“少吃东西是幸福的关键。”
(如果您不知道什么是极简主义,请点击此链接-极简主义)。
经过大量搜索,我发现这本书-
更少的喜悦:整理,组织和简化的极简主义指南(作者Francine Jay)

“少吃东西是幸福的关键。”
这一条线是极简主义的核心思想。
这本书分为四个部分-
- 第一部分-哲学
本书从实践极简主义的基本原理,理论和实证开始。 在这里,杰伊(Jay)解释了少吃东西等于减少压力和更多自由。
2. 第二部分-STREAMLINE
这部分是本书的灵魂。 杰伊(Jay)提到了一些实用的技巧,以解释我们如何实际整理,整理和简化我们的资料。 STREAMLINE是一系列可帮助您遵循极简主义的过程,它代表-
S-重新开始
“让我们回想起我们搬进房屋或公寓的第一天。 我们在光秃秃的房间里走来走去,想象着墙壁里的生活是什么样的。”现在,再做一次。 从您的房间/壁橱中取出所有东西,我们将从零级开始进行管理。
T-垃圾/宝藏/转移
分类您的物品,无论它们是垃圾还是宝藏。
R-每个项目的原因
确保每个物品都有成为家庭成员的充分理由。 请记住,我们80%的时间使用20%的东西。
E-一切都在原地
一个万物的地方,万事俱备 。 记住这一口头禅,经常重复一遍,大声唱出来,在睡觉时说出来-这是最重要的极简主义原则之一。
A-全部表面透明
表面不用于存储。 人们一直住在地板完全被掩埋的房屋中,节省了一条狭窄的路径穿过房间。 在这样的环境中,您几乎无法移动-更不用说完成任何富有成效的工作了。
M-模块
在创建模块时,我们正在建立一个消除并阻止多余物品的系统-使我们的财产等于我们的需求,然后从字面上限制住他们。
极限
记住:你不是你所拥有的。 存储所有这些书不会使您变得更聪明。 它只会使您的生活更加混乱。 将您的收藏限制在分配的空间内,并在添加新收藏时将其剔除。 您的图书馆将更加特殊,仅包含您最喜欢和最喜欢的书名。
我-如果一个人进来,一个人出去
每次有新物品进入您的家,类似物品都必须离开。
N-缩小范围
将我们的财产减少到几乎所有必需品。
电子日常维护
为了保持我们的极简主义生活方式,我们永远无法真正放松警惕。 如果我们让它们很快就会失控。
3. 第三部分,每个房间
放在本书的理论第二部分时,作者继续说明如何整理我们家中的每样东西,一个接一个地走。 我们在卧室,浴室,厨房,餐厅等中拥有的所有无用的东西。
4. 第四部分-生活方式
这是结论部分,关于如何扔掉多余/无用的东西并在工作场所/房屋中腾出更多空间,我们可以实现无与伦比的和平与创造力。
我的评论-
这本书是有关极简主义的独特概念的简短,快速和实用的阅读。
这是一本简单易读的书,从上面写的书摘来看,您可以决定是否要阅读它。
谢谢!
地盘树拉瓦尔 。
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