内省让我着迷。 我敏锐地意识到自己是一个思想家，并且一直都在关注自己的想法。
写作是一个内省的过程，需要意识到自己的思想。 作家苏珊·桑塔格（Susan Sontag）说：
一个人永远不可能一个人足以写作。 看得更好。
尽管我为了“看得更好”而定期进行内省，但是我并没有在我的写作中运用这种元认知实践。 我认为这是因为我很难给自己贴上作家标签，但是最近，我对自己变得更加自信，这种自信使我有机会更深入地思考自己的创作过程。
对我来说，适应作为作家的惯例是手工艺品最具挑战性的方面。
学习新的写作应用程序或工艺要素很容易，但是与这些知识互动然后加以应用始终是困难的部分。
元认知或思考我的想法，一直是我构建写作程序和过程的一种方式。
我收集了元认知的四个支柱，这些支柱对于识别和适应创造性过程非常有用。
元认知的四个支柱是：
您必须意识到自己是一名思想家，才能充分参与学习和应用知识的过程。 同样，作为作家，如果您想发展自己的手艺，就必须意识到自己是作家。 反过来，意识是将元认知应用于写作过程的最重要阶段。
如果您写作，但是不特别认为自己是作家，那么您将投入多少精力来培养自己的写作技巧？
根据我的经验，我不得不承认自己确实是一名作家，然后才能充分参与自己的工作。
评估是您问自己的地方，在开始之前，“我已经知道什么？”尽管这个问题更具体地针对学习，但是您也可以将此问题应用于写作过程。 当作家调查您的过程时，您可以将这个问题转换为“我在做什么？”或“我目前的写作过程是什么样？”
然后，在进行后期评估时，您可以问自己：“该过程的哪一部分有效？”您可以询问您一直在使用的策略，以便更好地理解您的过程以对其进行描述。 当您可以命名过程时，您可以有意识地重复一直有效的工作，并消除没有为您服务的工作。
分析通过提问来促进参与。 您已经在通过意识和评估来问自己一些问题，但是随着分析的进行，就会出现更多的问题–更具体，更深入的问题。 分析阶段将需要询问性问题，这些问题将揭示有关您的过程的更多信息。 要问的一些好问题是：
1.我为什么写作？
2.这个原因与我的人生目标有什么关系？
3.如何证明（早上/下午/晚上）是我每天写作最多产的时间？
4.什么使我分心？
5.不建立写作习惯或学科会有什么后果？
6.我目前的写作习惯如何为我服务？ 能更好地为我服务吗？
分析步骤中的问题将取决于您对自己的过程的了解程度，以及确定的过程对您有多重要，但是最好还是保持分析方式 ，以便自己进行分析。可以更轻松地实施下一步，这是成功的最重要步骤。
元认知的这个阶段是困扰1-3阶段的全部要点。 当您意识到自己的写作过程之后，请对其进行评估和分析，有时您会意识到自己的写作过程无法获得想要的结果。 发生这种情况不是一件坏事，这只是意味着该适应了。 适应就像在流程中实现一个新元素或消除流程中的某些内容一样容易。 但是，适应还可能与尝试新方法持续数周直至出现问题一样困难。 但是，当您可以调整过程时，可以更快地克服作家的障碍或灵感干旱时期。 实际上，这个阶段很可能是作家障碍的解毒剂。
您可能已经整天都在考虑自己的想法。 如果元认知大部分是自动的，那么加深对自己思想的理解又有什么意义呢？ 当您学习思考和学习时，您可以更充分地利用所获得的关于自己的知识，以建立可为您服务并帮助您实现目标的写作过程。
