项的担忧，还是没有公认来源的情绪。 早上将这些东西首先卸到纸上，就像从泥土中挖掘出自己一样。 挖出我的自我，洗去污垢。
当sh * t被推到一边时，我们就可以与自己的纯粹部分联系起来。 内心的直觉和声音。 内部批评家被称为冒名顶替者。 我们的真实声音可以直发出来，而无需责备。 这是因为早上只有20分钟的自由写作时间！！
这种做法为创造更多的生活打下了基础。 当内在的批评家让位给内在的孩子时，言论自由就可以确保……并且创造力变得毫不费力，而不是琐事。 即使我们没有创造杰作，也没关系！ 创造仅仅是将我们连接到我们的真实本性的行为。 本质上，自然是不可阻挡的创造力。 人类是大自然。 当我们不创造时，我们就是在反对自然的生活。 不创造是一种选择，一种博学的行为。 这对我来说真是一个认识！
知道没有创造力是更多的工作，这使我意识到自己花了多少精力说服自己，作为画家，我已经失去了事业。 我很感谢这一认识，帮助我释放了应该有的前提条件和假设条件。 我准备屈服于自然的生活，让大自然通过我的天赋来表达自己……
啊！
