1月10日。 重启时间。

1月1日是一年中我最喜欢的日子之一。

这是一个崭新的开始,一个新的一年,全新的开始。

根据记录,任何时候都与1月1日一样好,让自己有了一个新的起点。

有时,与某个月中的某个随机星期三相比,一年,一个月或一周的开始是一个更好的起点。 如果您像我一样,有时会出现强迫症,而当我没有真正开始时,我将无法运行并保持跟踪。

因此,无论您是今天,3月21日(我的生日),7月4日还是9月15日阅读本书,今天都是允许自己重新开始的一天。

我是一个非常重要的目标。 也许没有那么多,但我肯定不止一次超越自己,常常回头想, 这样做是不是很疯狂

有时计划新的一年需要准备。 在我们实际采取行动之前,我们需要坐下来思考,列出清单,与家人交谈等。

如果您在写作的那一刻像我一样,那么我唯一要回答的人就是我自己……如果我想休假,我的工作就是我。

对于某些人,您必须考虑您的重要其他人和/或孩子。 目标计划可以是集体努力。 计划一份家庭聚会的清单,然后每个人创建自己的个人清单也会很有趣!

另外,当您一起工作时,您会遇到负责任的伙伴,可以一路为您提供帮助。

但是,实际上,与自己坐下来制定目标并不会花费太多时间。 另外,我通常还是会不断地思考目标。

在我30岁之前,我决定前往疯狂的城镇,列出30岁时我将要做的30种“遗愿清单”式的事情。当我回头看时,这是一项疯狂的工作,但是,我学到了很多事情,我做了那么多,并且我一直非常感激,以至于我抽出时间去做自己真正想做的事情,或者我认为那会很有趣或为我的生活带来幸福。

有人可能会认为,一年内见30个不同的乐队或获得他们的第一枚比基尼蜡都不能算是什么。 但是,如果您以前没有任何蜡,不知道会发生什么可能会令人生畏和恐惧。 像纹身一样,或者第一次刺破耳朵,或者在飞机上飞行,或者第一次乘坐云霄飞车。

带上内啡肽!

另外,我坚信给自己一个小小的目标,轻松实现大目标中的目标,让您感觉自己正在取得一些进展。

在我的30个清单之后,我放弃了清单清单的潮流。 我只想自由自在,不希望自己局限于当年可以做的事情。

然后我的一个朋友快40岁了,她分享了33岁时她如何创建40岁之前要做的40件事情的清单,并邀请我们所有人参加她的最后一件作品。

当时我33岁。 这是一个迹象。 我已经准备好为自己设定一些新的目标,而且时间跨度较长,我觉得自己可以挑战一些宏伟,毛茸茸,大胆的目标 (就像达伦·哈迪喜欢这样称呼他们)。

我认为有时候我们对新年的决心和不愿做的事情如此执着,以至于忘记了为自己的生活增添丰盈。 我多年来一直是这种方式。

这些听起来是否熟悉:

  • 停止喝汽水
  • 停止喝咖啡因
  • 停止喝酒
  • 停止吸烟
  • 别再对我重要的他人大吼大叫
  • 别对我的孩子大吼大叫
  • 别磨蹭了
  • 停止花钱
  • 停止
  • 停止
  • 停止
  • 停止

我对此感到内and,发现在“停止”的几天,几周,几个月内,我很快就感到疲倦和不知所措,以为自己无法做的事情让我停止了“停止” ”,而我只是按照自己的意愿去做,因为与仅仅考虑否定原则相比,仅仅做就容易了。

慢慢地,我新年的决议变成了:

  • 多喝水(如果可以的话,每天加仑)
  • 阅读圣经
  • 每天写
  • 感恩并每天写下来
  • 发送感谢信
  • 吃得更健康
  • 去教堂

让自己有机会成功的感觉很广泛。 如果我只去教堂两次,而不是去教堂两次,我仍会去。

如果我每天写的只是电话里的两句话或一首简短的诗,那我还在写。

每天一杯水比我通常喝的水多。

您会发现40个之前的40个目标和2019年新的19个目标的更新,但是在我们到达目标之前,我希望您知道您的目标是自己的。 你的梦想是你自己的。 您的梦想不必是我或其他任何人的梦想。 只有您自己决定什么才是最重要的。

不要让一个缓慢的开始,挫折或其他人决定让您的一年令人难以置信的事情。

您是您的主人!


劳伦